Cuma Zayıflama Yarışması 1. Takım

bluegreeneyes · 8 Haziran 2018

punka .!.:
bluegreeneyes deadline @caroline84
günaydın arkadaşlar. akşamdan beri moralim bozuk. dün spor salonunda bir ayım dolmuştu. tartı ve ölçüm yapılcaktı. Hevesle geçtik neyse hoca aldı eline mezureyi ben önce tartıldım kiiii o nee 61,9.... ona takılma dedi hoca. ölçmeye başladı kol omuz göğüs derken bıraktı. adetlimisin dedi. evet dedim. o zaman haftaya bırakalım. moralin bozulacak dedi. Ama canını sıkma bu maalesef bütün kadınlar için geçerli sen bayaa şişmişsin dedi.
ben geçen hafta c.tesi günü evde tartıldığımda 59,9 çıkmıştım. ne kadar sevinmiştim. işte o yüzden şu an net bir sonucum yok canım.
Ne kadar çok konuştum değil mi

Yok ablam estağfurullah

tamamdır bayram sonu alalım o zman seni haftaya bayram dolayisiyla etap birleştirme olacak galiba

bluegreeneyes · 8 Haziran 2018

***1. TAKIM 573. ETAP***

chihiro79 (59////%)kilosu sabit
Sevilay80 (74.3/)
merkerdemus (64/)
minemelek2015 (54.4//%)bildirimsiz izne ayrilmak istiyor
Saglikliyasamgunlugumm(62.7/61.2/1.5/%2.39)
Gunayfur(56.5///%)
Fitblack(65.1/65.5/+400/%-0.61)
Bluegreeneyes(62/61.5/0.5/%0.8)
Uzunince(72.5//%) yeni üye takıma geliş tarihi:14 Mayıs, başlangıç kilosu:75, hedef:65

1. takım ortalaması %

sevilay80 M merkerdemus G Gunayfur U uzunince kızlar bildirim bekliyorum

sevilay80 · 8 Haziran 2018

bluegreeneyes .!.:
***1. TAKIM 573. ETAP***

chihiro79 (59////%)kilosu sabit
Sevilay80 (74.3/) kilosu sabit
merkerdemus (64/)
minemelek2015 (54.4//%)bildirimsiz izne ayrilmak istiyor
Saglikliyasamgunlugumm(62.7/61.2/1.5/%2.39)
Gunayfur(56.5///%)
Fitblack(65.1/65.5/+400/%-0.61)
Bluegreeneyes(62/61.5/0.5/%0.8)
Uzunince(72.5//%) yeni üye takıma geliş tarihi:14 Mayıs, başlangıç kilosu:75, hedef:65

1. takım ortalaması %

sevilay80 M merkerdemus G Gunayfur U uzunince kızlar bildirim bekliyorum

sevilay80 · 8 Haziran 2018

Kızlar kilom sabit

bluegreeneyes · 8 Haziran 2018

***1. TAKIM 573. ETAP***

chihiro79 (59////%)kilosu sabit
Sevilay80 (74.3/)kilosu sabit
merkerdemus (64/)
minemelek2015 (54.4//%)bildirimsiz izne ayrilmak istiyor
Saglikliyasamgunlugumm(62.7/61.2/1.5/%2.39)
Gunayfur(56.5///%)
Fitblack(65.1/65.5/+400/%-0.61)
Bluegreeneyes(62/61.5/0.5/%0.8)
Uzunince(72.5//%) yeni üye takıma geliş tarihi:14 Mayıs, başlangıç kilosu:75, hedef:65

1. takım ortalaması %
M merkerdemus G Gunayfur U uzunince kızlar bildirim bekliyorum :KK66:

M minemelek2015

Selnurr · 8 Haziran 2018

bluegreeneyes .!.:
Yok ablam estağfurullah tamamdır bayram sonu alalım o zman seni haftaya bayram dolayisiyla etap birleştirme olacak galiba

Etap birleştirme nasıl oluyor canım tartılmıyor mutuz o hafta?

bluegreeneyes · 8 Haziran 2018

Saglikliyasamgunlugumm .!.:
Etap birleştirme nasıl oluyor canım tartılmıyor mutuz o hafta?

