Geçmiş olsun..Saolun kızlar. Biyopsi yapmışlardı da onun sonucunu almaya gidiyorum
Şöyle ama diyette iken düEni bozmamalıymışsın aslında.. Normalde günde 3 öğün yiyorsan yine 3 yiyecekmişsin ki metabolizma şaşırmasın..Yani oylede suan daha az yememiz gerekiyor.
Aynen dedigin dogru cnm.Geçmiş olsun..
Şöyle ama diyette iken düEni bozmamalıymışsın aslında.. Normalde günde 3 öğün yiyorsan yine 3 yiyecekmişsin ki metabolizma şaşırmasın..
Ben de kendimden bahsedeyim. 1,5 senelik evliyim, bebiş istiyorum, bu sebeple gebelik topiclerindeyim ama fit anne olmak istiyorum. Aynı zamanda kpss ye hazırlanmak için işten ayrıldım, tempom düştü bu da kilo aldırıyor, bu sebeple de kilo vermek istiyorumyani kısaca ben işsiz psikolog, kpss çalışanı, anne adayı ve iri kemikliyiiimmm
amin tesekkür ederimAllah bi ömür aynı yastıkta kocatsın canim
Bende 4 aylık evliyim canım Rabbim mutlu etsin bir ömürİstanbul'dayım bende
İnşallah güzel sonuçlar alırsın canımSaolun kızlar. Biyopsi yapmışlardı da onun sonucunu almaya gidiyorum
amin tesekkür ederim
ahhh ahh selam söyle caaanım memleketıme Allah senınde mutlulugunu daım etsın canım
nehirnil111 valla aslen baybutluyum ama dedıgım gıbı 50 senedir ıstanbuldayız. ve burda ne akrabam var ne eş ne dost gurbetteyım birnevi. kendı memleketımı kotulemekte ıstemıyorum ama turkıyenın en gerı kalmıs yeri mesela cınema yok avm yok canın bi hamburger cekse trabzona gıdıceksın :))) tek ve vazgecılmez guzel yönüde guvenırlıgı saglam hırsızlık cınayet gasp vs olaylar da en az bu sehırde ve üstelık aşırı pahalı. kışa doğru kacıcam işstanbula
Bende aslen Erzurumluyum dadaşım canımHaklısın gurbet sayılır sonuçta kimse yok yakınında hamburger yok mu hiç nasıl yapardım ben bilmiyorum büyük konuşmayayım da hamburgersiz ayda 1 kere yiyorum artık ama azalttım şimdi diyet topiğinde bahsetmeyelim öhöm öhöm Burada da hırsızlık cinayet tuhaf olaylar oldukça fazla ne yapacaksın her yerin bir durumu var
Evet çok yakınız canım benimde şivem yok ama severim tatlı geliyor banaanaa topraaaamı buldum bizim şivelerde cok yakın heebenım şivem yoktur ama beceririm baya seni verene ölüm
hahahahah kahkaha attım resmenn irüzgar torpah yarpah sevirmisen cırıldım torpaah başıııaanEvet çok yakınız canım benimde şivem yok ama severim tatlı geliyor banaGelirem gidirem var mı sizde de bir de genelde i harfinin başına r koyarlar irecep ireçel
Aynı ya şiveler çok komik tatlıhahahahah kahkaha attım resmenn irüzgar torpah yarpah sevirmisen cırıldım torpaah başıııaanbuarada bende 14 hazıranda evlendım galıba evlılık tarıhlerımızde aynı
inşaallah kılo vermedede böyle guzel ılerlerızAynı ya şiveler çok komik tatlıEvet bende 14 Haziran da evlendim canım ne güzel aynı çıktık herşeyde
Bende istemiyorum ya hamile kaldığımda zayıf olmak istiyorum ki 10-15 kilo alsam abartı görünmesin geri verdiğimde normal durayıminşaallah kılo vermedede böyle guzel ılerlerızşişman anne olmayacagım ben ilerde
İnşallah canım inşallah gönlüne göre olur..Aynen dedigin dogru cnm.
Ay bende iri kemikliyim
Nedir bizim bu cektigimiz ya
Bende 2 senelik evliyim
Ev almayi dusunuyorum
Allah izin verirse inss
Ondan sonra bebis
Amin ins cnmİnşallah canım inşallah gönlüne göre olur..
Ç
ben hesapladım suan 69 kıloyum hamıle kalsam 20 25 kılo alsam 90 95 kılo oluyorumBende istemiyorum ya hamile kaldığımda zayıf olmak istiyorum ki 10-15 kilo alsam abartı görünmesin geri verdiğimde normal durayım
Ahahah ya hiç güleceğim yoktu kız o zil falan neben hesapladım suan 69 kıloyum hamıle kalsam 20 25 kılo alsam 90 95 kılo oluyorumAllah korusun boyum bıle kısa uzun olsam amenna adile naşit gıbı olurum valla bi elimde zil eksık olur
inşallah öyle olurum yoksa bu kılolar yüzünden kendımden sogudum resmen ama yavasta olsa verıcemAhahah ya hiç güleceğim yoktu kız o zil falan neZayıflarsın zaten hamile kalmak mı istiyorsun hemen rahat 60 a düşersin diye düşünüyorum ben 20-25 kilo herkes almıyor 15le en fazla bitiren çok insanda var hem
Güzel canım dengeli bence abartı birşeyler yok sonuçta yiyeceğiz sporla fazlalık varsa eriyip gidecek zatenEvettt kizlar
Sabah: 1 dilim ekmegin uzerine krem peynir. Yarim salatalik.sekersiz cay.bi dilimde kek ativerdim agzima cok guzeldi ya kendi ellerimle yaptim findikli limonlu.
Ogle firinda tavuk patates tabiki az yedim.
Ekmek yok yarim salatalik . Yaninda ayran.
Aksam: peynirli borek yapicam yufkadan 2 dilim ondan.domates salatalik peynir zeytin cay olur diye dusunuorum.
Dusuncelerinizi bekliyorum sekerlerim
inşallah öyle olurum yoksa bu kılolar yüzünden kendımden sogudum resmen ama yavasta olsa verıcem