- 31 Mayıs 2007
- 14.882
- 4.543
- 423
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
10=2 Yeni Zayıflama Yöntemimiz
- Konu Sahibi BenSuzi
- Başlangıç Tarihi
- 25 Kasım 2011
- 679
- 410
- 133
- 43
iki arkadaşla birlikte doğum kilolarımız vermek için diyete başladık yarışma yapıyoruz . Arkadaşlardan biri incelememi istedi bu diyeti ama hala kaç kilo verildiği yazılmamış. başlığı açan arkadaş sanırım 1 haftayı geçmiş senin var mı bi değişiklik .??? bizde uygulamak istiyoruz .
canim asagida gülümsemeleri görüntüleme yaziyo belki orayi tiklamissindir ondan yapamiyorsunudur
bende cok güldüm yorumlara 
canim corba süt ayran yogurt icecekleri cay öyle iste pazartesi yine 0 yapacam cumadan beri cozuttum 
canim aksam zorlaniyorsunuz bende negüzel düzene oturtmusdum simdi yine basdan basliycam pazartesi zorluk cekecem ama alisiyorsun 2-3 gün sonrayapabilene helal olsun 0 günü çok ağar akşam yatana adar sadece sıvı almak çok zor
özellikle günün sonunda artık pes ediyorsunuz ve yemeye saldırıyorsunuz hadi saldırmadınızda ertesi gün yediniz
istediğiniz kadar ne fark etti dün verdim 500 gr bugün aldım olcak iş değil
1 günde zaten okadar yiyemiyorsun yesen bile ertesi gün dengeliyorsun 2 günün toplami az kalori oluyor sanirsam ben mart a kadar bunu yapmak istiyorum bakalim :26:
hepimizin istedigi bu canim isallahkızlar bende de (g.h.d.d.) hastalığı var açılımı gördüğü her diyeti deneme
bu diyetten olumlu sonuç alırsanız takip ediyorum sizi ben de başlayacağım lütfen güzel gelişmeler olsun hepimiz istediğimiz kiloda olalım :13:
birgün de almadik birgünde hemen verelim yavas yavas gidecek isallah 
ilk gün gercekden zor canim o yüzden bu konuyu actim birlikde yapalim birbirimize destek olalim diye canim
bi arkadas yazmis canim 1,5 kilo verdim diye
evde olunca daha bir zor oluyor ben haftaici calisdigimdan isyerinde okadar zorluk cekmiyorum pazartesi yine baslayacam pes etmiycem cozuttum diye cuma cumartesi pazar hep 1 yaptim 
canim 1 hafta gecti -300 gramm olmusdum ama 2 kere gece 12 de yedim yilbasi falan vardin arada
birde 3 gündür saldim kendimi 
canim sordum editöre link paylasmam yasak deyilse buraya yapistiririm ama söyleyeyim link almanca belki googleden cevirtire bilirsin türkceye :26:
isteyen kizlara linki gönderebilirim özelden
kizlar bu yöntemi yapan varsa ve olumlu olduysa burda paylasin benide motive edin
kızlar ben zayıfım böyle bir şeyi hiç denemedim fakat bir yakınım bunu yaptı. kadın bir ayda inanılmaz zayıfladı şok diyet diye geçiyor bir gün hiç bişi yemiyorsun diğer gün istediğini yiyorsun kadın bir ayda rahat 20 kilo vermiştir. kesinlikle deneyin ablam da yapacaktı bunu
tesekkür ederim canim
bunu duymak istemisdim bende yolla devam öyleyse 
canim bunu yapan adam da 6 ayda 30 kilo vermis
ben link istiyoruuum almanca olsun hatta sanatcinin isminide lütfen
özeline bak canim
- 31 Mayıs 2007
- 14.882
- 4.543
- 423
peki sonrasında ne olacak diyelim sıktık dişimizi bir ay yada 2 ay yaptık sonrasında eski düzene geçince
bütün kilolar geri gelmesin burda çünki sağlıklı beslenme yok büütün gün hiçbirşey yemeyince ertesi gün insan fazla yer
yani ben yerim
oyüzden soruyorum sonuçta beslenme düzenin değişmiyor yine diyet bitincede kilolar geri gelir gibi geldi bana
bütün kilolar geri gelmesin burda çünki sağlıklı beslenme yok büütün gün hiçbirşey yemeyince ertesi gün insan fazla yer
yani ben yerim
oyüzden soruyorum sonuçta beslenme düzenin değişmiyor yine diyet bitincede kilolar geri gelir gibi geldi bana
Sizi güldürebildiğime sevindim kızlar.