Canm haftaya cuma bayram ya o yuzden bildirim olmuyor sonraki hafta yüzdeler ikiye bolunuyor

magickk · 8 Haziran 2018

Ölçülerim

fitblack
Kol 31
Bel ovugu 70
Simit 91
Göbek deliği 86
Kalça 93
Basen 96
Göğüs 78
Kilo veremedim ama incelmişim kızlar bu çok iyi

uzunince · 8 Haziran 2018

Bu hafta bitirmis oldugum 1 butun pideye ve sporun az oldugu bir haftayi bitirmeme ragmen -1.1 kg kizlar

Gecen hafta: 72.5 kg
Bu hafta: 71.4 kg
Fark: -1.1
Yuzde: 1.52

bluegreeneyes · 8 Haziran 2018

***1. TAKIM 573. ETAP***

chihiro79 (59////%)kilosu sabit
Sevilay80 (74.3/)kilosu sabit
merkerdemus (64/)
minemelek2015 (54.4//%)bildirimsiz izne ayrilmak istiyor
Saglikliyasamgunlugumm(62.7/61.2/1.5/%2.39)
Gunayfur(56.5///%)
Fitblack(65.1/65.5/+400/%-0.61)
Bluegreeneyes(62/61.5/0.5/%0.8)
Uzunince(72.5/71.4/1.1/%1.51) yeni üye takıma geliş tarihi:14 Mayıs, başlangıç kilosu:75, hedef:65

1. takım ortalaması %
M merkerdemus G Gunayfur kızlar bildirim bekliyorum :KK66:

M minemelek2015

magickk · 8 Haziran 2018

uzunince .!.:
Bu hafta bitirmis oldugum 1 butun pideye ve sporun az oldugu bir haftayi bitirmeme ragmen -1.1 kg kizlar
Gecen hafta: 72.5 kg
Bu hafta: 71.4 kg
Fark: -1.1
Yuzde: 1.52

Gunayfur · 8 Haziran 2018

bluegreeneyes .!.:
***1. TAKIM 573. ETAP***

chihiro79 (59////%)kilosu sabit
Sevilay80 (74.3/)kilosu sabit
merkerdemus (64/)
minemelek2015 (54.4//%)bildirimsiz izne ayrilmak istiyor
Saglikliyasamgunlugumm(62.7/61.2/1.5/%2.39)
Gunayfur(56.5///%)
Fitblack(65.1/65.5/+400/%-0.61)
Bluegreeneyes(62/61.5/0.5/%0.8)
Uzunince(72.5/71.4/1.1/%1.51) yeni üye takıma geliş tarihi:14 Mayıs, başlangıç kilosu:75, hedef:65

1. takım ortalaması %
M merkerdemus G Gunayfur kızlar bildirim bekliyorum M minemelek2015

Kilom sabit kaptanım
müsait olamadım bu hafta regl oldum full temizlikle geçti ve şuan da da çok hastayım boğazlarım yanıyor müsait olunca girerim inş

bluegreeneyes · 8 Haziran 2018

***1. TAKIM 573. ETAP***

chihiro79 (59////%)kilosu sabit
Sevilay80 (74.3/)kilosu sabit
merkerdemus (64/)
minemelek2015 (54.4//%)bildirimsiz izne ayrilmak istiyor
Saglikliyasamgunlugumm(62.7/61.2/1.5/%2.39)
Gunayfur(56.5///%) kilosu sabit
Fitblack(65.1/65.5/+400/%-0.61)
Bluegreeneyes(62/61.5/0.5/%0.8)
Uzunince(72.5/71.4/1.1/%1.51) yeni üye takıma geliş tarihi:14 Mayıs, başlangıç kilosu:75, hedef:65

1. takım ortalaması %
M merkerdemus bildirim bekliyorum :KK66:

Selnurr · 8 Haziran 2018

magickk .!.:
Ölçülerim fitblack
Kol 31
Bel ovugu 70
Simit 91
Göbek deliği 86
Kalça 93
Basen 96
Göğüs 78
Kilo veremedim ama incelmişim kızlar bu çok iyi

Maşallah canım incelmek kilo vermekte çok daha iyi bence :)) Basende çift haneli bir görseydim bende :)

uzunince .!.:
Bu hafta bitirmis oldugum 1 butun pideye ve sporun az oldugu bir haftayi bitirmeme ragmen -1.1 kg kizlar
Gecen hafta: 72.5 kg
Bu hafta: 71.4 kg
Fark: -1.1
Yuzde: 1.52

