Yürüyorum

Aslı bugün nerde yürüyeceksin?

Hava soğuk burda.
Dün acaip yağmur yağdı.
Hastane bahçesinde epey ıslandık.

Şoför Nebahat koydum artık adımı
 
İyi şimdi merak etme şükür

Sen nasılsın?
Sabah tartıldım biraz kilo almışım.

Diyete başladın mı?
Benim jinekolog işleri de bitmedi
Bir iki haftası daha var hala.

Çok şükür. Balım ben bir türlü motive olamıyorum. Bu durum benim canımı çok sıkıyor ne yapacağımı bilmiyorum
 
Aslı bugün nerde yürüyeceksin?

Hava soğuk burda.
Dün acaip yağmur yağdı.
Hastane bahçesinde epey ıslandık.

Şoför Nebahat koydum artık adımı
Bilmiyorum ki Sudem evde işler çok. bir de yine halk oyunları provam var. Sanırım onun sayesinde ekstra yürüyüş yapmama gerek kalmayacak
 
Bilmiyorum ki Sudem evde işler çok. bir de yine halk oyunları provam var. Sanırım onun sayesinde ekstra yürüyüş yapmama gerek kalmayacak
Halk oyunları ne zaman bitecek?

Sen de Roka35 gibi incelmissindir bence.

Bu kadar yürüyüş spora kas olmuştur.
Yağlar yanmıstir.

Ölçü aldın mı?

Başlarken aldıysan muhakkak al.
Çok farkeder.
Sen çok iradelisin.
Başlarsan güzel yaparsın.
 
bugün nerde yürüyeceksin?

Hava soğuk burda.
Dün acaip yağmur yağdı.
Hastane bahçesinde epey ıslandık.

Şoför Nebahat koydum artık adımı
Bilmiyorum ki Sudem evde işler çok. bir de yine halk oyunları provam var. Sanırım onun sayesinde ekstra yürüyüş yapmama gerek kalmayacak
Diyetisyen

enerji_kusagi balım da gitti bak.
O da çok iradeli.

inci-tepik de diyetisyen konusunda çok başarılı oldu.
haklısın balım. Şu koşturmazlarım bir bitse. Ben diyetisyenin verdiği menüleri bile hazırlamaya vaktim olmazmış gibi geliyor
 
16 Haziran akşamı gösterimiz var o güne kadar yoğun tempo devam. Haklısın bir kendimi motive edebilsem çıkmam, uyarım mutlaka ama işte o iradeyi bir türlü oluşturamadım. teşekkür ederim biriciğim bütün desteğin için
 
Bu mesaj biraz karışmış ama sen beni anlamışsındır
 
Hoş geldin
Geç olsun güç olmasın

1 Ocak ta açmıştım
4 ay 19 gün oldu

Necati Bey spor yapmana izin verdi mi?
Yeni spor durumun nasıl?
Vermedi yapma diyor ama ben yapmaya basliyorum hafta da 3 4 kez
Lesli , yuruyus bandi , ip atlama
Birde lastik aldim su ayagina gecirip mekik falan cekilenden onlarla yapacagim bu hafta
 
Sen kendini hafiflemiş hissediyorsan çok da tartıdaki rakamlara takılma canım Biz bayanların ödemleri osu busu hiç bitmiyor canım, tartıdaki rakamlar bize doğruyu göstermiyor emin ol
İnşallah öyledir.Bu hafta biraz detoks yapicam bakalım.Ayagimin ağrısı kalçama vuruyor resmen kızlar..topal topal gidiyorum okula.Ah ah nazara geldim ben. sudem34 bebeğim iyi olmana sevindim.Asli adımlar muhteşem nazar değmesin kuzum .
 
Ah canım ya Rabbim acil şifalar versin. İnşallah canım, dikkat edeceğim
 
Alışmadik totoda don durmaz hesabı

Ben de fotoğraf çekiminde dolgu topuk yüksek bot giydim gittim.

Sonra merdiven çıkarken sem topuk çık elimde kal.


Allah'tan yanımda yedek spor ayakkabı vardı.
Araba sürmek için yedek almıştım.

Ceylan gibi seke seke eve dönmek zorunda kalmadım.
Sınıfa çıkana kadar sektim o kadar
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…