Zayıflamak İsteyenlerin Paylaşım Alanı ( Yöntemlerimiz ve Deneyimlerimiz )

nazlxixbahar

aşkımızın meyveri

Kayıtlı Üye

25 Temmuz 2008

3.854

7

316

45

Düzce

• 1 Kasım 2011

• Konu Sahibi lightcola fun
• #54.181

bırılerı bızı gozetlıyor sanırım

zıyeretcılerımızıde aramıza bklıyoruz

 

paytak_paytak_kosan_koala

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

1 Aralık 2009

4.335

1.274

173

• 1 Kasım 2011

• Konu Sahibi lightcola fun
• #54.182

nazlıbahar .!.:

benımkı nasıl :) ayyy buda ....

sbh:1yumrta 1 dılım kepek ekmek
ara:1elma
oğlen:bır kase corba
ara:1elma daha
15dakka yurudum tempolu geldım sımdı
aksamada:bolca salata ve 1dılım kepek ekmk dusunuyorum ardındanda elma cayımı ıcerım bu aksam yıne 1lıtre

Genişletmek için tıkla...

akşam yemeği az değil mi
foruma giremedim bi türlü, hata verdi... eski sayfalardan açınca girebildim ancak...

bu arada ben hiç atıştırmam, direk yerim

 

filizzz64

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

21 Mart 2011

888

0

46

Belçika

• 1 Kasım 2011

• Konu Sahibi lightcola fun
• #54.183

bayrama hazirlik yaptim birazcik.kuru biber ve kuru patlican dolmasi yaptim.biraz da yaprak sardim
dolapta dondurup ,bayram gunu cikarip pisiririm artik.

 

paytak_paytak_kosan_koala

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

1 Aralık 2009

4.335

1.274

173

• 1 Kasım 2011

• Konu Sahibi lightcola fun
• #54.184

filizzz64 .!.:

bayrama hazirlik yaptim birazcik.kuru biber ve kuru patlican dolmasi yaptim.biraz da yaprak sardim
dolapta dondurup ,bayram gunu cikarip pisiririm artik.

Genişletmek için tıkla...

vaay hamarat hatun

 

nazlxixbahar

aşkımızın meyveri

Kayıtlı Üye

25 Temmuz 2008

3.854

7

316

45

Düzce

• 1 Kasım 2011

• Konu Sahibi lightcola fun
• #54.185

filizzz64 .!.:

bayrama hazirlik yaptim birazcik.kuru biber ve kuru patlican dolmasi yaptim.biraz da yaprak sardim
dolapta dondurup ,bayram gunu cikarip pisiririm artik.

Genişletmek için tıkla...

oooohh ellerıne saglık canım ne gzl etmıssın

 

nazlxixbahar

aşkımızın meyveri

Kayıtlı Üye

25 Temmuz 2008

3.854

7

316

45

Düzce

• 1 Kasım 2011

• Konu Sahibi lightcola fun
• #54.186

aksam menum:booolca salata 1dılım kepek ekmek yarım dılım koy ekmegı

 

filizzz64

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

21 Mart 2011

888

0

46

Belçika

• 1 Kasım 2011

• Konu Sahibi lightcola fun
• #54.187

azmettim,brokoliyi bitirdim :)
kavurmadan hiiiccc yemedim
birazcik salata ve 2 kasik makarna okadarrrr.insallah fazla atistirmam artik :26:

 

nazlxixbahar

aşkımızın meyveri

Kayıtlı Üye

25 Temmuz 2008

3.854

7

316

45

Düzce

• 1 Kasım 2011

• Konu Sahibi lightcola fun
• #54.188

bende bır armut bırazda cubuk kreker atıstırdım ve sımdıde elma cayımı ıcmeye basladım

 

paytak_paytak_kosan_koala

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

1 Aralık 2009

4.335

1.274

173

• 2 Kasım 2011

• Konu Sahibi lightcola fun
• #54.189

akşam ne yediiiiiiimm bi tabak çorba, 2 kabak dolması,yoğurtla
yatmadan da biraz karpuz,birazz nar yedim...

sabah kalkınca bir incir kurusu yedim 6 gibi.
sonra 7buçuk gibi de kellogs,yarım yağlı sütle. yanında da 2 kuru kayısı...
bu arada ben kilomu c.tesi versem sorun olmaz inş canlarım, çünkü sabahları evden çıkarken tartılma durumum olmayabilir aceleden

 

T

TDEMEZUN

CANIM OGLUM

tek ayak cezası

Kayıtlı Üye

21 Nisan 2007

15.988

46

408

İstanbul

• 2 Kasım 2011

• Konu Sahibi lightcola fun
• #54.190

selam kizlar kimse yok sanirim ben kahvaltimi yapip islerimi bitirip gelirim....

