Arkadaslar merhabalar :) okuldan dolayi yazamiyorum gunlerim yogun geciyor kusuruma bakmayin olur mu

Dunku menum;
Sabah;
2 si bi arada nescafe
Oglen;
Firinda tavuk
2 yemek kasigi kadar yogurt
Aksam;
1.5 icli kofte
1 kase cacik
1 yemek kasigi kadar da tavuklu fistikli pirinc pilavi
Ara ogun
2 yemek kasigi kadar dondurma
1 catal kadar bi sutlu tatli
Spor; 1 saat kadar. 5.85 km yuruyus.
Su; miktar tutamadim ama heralde ancak 1.3 litre filan
Arkadaslar Azerbaycandan arkadasim vardi dun bizde.Azerbaycan baklavasi getirmis ben de 1 dilim yedim :)
Bu arada hepinizin menulerini okudum bence gayet guzel yapiyosunuz masallah :) kaptancim senin bu ara canin tatlilarda sanirim

ilham perileri ismini bilmiyorum ama :) bence sen de gayet guzel gidiyosun masallah diyetinde ayrica gercekten de bi insan kilo almiss

april senin menun de cok guzel, ama benim nacizane fikrimce ekmegi hayatimizdan cikaralim, buna ben de dahil

Kaptancim bu arada daha kahveyi alamadim, okul zamanlarim o kadar yogun geciyor ki asiri yorgun oluyorum evde sporumu bile cok zor yapiyorum :/