- 17 Ağustos 2023
- 7.212
- 19.486
-
- Konu Sahibi Infinite Soul
- #10.141
Inşallah canım benim
Sende dikkat et yemek ye sonra zayifliktan sorun yaşama
Inşallah canım beniminşallah en kısa zamanda atlatır canım korkuyu da
kJ ye bakıyorsun sen canım kcal bi yanındaki 487 kaloriymişkikelomo canımm bak sırf merakımdan bir biskuvinin arkasına baktım net 110gr diyor ve 100gr da 2030 kcal/ki yazıyor tabloda işte sen koca kavonoz nutellanin yarısı 1000 deyince ben burda neye yanlış bakıyorum anlamadım
Yaaa evet diğerine bakmışım ama 500 kaloride gene çok yaaa günlük almam gereken kalori zaten 1200 müş benim al işte hem 3 öğün yiyip bir de bisküvi yesem çoktan geçiyorum almam gereken kalori miktarını sporda yok bu aralar ee neyine zayıflıyom ozaman ben ahahahakJ ye bakıyorsun sen canım kcal bi yanındaki 487 kaloriymiş
@Bllossomkikelomo Infinite Soul Depresif Penguen kızçeler kızçelerr nasıl gidiyor diyett dün geldim diyetisyenden 48 kilo olmuşummm ahahahahah Depresif Penguen sen kaç kiloydun kankiciğiimmm @Processes La vie en Rosee bende durum şuanlık bu kızçelerimm amaa bi 45i görsemmi ki yafff dedim
şimdi sağa yetiştim ama naaberr cınımsss 47 değilim ama 48im ahahahaSen taktın benim kilomaboyum 168 kilom 47, bir kaç yıl önce 45 kiloydum şimdi değil.
Saat 11. beri bebegim uyanikti zorla şimdi uyuttum o ara otururken kucagimda yazayim dedim pardon
Allah kolaylık versin canım yine iyi yetişiyorsun yazıyorsun buraya vallaSaat 11. beri bebegim uyanikti zorla şimdi uyuttum o ara otururken kucagimda yazayim dedim pardonsiz hatirlatin bana böyle bu aralar yetişemiyorum hiç birşeye ne diyet ne buraya. Hala tam uyumadi huysuzken benden başka kimsede kalmak istemiyor bu aralar yine diş galiba
Amin canım ya İşte vakit buldukça girmeye çalışıyorumAllah kolaylık versin canım yine iyi yetişiyorsun yazıyorsun buraya valla
10bin adim aşko tamamlayip atarsinCanım 200 gram galiba boğazımı tutamayıp patlamış mısırlardan aldımama diyete forma devam
Tamamdır canım10bin adim aşko tamamlayip atarsin
İnşallah canım aktif olunursa dagilmazTamamdır canımyorumları okudum grup dağılmaz inşallah ya
Hoşbuldum teşekkür ederim emeğinesağlık çok sagol