Gayet güzel canım kaçamaklar olmazsa güzel bir gün olacak senin içinPlanlanan Menüm:
Kahvaltı: 2 dilim dukan ekmeği (1,5 karışıma denk geliyo) + light peynir + yarım domates + salatalık + 5-6 tane zeytin (bu gerçekleşti)
Ara: Neskafe (şekersiz) (bu da gerçekleşti)
Öğlen: Patates Salatası + ayran
Ara: Yeşilçay
Akşam: Mercimek Çorbası + Salata + Accuk turşu
Gece: Yoğurt Kürü
Su: yarım litresini içtim bile
Bugün bakım ödevini de yapıcam inşallah
Sağol canımCok guzel yaziosun menunde cok guzel
Aksamlari biraz kaciriyorsun canim. Onun disinda o oglen yedigin biberli yogurdu genellikle gece yatmadan once yiyorlar
Nasil yani cig koftemi kilo verdiriyormus.Gayet güzel canım kaçamaklar olmazsa güzel bir gün olacak senin için
Sağol canım
Eşimin yüzünden biraz 2 kişilik yaptığım yemeğe bile bazen burun kıvırıyor çöpe gidecek Nil al bari 1-2 kaşık daha diyorum çiğköfte onun hakkı kalmıştı mesela 2 gün önceden dün yenmeseydi çöptü artık kıyamadım hastası olarakBende yeni farkettim Bundan sonra uyumadan önce yiyeceğim bir çok şeyi burada kavradım vallahi
Nasil yani cig koftemi kilo verdiriyormus.
Yatarken onumu yenek lazimmis
Yok canım ya biberli limonlu yoğurt kürüNasil yani cig koftemi kilo verdiriyormus.
Yatarken onumu yenek lazimmis
Ahhahah evet ya olaydi ahhh olaydiiYok canım ya biberli limonlu yoğurt kürüHemen gözlerin açıldı yiyecektin dimi
Eşimin yüzünden biraz 2 kişilik yaptığım yemeğe bile bazen burun kıvırıyor çöpe gidecek Nil al bari 1-2 kaşık daha diyorum çiğköfte onun hakkı kalmıştı mesela 2 gün önceden dün yenmeseydi çöptü artık kıyamadım hastası olarakBende yeni farkettim Bundan sonra uyumadan önce yiyeceğim bir çok şeyi burada kavradım vallahi
Ahhahah evet ya olaydi ahhh olaydii
Hiç hayır demezdim herhalde
Canım sen ziyan olacağına bırak o çiğ köfteler ziyan olsun
Bugun oruclu degilim malesef iki gundur bunyem cok kotu.Allah iyiligini versin kiizzz guldum sabah sabah sen oruclusun sana bisey demicem bu aralar ama sonra kurtulusun yok
Aman cnm dikkat et kendine vallaAy cok hastayım yaaa bu aralar geziyor gene grip aman dikkatli olun kızlar bolbol meyve yeyin ve bitki çayı için
Aaaa kotu olmus misafirlerin gelmesi cnm yaaDünkü menüm:
Sabah: Peynir zeytin bir bardak süt
Ara: yok
Öğle: Et döner, plavsız patatessiz pidesiz, yanında salata, ayran
Ara: yok
Akşam :misafir geldi eşimin arkadaşı ve eşi ve 2 azman çocuğu.
Patatesli börek yaptım bol karabiberli pul biberli bir güzel yedim içtim.
Çalışan insana misafir gelinirmi( gelinirde düzeni bozulur mu ... boynumda hafif bir ağrım vardı akşam stresten sıktım kendimi herhalde şimdi boynum omuzum tutuk sağıma dönemiyorum. İnsanlar çok düşüncesiz.. 8 gibi anca evde oluyoruz dedim. 8' i 10 geçe geldiler çıldırdım resmen