 

filizzz64

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

21 Mart 2011

888

0

46

Belçika

• 2 Kasım 2011

• Konu Sahibi lightcola fun
• #54.191

gunaydiiinnn
ben de burdayim.ben de kahvaltimi yapmadim daha.
cook isim var ama topik hep acikkk.yazin biseyler motive olalim.
zaten tartida bi degisiklik yok halaaaa.canim sIKIliyoooo

 

nazlxixbahar

aşkımızın meyveri

Kayıtlı Üye

25 Temmuz 2008

3.854

7

316

45

Düzce

• 2 Kasım 2011

• Konu Sahibi lightcola fun
• #54.192

GNYDN KIZLAR
bende gırıp cıkıp duruyorum ama kımsecıkler yok ortalıkta
sbh:bır dılım kepek ekmek bır tutam az maydonoz ıkı kucuk salatalık ıkı kucuk domates 3zeytın :)
ara:bır mandalına ıkı kayısı yerım bırazdan

ya benım tartım bozuldu dayanamadı galıba :)napıcam sımdı ben bılmıyorum bı yerlerden odunc tartı bulmam lazım ihiihihih

 

filizzz64

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

21 Mart 2011

888

0

46

Belçika

• 2 Kasım 2011

• Konu Sahibi lightcola fun
• #54.193

2 dilim peynirli borek yediim kahvaltidaaaa

 

nazlxixbahar

aşkımızın meyveri

Kayıtlı Üye

25 Temmuz 2008

3.854

7

316

45

Düzce

• 2 Kasım 2011

• Konu Sahibi lightcola fun
• #54.194

ya ben napıcam ya tartım bozulduuuuu

 

sweet_baby

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

2 Eylül 2011

313

1

46

Diğer

• 2 Kasım 2011

• Konu Sahibi lightcola fun
• #54.195

slm bebısler?

keyıfler nasıl..benım dıyet agır aksak devam edıyor...bakalım cuma ne olacak

 

filizzz64

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

21 Mart 2011

888

0

46

Belçika

• 2 Kasım 2011

• Konu Sahibi lightcola fun
• #54.196

nazlıbahar .!.:

ya ben napıcam ya tartım bozulduuuuu

Genişletmek için tıkla...

bilemiyorum ki tatlimya.cuma sabahi bi eczaneye gitsen de tartilsan olurmu acaba?

 

paytak_paytak_kosan_koala

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

1 Aralık 2009

4.335

1.274

173

• 2 Kasım 2011

• Konu Sahibi lightcola fun
• #54.197

filizzz64 .!.:

bilemiyorum ki tatlimya.cuma sabahi bi eczaneye gitsen de tartilsan olurmu acaba?

Genişletmek için tıkla...

o zaman da kıyafetler, ayakkabılar flan olunca tam kesin sonuç olmuyor.
ucuzundan bişey alıversen 20-25'e
bende de dijital tartı yok,normal var. biraz da o yüzden ctesi tartılsam diyorumm, ablamın eczanede var.
arkada rahat rahat tartılıyorum

 

paytak_paytak_kosan_koala

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

1 Aralık 2009

4.335

1.274

173

• 2 Kasım 2011

• Konu Sahibi lightcola fun
• #54.198

hemen hesap vereyim (resmen yemekte düşünüyorum az sonra sölicem bunları diye)
tavuk döner vardı yemekte, yağsız pişmiş tavuk ii oldu, pilav yerine ekmek yedim (beyaz ekmekti ama... :44:)
yanında bol marul salatası, bikaç kaşık kırmızı-beyaz lahanadan yoğurtlu bi salata ve bi bardak da ayran
az yiyip sonra başlka şeylere sardırmaktansa ana öğünü doyurucu yemek ii oluyor bence...

 

bilge85

RABBİ HEBLİ MİNESSALİHİYN

Kayıtlı Üye

6 Nisan 2008

2.057

9

158

Diğer

• 2 Kasım 2011

• Konu Sahibi lightcola fun
• #54.199

merhaba kızlar..bugün cnım çok sıkılıyor,sanki ciğerlerime düğüm atılımış gibi....sebebini bilmiyorum..Allah hayırlara çıkarsın....
bu arada diyetleriniz süper gidiyor,ben orucum yine...yarın da tutmayı düşünüyrum..bu yüzden cumaya iddialı değilim,çünkü oruç tutunca kilo alıyorum ben((

 

paytak_paytak_kosan_koala

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

1 Aralık 2009

4.335

1.274

173

• 2 Kasım 2011

• Konu Sahibi lightcola fun
• #54.200

Allah kabul etsin bilgecim, ben de arefede tutucam inş.
hayırlara çıksın inş içinin sıkıntısı, inşirah suresini biliyorsan bol bol okumanı tavsiye ederim.
oruç tutunca akşam insan canı ne isterse yapıyo yiyor. Allah yardımcın olsun....