Maşallah canım harika:)

bluegreeneyes · 8 Haziran 2018

***1. TAKIM 573. ETAP***

chihiro79 (59////%)kilosu sabit
Sevilay80 (74.3/)kilosu sabit
merkerdemus (64////%) 1.kez bildirimde bulunmadı
minemelek2015 (54.4//%)bildirimsiz izne ayrilmak istiyor
Saglikliyasamgunlugumm(62.7/61.2/1.5/%2.39)
Gunayfur(56.5///%) kilosu sabit
Fitblack(65.1/65.5/+400/%-0.61)
Bluegreeneyes(62/61.5/0.5/%0.8)
Uzunince(72.5/71.4/1.1/%1.51) yeni üye takıma geliş tarihi:14 Mayıs, başlangıç kilosu:75, hedef:65

1. takım ortalaması %0.454

deadline kaptnm listenin son hali bu şekilde hazır bildirim yapan olursa değişiklik yaparız

merkerdemus · 8 Haziran 2018

Cok mu gec kaldim kilom. 64.1 ozur dilerim aklimdan cikmis

bluegreeneyes · 8 Haziran 2018

***1. TAKIM 573. ETAP***

chihiro79 (59////%)kilosu sabit
Sevilay80 (74.3/)kilosu sabit
merkerdemus (64/64.1/+0.1/%-0.16)
minemelek2015 (54.4//%)bildirimsiz izne ayrilmak istiyor
Saglikliyasamgunlugumm(62.7/61.2/1.5/%2.39)
Gunayfur(56.5///%) kilosu sabit
Fitblack(65.1/65.5/+400/%-0.61)
Bluegreeneyes(62/61.5/0.5/%0.8)
Uzunince(72.5/71.4/1.1/%1.51) yeni üye takıma geliş tarihi:14 Mayıs, başlangıç kilosu:75, hedef:65

1. takım ortalaması %0.436

magickk · 9 Haziran 2018

Bugünkü menü
Sahur omlet 2 ceviz 2 dilim peynir 5 zeytin
1 lt su
Iftar daveyteydim 1 kase mercimek çorbası 4 köfte az közlenmiş patlıcan 2 kaşık barbunya ayran iki üç çatal güllaç çok ısrar etti o yüzden yedim daha bir sürü şey vardı onlardan yemedim kızlar o yüzden kendimi tebrik ediyorum normalde yerdim çünkü 1lt su

bluegreeneyes · 9 Haziran 2018

Günaydin kızlar hepinize mutlu huzurlu bol eksili güzel hafta sonu olsun :KK36:

Dün listeyi son anda yetiştirdim az daha etap dışı kalabilirdik lütfen bundan sonraki haftalarda daha erken bildirim yapalım

son anda bildirim yapan olur ümidiyle bekliyorum ama o zman da liste sıkıntıya giriyor

Dün iftara misafirim vardı onlar gidince etrafı toparla et derken yorgun düştüm erkenden uyuyakaldim ben reglim zaten diye eşim de gece sahura kendine birşeyler hazırlamış yemiş Allah razı olsun

sabah kadar güzelce uyudum ama karın ağrısından yataktan kalkamiyorum

fitblack · 9 Haziran 2018

kızlar

ben iyileşemiyorum. doktorum da en az 2 hafta sporu yasakladı, üyeliğimi dondurmak zorunda kaldım. iyileşip öyle geleyim aşırı mutsuzum :cry:

bluegreeneyes canım beni izne ayırır mısın 2 hafta sonra döneceğim :KK42:

Cuma Zayıflama Yarışması 1. Takım

💚💙🌍💃

💚💙🌍💃

Popüler Üye

Popüler Üye

💚💙🌍💃

Aktif Üye

💚💙🌍💃

Başlangıç 66 gncl 63.5 hedef 60 👸

Popüler Üye

💚💙🌍💃

Başlangıç 66 gncl 63.5 hedef 60 👸

04.06.2017 b:67 g:59.9 h:55

💚💙🌍💃

Aktif Üye

💚💙🌍💃

Üye

💚💙🌍💃

Başlangıç 66 gncl 63.5 hedef 60 👸

💚💙🌍💃

Popüler Üye

Benzer Konular