- Konu Sahibi lightcola fun
- #54.161
ama olmas ya kıskanc bırıyım ben olmasss sakinnn furirum kıs senu
furma benu dolanayim sana
sana ihanet etmedum ben :9
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Zayıflamak İsteyenlerin Paylaşım Alanı ( Yöntemlerimiz ve Deneyimlerimiz )
- Konu Sahibi lightcola fun
- Başlangıç Tarihi
furma benu dolanayim sana
sana ihanet etmedum ben :9
- Konu Sahibi lightcola fun
- #54.162
olabilir canim bazen oluyor oyle....bende az yedigim halde veremiyorum sonra birgun bir bakiyorum 1 kilo gitmis uzme kendini
yok ya hanı dıyorum dıyete uzun zamnadır devam etsem anlıam daha ıkıncı hafta sanırım benım vucut sasırdı homını ındırırken kıtlık ılan ettı :)
olur canim oyle yaparsin....
- Konu Sahibi lightcola fun
- #54.163
furma benu dolanayim sana
heh şöle yola gel bak gozum ustunde ona gore dıyum sana bak
- Konu Sahibi lightcola fun
- #54.164
flass flass flassss bugunku yediklerimi yaziyorum herkes ekran basina
sabah:2 dilim ekmek, 2 tatli kasigi krem beyaz peynir, 2-3 yaprak marul ve 1 dilim salam
simdide ogluma kisir yedirirken birkac kasik bende yedim oglende 2 biscottes le (kurutulmus dilimli ekmek) 1 kase corba yerim kisirda yedimya yeter bunlar oglene
aksamada 1 tabak barbunya dunden kalan ve 1 buyuk izgara but
1 dilimde ekmek olmadi 2
nasil ama????
herkes ekran basina sabah:2 dilim ekmek, 2 tatli kasigi krem beyaz peynir, 2-3 yaprak marul ve 1 dilim salam
simdide ogluma kisir yedirirken birkac kasik bende yedim oglende 2 biscottes le (kurutulmus dilimli ekmek) 1 kase corba yerim kisirda yedimya yeter bunlar oglene
aksamada 1 tabak barbunya dunden kalan ve 1 buyuk izgara but
1 dilimde ekmek olmadi 2nasil ama????
- Konu Sahibi lightcola fun
- #54.165
aksama gorusmek uzere kıslar bybye
- Konu Sahibi lightcola fun
- #54.166
heh şöle yola gel bak gozum ustunde ona gore dıyum sana bak
benimde gozum senin ustunde hee haberin olsun
- Konu Sahibi lightcola fun
- #54.167
flass flass flassss bugunku yediklerimi yaziyorum
sabah:2 dilim ekmek, 2 tatli kasigi krem beyaz peynir, 2-3 yaprak marul ve 1 dilim salam
simdide ogluma kisir yedirirken birkac kasik bende yedim oglende 2 biscottes le (kurutulmus dilimli ekmek) 1 kase corba yerim kisirda yedimya yeter bunlar oglene
aksamada 1 tabak barbunya dunden kalan ve 1 buyuk izgara but
nasil ama????
masallah diyorum.baskada bidey demiyorum....
- Konu Sahibi lightcola fun
- #54.168
kilo almak isteyenlerin topigiydi dimi burasi???
saol canim senide goreceyuk aksama dogru- Konu Sahibi lightcola fun
- #54.169
filizcim pesin pesin itiraf ettim sucumu ben ...cezam hafiflesin diye
nazlicim gorusuruz canim...
nazlicim gorusuruz canim...
Son düzenleme:
- Konu Sahibi lightcola fun
- #54.170
canlar oglusumu uyutup ona oglen icin corbasini koyup gelirim yine simdi cikmam lazim uykusu geldi askimin...
- Konu Sahibi lightcola fun
- #54.171
kilo almak isteyenlerin topigiydi dimi burasi???
hahhahhayyy ben daha sabah yedigim o meshur sandvicle duruyorum.ayrica ogle yemegi olarak da dunden kalan brokoliyi yemeyi dusunuyorum tatlimmmm
.yaninda da 2 kasik makarna.aksami dusunurum artikkk
- Konu Sahibi lightcola fun
- #54.172
hahhahhayyy ben daha sabah yedigim o meshur sandvicle duruyorum.ayrica ogle yemegi olarak da dunden kalan brokoliyi yemeyi dusunuyorum tatlimmmm
aksama homini girtlak yiyeceginden eminim ben peehhhhh
- Konu Sahibi lightcola fun
- #54.173
aksama homini girtlak yiyeceginden eminim ben peehhhhh
bana bu kadar guvendigin icin cok tesekkur ediyorum
- 1 Aralık 2009
- 4.335
- 1.274
- 173
- Konu Sahibi lightcola fun
- #54.174
ay ay ayyyy muhabbeti kaçırmışım :)
beni sevin yahu
ben coşmaya devam ediyorum, mehay senin lafına çok güldüm kilo almak isteyenlerin topigiydi dimi burasi??? demişsin ya aynen öyle oldu
öğlen çorba, mantar sote, cacık yedim... (ecük de ekmek) itiraf etmesi zor ama öğlen yemekte çıkan tiramisudan da yedim
uuuuuuww beybi, süper gidiorum demi
hafta sonu ne olacak çok merak içindeyim doğrusu
beni sevin yahu
ben coşmaya devam ediyorum, mehay senin lafına çok güldüm kilo almak isteyenlerin topigiydi dimi burasi??? demişsin ya
aynen öyle oldu öğlen çorba, mantar sote, cacık yedim... (ecük de ekmek) itiraf etmesi zor ama öğlen yemekte çıkan tiramisudan da yedim
uuuuuuww beybi, süper gidiorum demi
hafta sonu ne olacak çok merak içindeyim doğrusu
- Konu Sahibi lightcola fun
- #54.175
su an ogle yemegimi yiyorum.
