- 29 Ağustos 2008
- 5.665
- 54
- 363
- Konu Sahibi sebnem1978
-
- #1.141
canım sen önce telefonla ara ve fiyatı hangi gün düşecek die sor öyle git zaten çok uzak yeri
Yok arkadaşım ya düşmüyo fiyatları yine aynıydı geçen çarşamba. biraz uyguna bulsam alcam da..:bbo:
sevgili arkadaslarım
bilmem beni hatırladınız mı ben bu baslıgı açıp milleti ayağa kaldırıp sonrada bnei dimi ayak bileğimi agrıttı bu diyip arazi olan insanım :)
baslıgı uzun uzun okudum giremedigi süre içinde neler olmus diye.uzun zamandır kullanan biri olarak suanki durumumu anllatayım size.
saglıgım müsade ettigi sürece bu alete devam edecem kesin kararlıyım :) çünkü bu alet mucize oldu benim için bir aralar vidasını cok fazla sonuna kadar sıktıgım için sanırım diz kapagıma ve ayak bilegime cok fazla yüklendim sanırım agrılarım baslayınca korktum bıraktım ama gelip geçip yanından öyle bakıyorum :) sonra dedim ben bunun vidasını gevseteyim bi deneyim agrılarım baslıcakmı gene diye gevsettim ve inannın bana agrı magrı yapmadı suanda günde 2500 den asagı adım atmıyorum 2500-3000 arası bunu genelde 1000 lik setler halinde yapıyorum 1000 yapıp gidip dus alıyorum sonra aklıma ne zaman ghelirse gün içinde bir 1000-1500 civarı yapıp ogünü bitiriyorum.sonuç : TAŞ GİBİYİM TAŞ :) burda öenmli olan suymus zorlamadan yani cabuk cabuk basacak sekilde gevsekilikde tutmakmıs ve nol sayı yapmakmıs badici bi cocuk öyle demiştide dizim agrıyo ayak bilegim agrıyo bıraktım diyince.basldgım günden bu yana 9 kilo verdim aslında o arayı vermesem daha iyi olurdu oda olmadı işte.verdiigm bakalım suanda devam ediyorum günlük 2500 kotanın altına düşmüyorum
ah ah şimdiki aklım olsa hiç alırmıydım öyle dandik dandik ilaçlar ürünler hatta yakınım var bu siteye oda giriyor bi ürün kullandı burdan ögrendide hap yani alma etme dedimsede dinlemedei ayda 5 kiloverdi öbür ay 7 kilo aldı :) şimdi steperın kampanyaya girmesini bekliyo :)
ah bu steper üreticileri bana komisyon ödesin yahu :) benim zayıfladımı gören steper almaya kostu burda :)
hepinize saglıklı zayıflamalar insallah görüşmk üzere
ben seni çok iyi hatırlıyorum şekerim çünkü bende senin sayende aleti alanlardanım.
ben bu sene ocak ayında internet sitersinden 40 tl ye aldım kargoyla 45 tl ye geldi. ocak ta 15 gün azar azar ,şubatta yürüyüşte yaparak hergün yarım saat adım attım ve çok iyi bi diyet uygulamadan 5 kg vermiştim 63 den 58 e düşmüştüm .
şu son bir aydır 60 a çıktım, bugün yeniden başladım bi 500 adım öğlen attım 500 de aKŞam atıcam bu hafta bu şekilde yapıcam günden güne artıracam daHA sonrada.
ben bu cuma değil diğer cuma tatile gidecem yani 2 haftam var 55 e düşmek istiyorum ama sanırım imkansız 57 bile yeter bakalım. kızlar burda birbirimizi gaza getirip bırakmayalım bu alet vücudumu öyle güzel sıkılaştırdı ki 5 kg verdim ama görenler inanamıyorlardı. bu kadar kısa zamanda sanki 10 kg vermiş gibisin diyorlardu bide ben doğum yapmıştım ya yeni, bi karnım şiş bide öyle 58 e düşmüş görünce insanlar hayranlıkla bakıyorlardı. şimdi hedefim 55 , şebnem inde dediği gibi 55 e düşüncede günlük 500 adımda sabitleyecem inşallah.
bende iş yerime getirdim aleti (odama kimse girmiyo ) bilgisayarın karşısına ayarlıyorum aleti müziğide açıyorum hareketli yabancı bi müzik ohh oynaya oynaya yapıyorum hem üst vücudumda çalışmış oluyo bu sayede en çokda göbek çekip bırakıyorumki bu oynama sırasında göbüşte düzleşsin diye. çok az kaldı zaten hafif bi çıkıntı şeklinde ama olsun yaşıtlarım gibi dümdüz bi karnım olsun istiyorum ne kadar doğum yapmış olsamda gönül istiyor onlar gibi incecik olmayı. dün tam 1100 adım attım bugün 1500 yapıcam inşallah bakalım hafta sonuna ne olacak.bide yememe dikkat edebilsem sonuç harika olacak eminim ama bakalım kendimce kısmaya çalışıyorum yediğimden
LOTİKA özel msj attım canım sana.
canım sen önce telefonla ara ve fiyatı hangi gün düşecek die sor öyle git zaten çok uzak yeri
arkadaşlar iki üç tane ünlü site var zaten oralara arama bölümüne stepper yazın bi yarım saatinizi ayırsanız bulursunuz kafanıza göre ikinci el sağlam bişey. şöyle örnek versem yinede reklama girermi bilmiyorum ama bi deneyeceğim, ben SAHİPLERİNİN sattığı bi site varya ordan ikinci el aldım, bide GİDENLERİN sitesi var ordan da alabilirsiniz umarım anlamışsınızdır.
nasıl iyi anlattım mı kızlar alkisalkisalkis
arkadaşlar iki üç tane ünlü site var zaten oralara arama bölümüne stepper yazın bi yarım saatinizi ayırsanız bulursunuz kafanıza göre ikinci el sağlam bişey. şöyle örnek versem yinede reklama girermi bilmiyorum ama bi deneyeceğim, ben SAHİPLERİNİN sattığı bi site varya ordan ikinci el aldım, bide GİDENLERİN sitesi var ordan da alabilirsiniz umarım anlamışsınızdır.
nasıl iyi anlattım mı kızlar alkisalkisalkis
arkadaşlar iki üç tane ünlü site var zaten oralara arama bölümüne stepper yazın bi yarım saatinizi ayırsanız bulursunuz kafanıza göre ikinci el sağlam bişey. şöyle örnek versem yinede reklama girermi bilmiyorum ama bi deneyeceğim, ben SAHİPLERİNİN sattığı bi site varya ordan ikinci el aldım, bide GİDENLERİN sitesi var ordan da alabilirsiniz umarım anlamışsınızdır.
nasıl iyi anlattım mı kızlar alkisalkisalkis
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?