Zayıflıyorum yemin ettim 😐

Mrb kızlar, regli ağrılarım var çok giremiyorum. Bugün tuhaf bir menüm var

Sabah sirkeli su
Sabah 2 haşlama yumurta 1 kaşık kahvaltılık sos ( diğer türlü yumurta yiyemiyorum) 2 kaşık lor 4 zeytin 1dilim kızarmış tahıllı ekmek çay

Ara 3 hunnap

Ara şekersiz kahve 3kare %80 bitter çikolata

Akşam 16..30 tarhana çorbası içtim sonrasında acikirsam chia tohumlu kefir içerim
Şu en az 3litre
 
Ilaç alsana
 
Sabah atsam olur mu bugün unuttum iki gündür giremiyorum buraya bu arada dün adet oldum hayvan gibi şişmişim ben normalde hayatta ayımı doldurmadan adet olmazdım bu sefer şansıma nasıl yorulmuşsam zamanında oldum ama geberiyorum ağrılardan ve kist var heralde parçalar düşüyor
 
Ĥerkes adet gruptatamam sabah mutlaka at canim
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…