3 kasik kiymali makarna(az kiymali tarafindan),haslanmis brokoli,3 kasik yogurt,
dun kucucuk bir brokoli hasladim ama bir turlu bitmiyo.biraz daha kaldi.onu da aksam yemeginin yaninda bitiririm artik.
bugun baya su ictim.icmeye de devam edicem.diger yemeklerden tabagima almiyorum bile.alirsam kesin yiyorum cunku.en hafifini tercih etmek zorundayim.cumaya sonucu gorucezzz.
ama tabi mehay napiim her aksam o rejim bozulacak.bu bende bi kural gibi oldu.bozmadigim gun yok.yoksa siz hicccmi atistirmiyosunuz+?????????
3 kasik kiymali makarna(az kiymali tarafindan),haslanmis brokoli,3 kasik yogurt,
dun kucucuk bir brokoli hasladim ama bir turlu bitmiyo.biraz daha kaldi.onu da aksam yemeginin yaninda bitiririm artik.
bugun baya su ictim.icmeye de devam edicem.diger yemeklerden tabagima almiyorum bile.alirsam kesin yiyorum cunku.en hafifini tercih etmek zorundayim.cumaya sonucu gorucezzz.
ama tabi mehay napiim her aksam o rejim bozulacak.bu bende bi kural gibi oldu.bozmadigim gun yok.yoksa siz hicccmi atistirmiyosunuz+?????????
- Konu Sahibi lightcola fun
- #54.176
rica ederim canim...bana bu kadar guvendigin icin cok tesekkur ediyorum
kendime guvenmiyorum sana guvendigim kadar inan
ay ay ayyyy muhabbeti kaçırmışım :)
beni sevin yahu
ben coşmaya devam ediyorum, mehay senin lafına çok güldüm kilo almak isteyenlerin topigiydi dimi burasi??? demişsin ya
öğlen çorba, mantar sote, cacık yedim... (ecük de ekmek) itiraf etmesi zor ama öğlen yemekte çıkan tiramisudan da yedim
uuuuuuww beybi, süper gidiorum demi
hafta sonu ne olacak çok merak içindeyim doğrusu
- Konu Sahibi lightcola fun
- #54.177
yok hiç atistirmiyoruz bizsu an ogle yemegimi yiyorum.
3 kasik kiymali makarna(az kiymali tarafindan),haslanmis brokoli,3 kasik yogurt,
dun kucucuk bir brokoli hasladim ama bir turlu bitmiyo.biraz daha kaldi.onu da aksam yemeginin yaninda bitiririm artik.
bugun baya su ictim.icmeye de devam edicem.diger yemeklerden tabagima almiyorum bile.alirsam kesin yiyorum cunku.en hafifini tercih etmek zorundayim.cumaya sonucu gorucezzz.
ama tabi mehay napiim her aksam o rejim bozulacak.bu bende bi kural gibi oldu.bozmadigim gun yok.yoksa siz hicccmi atistirmiyosunuz+?????????
elbette herkesin kacamak yaptigi zamanlar oluyordur canim ama sen bundan sonra gor beni diyet nasil yapilirmis ogreticem size
takipci kitlemde patlama yasanacak 
- Konu Sahibi lightcola fun
- #54.178
ögle yemegim 2dılım ekmek 6kaşık pırasa 1kasede yogurt yemekten önce bıraz çubukkraker yedım malesef
- Konu Sahibi lightcola fun
- #54.179
cubuk krakerde cok fazla bir kalori yok pisman olmana degmez....digerleride gayet guzel...iyi gidiyorsun...
- Konu Sahibi lightcola fun
- #54.180
flass flass flassss bugunku yediklerimi yaziyorum
sabah:2 dilim ekmek, 2 tatli kasigi krem beyaz peynir, 2-3 yaprak marul ve 1 dilim salam
simdide ogluma kisir yedirirken birkac kasik bende yedim oglende 2 biscottes le (kurutulmus dilimli ekmek) 1 kase corba yerim kisirda yedimya yeter bunlar oglene
aksamada 1 tabak barbunya dunden kalan ve 1 buyuk izgara but
nasil ama????
cok gzl bence
senınkıde gzl
benımkı nasıl :) ayyy buda ....
sbh:1yumrta 1 dılım kepek ekmek
ara:1elma
oğlen:bır kase corba
ara:1elma daha
15dakka yurudum tempolu geldım sımdı
aksamada:bolca salata ve 1dılım kepek ekmk dusunuyorum ardındanda elma cayımı ıcerım bu aksam yıne 1lıtre
Benzer Konular
