• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 1. Takım

Günaydın arkadaşlar. Nişanlımla aramız açık konuşmuyoruz 2 gündür. yüzümdeki manda gözü gibi sivilceler durmadan artıyoo senağlama

khenacim, kolay gelsin canim. stresli bi donem. nasi bi kosusturmaca idi, benim de basim donmustu.
ama sonra hep guzel hatirlaniyor.. ne guzel gunlermis diyorum. insallah en kisa surede bulursunuz canim.. sen aglayip, kendini uzme lutfen. artik zamani nikah tarihini degistireceksiniz o halde.. ya da nikah yapilacak semti mi ?? demek o kadar cok kisi evleniyor... yer kalmiyor..

kalmamış işte çok geç kaldık. seçimlerde yeni olduğundan bazı belediyeler tam oturmamış falan.

yerim seni kuğu gelin
öyle ağlamak yookkk
her işte bir hayır vardır, olan her yeni şeyin bizim için yeni bir sınav odluğunu hatırlayalım hephihoyyyt
nüffen üzme kendini, sen bitanesin
başka var mı senden hııııyerimseniben
gel burda paylaş paylaş skıntılarımız azalsıınnn

paylaştıkça artan tek şey sevgi:asigim:
skıntı da paylaştıkça azalan bi çok şeyden birisi:1rolleyes:
üzülmek yookk, kadere inanan kederden emin olur deği mi, böylesi daha hayırlı olacak inşaallah gör bak:teytey:

]

of kaptan yaa kiloda veremiyorum zaten regl olamadım. yüzüm gözüm sivilce durmadan ağlıyorum. hep bi sorun. nedir benim bu çektiğim yaaa senağlama
sıkıntı etme canım böyle koşturmacalarda olur böyle sıkıntılar ama nikah günü b çektiğin sıkıntıları hatırlamazsın bile:1hug:
başarırsın:lepi:
hiç unutacağımı sanmıyorum nikah başvurusuna gidipte zırlayan ilk gelin olarak tarihe geçerim ben
 
Ben burdayımm

Gözüm saatte ama.Bi an önce zaman geçsede eve gitsem :1rolleyes:

Dün spor sonrası galeta -peynir ve çikolata yediğim için bugün kendimi cezalandırdım.Öğlen yemeğini 1 avuç leblebi ile geçiştirdim.Akşam yemeğindede sadece yağsız salata yiyeceğim.Açlıktan ölsem bile o salatadan sonra ağzıma bi lokma koymayacağım :oklava:
 
selam BHK

bazen bizim minik Hamza Bey de beni bayıltıyor. acaip stres falan yapıyorum ay bir uyusa uyusa diyorum olmuyor. bu durumlarda tk tesellim Hamza bey sayesinde kilo veriyorum diyorum. uyutmak için her yöntemi deneyim kalori harcıyorum da:roflol:nasıl ama pollyanna gibiyim di mi naniknanik yaa herşeyin altında bir güzellik aramak lazım. mesela bu gece bizimki saat başı uyandı. malum ben de sersem tavuk gibi geldim işe. sabah biraz dert yanayım dedim. düşündüm.. yorgunluk oldu ama kalktım yattım kalori harcadım:roflol: yaa var mı ben gibi manyak düşünen :roflol:aman işin şakası keşke kaloriyi başka yerden yaksam. hakikaten bebek bakımı özen ve sabır istiyor. Rabb'im onlara hep iyilik versin.

bu arada kanguruda kızın olduğu halde yürümen elbette haddinden fazla kilo yaktırır sana. hadi hayırlı olsun senin adına seviniyorum spora iyi başladın. hihoyyytdesteğimle arkandayım öpüyorum seni kocaman:hooray:

of canım sorma ya..
dün gece zaten gec uyudu.
o da beni deli ede ede..
sonra 3 te bi uyandı.
saat 6ya kadar delirdim resmen.
neyse daha anlatmıyım,topik amacından sapmasın.
bu saat oldu,hala yapışık haldeyiz.
emiyor şimdi.
inş uyursa,hem yemek yapıcam,hem karnımı doyurucam..

gece dinlenemedim mi ben mümkün değil polyanna olamıyorum :delphin:
dediğin gibi Allah sağlık versin bunlara...
 
Kızlar az önce Beta-hCG sonucumu aldım ve malesef gene negatif. Her geçen ay benim umudumu biraz daha kırıyor. Şuanda kendimi boşlukta hissediyorum. Dualarınızı bekliyorum:((( Sizinle paylaşmak istedim. BU önümüzdeki ay herşeyi bırakıp hayırlısıyla kilo vermeye kanalize olucam inşallah..
 
Kızlar az önce Beta-hCG sonucumu aldım ve malesef gene negatif. Her geçen ay benim umudumu biraz daha kırıyor. Şuanda kendimi boşlukta hissediyorum. Dualarınızı bekliyorum:((( Sizinle paylaşmak istedim. BU önümüzdeki ay herşeyi bırakıp hayırlısıyla kilo vermeye kanalize olucam inşallah..