Cuma günü eve gittim, kendime çorba yaptım.
Kızlarım 'Anne süzülmüşsün dediler.'
Hatta aralarında 21 gr mı 27 gr mı verdiğime dair tartıştılar.
Sonra 'anne sen dün akşam 7 de sofradan kalkmıştın yani sıvı günün o saatte başlamıştı,şimdi saat 7 olduğuna göre bitirmelisin
Hadi güzel bişeyler hazırlayalım karnımızı doyuralım,hemde senin bu başarını kutlayalım.'dediler.
İçimde kandırılıyormuşum gibi bi his vardı ama yinede onlara uydum.
Cuma günü eve gittim, kendime çorba yaptım.
Kızlarım 'Anne süzülmüşsün dediler.'
Hatta aralarında 21 gr mı 27 gr mı verdiğime dair tartıştılar.
Sonra 'anne sen dün akşam 7 de sofradan kalkmıştın yani sıvı günün o saatte başlamıştı,şimdi saat 7 olduğuna göre bitirmelisin
Hadi güzel bişeyler hazırlayalım karnımızı doyuralım,hemde senin bu başarını kutlayalım.'dediler.
İçimde kandırılıyormuşum gibi bi his vardı ama yinede onlara uydum.
kilo verdikden sonra da arada 0 günleri yapmak gerek herhalde:26:peki sonrasında ne olacak diyelim sıktık dişimizi bir ay yada 2 ay yaptık sonrasında eski düzene geçince
bütün kilolar geri gelmesin burda çünki sağlıklı beslenme yok büütün gün hiçbirşey yemeyince ertesi gün insan fazla yer
yani ben yerim
Sizi güldürebildiğime sevindim kızlar.
Cuma günü eve gittim, kendime çorba yaptım.
Kızlarım 'Anne süzülmüşsün dediler.'
Hatta aralarında 21 gr mı 27 gr mı verdiğime dair tartıştılar.
Sonra 'anne sen dün akşam 7 de sofradan kalkmıştın yani sıvı günün o saatte başlamıştı,şimdi saat 7 olduğuna göre bitirmelisin
Hadi güzel bişeyler hazırlayalım karnımızı doyuralım,hemde senin bu başarını kutlayalım.'dediler.
İçimde kandırılıyormuşum gibi bi his vardı ama yinede onlara uydum.
ilk baslarda bende aksam pes ediyordum ama simdi diyorum bunca saat dayandin yeme kendi kendime bazen elime yaziyorum yarin istedigini yersin diye en son care vurup kafayi yatiyorum 
ben haftasonu bozdum canim ama bugün 0 la basladim geri
kizlar bu link 10in2 - Willkommen auf der offiziellen Seite | Welcome to the official Site ama almanca eve gidince deniycem belki türkceye cevirtire bilirim:26:
bugün kahvalti incirli activia
kahve, bitki, cayi, su energy iceceyi
öglen: 1 kupa sarimsak corbasi :120: ilk kez ictim
aksamda : erkenden yatasim var 1 saatlik uykuyla duruyorum ayakda
benden bu kadar cikacam birazdan :80:
ama almanca eve gidince deniycem belki türkceye cevirtire bilirim:26:bugün kahvalti incirli activia
kahve, bitki, cayi, su energy iceceyi
öglen: 1 kupa sarimsak corbasi :120: ilk kez ictim
aksamda : erkenden yatasim var 1 saatlik uykuyla duruyorum ayakda
benden bu kadar cikacam birazdan :80:
