Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

Onları diskalifiye ettim katılımları dusuktu hatta bi iki tanesinin hala haberi bile yoktur @potterhead cigime üzüldüm bi oda çok yogunmus yapacak birşey yok bizle idare et
Yok canim sizleri seviyorum zaten meraktan sordum o hafta dolmustu grup biranda sasirsim azalinda
Anam demeyin öyle herkes aynı şeyi diyor o değil guldurmeyelim kendimize çok ideali konuştuk bu hafta
Bence bir anda gidecek herkesin cuma yine bizim olacak ben simdi tartildim 93.6 kiloyum doktor biraz alirsin yedikce dedi ama diyetle toplariz dedi.
 
Yok canim sizleri seviyorum zaten meraktan sordum o hafta dolmustu grup biranda sasirsim azalinda

Bence bir anda gidecek herkesin cuma yine bizim olacak ben simdi tartildim 93.6 kiloyum doktor biraz alirsin yedikce dedi ama diyetle toplariz dedi.
hep birlikte toparlariz evvel allh
 
elfkkk sana sordum ama cevabı göremedim sen ne ogretmeniydin ay böylede çok saçma oldu branş mi sınıf öğretmenimi diye siruyum dur
 
Ya grip olmaktan hiç hoslanmiyorum hemen boğazın kulağını twtikliyor duymuyorum kökü alamiyorum barı karnabahar yapiyim akşama hazır kökü yokken :)
 
O degilzirt pirt kuzeyin altını açıp bakıyorum kaka filan yapar konuda alamiyorum pişik olmasın diye oda sıkıldı bu durumdan kaviyo benden
 
Ben sinif ogretmnym canim.pardon gec oldu
 
Aaaa ben kendi kendmemi cvp yazdm kuz @erigim sanaydi o cevap aslnda
 

okuldaydım geldim yeni bugün adana vardı ofofff zor tuttum kendimi o kokular arasında
sabah: 3yk sütlü müsli
ara: yarım paket form kepekli bisküvi 1büyük kutu ayran
öğle: yarım paket form kepekli bisküvi
ara: 1kase yoğurt/eve gelince
akşam da fırında tavuk ve makarna var yiyince yazarım

spor: 20dk badminton
 
kızlar ben kilo verince korkuyorum artık ya öğle yemiyorum akşam yiyorum sabahlarım aynı zaten de yazın da öğle yer akşam yemezdim ama kastan gitmiyordur dimi bolca da protein alıyorum ama bilemedm sabah şok oldum zaten dün 51.7ydi bu sabah 51.3çıktı endişeliyim sevinmem gerekirken veee bugün beden kıyafetlerim içinde zayıfladığımı farkettiler çok mutlu oldum
 
Benimki bin gece uykusu iyide gündüz birşey oluyor çocuğa bebeklere geçmeden atlatiriz inşallah
aynen
InsallaH benimki hapsurmaya basladi ama insallah kotuye gitmez onada ihlanur verdim birAz
 

kiz adanayi pidesiz yeseydin Sorun olmazdi yaninda bol salata ile...aksamda nasil acikirsan öyle yerdin bu kadar kasma tatlim


sebebi nedir bilmiyorum daha okul bile acilmadi acilinca ne yapcam bilemiyorum isede pazartesi basladim...ins birsey yoktur...ya aslinda bende hep ovulasyon döneminde hafif bir kanama olur...dr olabilir dedi ama simdide biraz agri olunca ve fazla kan olunca neyseki yarin dr aydinlatir beni.


dün yorgundum zaten erkenden yattim...bu sabahda paylasabilirdin ondan aksamlari cok dikkat etmem..kim yazd cünkü isiniz ollur yada yazmayi unutursunuz filan...Pazar listeyi yayinliycam paylasmiyorsaniz o gün en gec zilgiti yersiniz merak etmeyin sunu küreklisini yapsinlar lütfen

Anam demeyin öyle herkes aynı şeyi diyor o değil guldurmeyelim kendimize çok ideali konuştuk bu hafta

@erigim sen dert etme ben yine gittim pisi pisi kosumu yaptim...dolapta kurabiye böyle bana bakiyor gel 1 taneden birsey olmaz diyerekten bir dergide okumustum cnm cektigi seyin kokusunu dahi alsak kafi gelebiliyormus...bir kokusunu aldim geri yerine koydum...oramda agrisa burada agrisa spora devam
 
Kızlar öğlen ne yediğimi unutmadan yazayım akşam topluda paylaşırım :)

ezogelin çorba, 1 yemek kaşığı patlıcan musaakka, bulgur pilavı, az salata,yoğurt ve 1 adet sarma.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…