Canım rabbim inşaallah tez zamanda yüzünü güldürür:teselli:.
Belki birazda olsa herşeyi bırakıp kendini toparlaman seni rahatlatacaktıra.s
 
bebek arabasinda daha rahat yurursun bence. gerci bilmiyorum yurudugun yerler tabii cok kalabalik degilse bhkcim. bir sure anakucaginda tasidiktan sonra bana agir gelirdi, esim tasirdi, sonra ben alirdim, oyle paslasirdik. zaten cok uzun sure kullanmadik ana kucagini. tabi icinde durursa, bana araba daha rahat gelir. onunde surekli agirlik tasiman, belini zorlamasin. sen tabii sana en rahat olanini daha iyi bilirsin canimcim.. optum minnos kuzunu. a.s.

bayılttı yine beni betül:bbo:

hemen yediklerimi yazıp yatağa zıplıcam:

sabah 1 kase elmalı sütlü yulaf ezmesi , 1 tane çok çok az yağlı tavada yumurta

ara: 1 bardak şekersiz kuru kayısı suyu

öğle: 4-5 tane tavada hamsi (kayınvalidem yaptı,yememem imkansızdı,zaten canım da istedi :), eve gelince de 1 ızgara köfte

ara 1 bardak yeşil çay

akşam: çorba, 4 kaşık pilav,az haşlanmış tavuk ve bol yağsız salata
yorum:feci doydum,kendimi çok kötü hissettim sonrasında :bbo:

ara: 1 bardak bitki çayı,3 minik grissini

1.5 lt su

2 saate yakın hızlı tempoda yürüyüş(daha fazla da olabilir)
önce hastaneye sonra da sağlık ocağına yetişmeye çalıştığımızdan hızlı tempoda oldu yürüyüşüm:jeyyar: :lepi:


soru: kızlar ben yürüken malum kucağımda kızım oluyor kangurusunda.
sizce normalden daha fazla kalori yakmış oluyor muyumdur :jeyyar: hehe
 
Kızlar az önce Beta-hCG sonucumu aldım ve malesef gene negatif. Her geçen ay benim umudumu biraz daha kırıyor. Şuanda kendimi boşlukta hissediyorum. Dualarınızı bekliyorum:((( Sizinle paylaşmak istedim. BU önümüzdeki ay herşeyi bırakıp hayırlısıyla kilo vermeye kanalize olucam inşallah..

galiba stress de bu olayi etkiliyor nesemesecim. belki ara vermek daha iyi olabilir. insallah hayirlisi ile kavusursun bebisine. sen simdi biraz ozgurlugun tadini cikar. surekli bu konuya takilmamaya calis. cocuktan once insan sanki bekar gibi oluyormus... esinle plan yap, gezin, disari cikin. sonra bunlar epey zor oluyor.. siz su anda da bir ailesiniz, iki kisilik bir aile. hadi simdi bugunlerin keyfini cikarin, kendine zehir etme hayati olur mu canim. zor bir surec ama, stresle daha zor hale geliyor.. insallah guzel haberlerini aliriz bir gun, sen yeterki yasam enerjini dusurme.. a.s. hadi bakalim once biraz kilo verelim nesemesecim, hadi neselen bakiim. hihoyyyt
 
nrymiiinnnnnnnn, ben anladim o yazadigin seyi, bence ya simit, ya da kunefe gibi bi sey dimi.
soole bakiim ne yedin. :jeyyar:

yok sekercim, 3-4 tabak musli yemedim :roflol: sen de beni tam obur-X yaptin hee..lülülülülülü
gerci 3-4 tabak diil ama 2 tabak yedim.. :utangac:

bu arada benim tarti bozulmamis.. bugun dunden daha cok geldim.. kaydirigubbakcemile3

bi de sey soracaktim. bu ne kaddar iyi bi hocaymis nrymn, seni hafta sonlari bilem calistiriyo.kaydirigubbakcemile3
 
Canım rabbim inşaallah tez zamanda yüzünü güldürür:teselli:.
Belki birazda olsa herşeyi bırakıp kendini toparlaman seni rahatlatacaktıra.s

Zaten dinlenme dönemindeyiz canım. Teşekkür ediyorm herşey için. Ben yarın adet zamanı şiştiğim için çok çıkıcam hepinizden baştan özür diliyorum. Kaçamaklarım da oldu tabi.

galiba stress de bu olayi etkiliyor nesemesecim. belki ara vermek daha iyi olabilir. insallah hayirlisi ile kavusursun bebisine. sen simdi biraz ozgurlugun tadini cikar. surekli bu konuya takilmamaya calis. cocuktan once insan sanki bekar gibi oluyormus... esinle plan yap, gezin, disari cikin. sonra bunlar epey zor oluyor.. siz su anda da bir ailesiniz, iki kisilik bir aile. hadi simdi bugunlerin keyfini cikarin, kendine zehir etme hayati olur mu canim. zor bir surec ama, stresle daha zor hale geliyor.. insallah guzel haberlerini aliriz bir gun, sen yeterki yasam enerjini dusurme.. a.s. hadi bakalim once biraz kilo verelim nesemesecim, hadi neselen bakiim. hihoyyyt

Eşim gezmeyi sevmez, ben kendi başıma gezerim :dilcikar: yeter ki sağlıklı ve huzurlu olayım:))
 
Back