Yürüyüş Yaparak Zayıflama Grubu

22 haziranda malesef yürüyemedim.2-3 gün daha yürüyemeyeceğim. yoğun bir şekilde misafir gruplarım varkaydirigubbakcemile3
Billur 120 dk yürüdü
 
yine ben kaydirigubbakcemile3
bugün malesef yürüyemedim.
Billur 120 dk yürüdü
 
merhaba kzılar

yazmayı unutmuşum kaç gündür :KK43:


18 haziran 30 dk
19 haziran 30 dk
20 haziran 30 dk
22 harizan 90 dk
23 hariran 90 dk
artık tempomu artırdım :))
 
kaçgündür yürüyemiyorum şekerler yarın sabah yürürüm inşallah
 
26 Haziranda 120 dk yürüdüm.
Billur 180 dk yürüdü( 60+60+60) (not:tatil yaklaştı güzel kızım pikinisini giymek için hızlandı):eek:
 
mrb arkadaşlar, ben de aranıza katılmak istiyorum. 63 kiloyum 51 olmak istiyorum.
 
X