- 30 Ocak 2017
- 13.450
- 197.456
- 598


Haftalık sonuçta @Fateb 3 gün 10.000/ 45 dk egzersiz bekliyorum
Aşağıdaki videoyu izleyerek sitemizi ana ekranınıza web uygulaması olarak nasıl kuracağınızı öğrenebilirsiniz.
Not: Bu özellik bazı tarayıcılarda mevcut olmayabilir.
Kız birinci oldum uyarı silinmedi miD u t haftalık sonuç güzel olsa da aylık sonuçta + geldiğin için 1 uyarın var
Pandora27 Aylık sonucta verilen kilo sınırın altında kaldığı için 5 gün 10.000 adım/45 dk kanıtlı egzersiz bekliyorum ama şu an mazeretin olduğu için ertelendi
Haftalık sonuçta @Fateb 3 gün 10.000/ 45 dk egzersiz bekliyorum
Geçmiş olsun çokomBiraz rahatsızım annem geldi. Geçmiş yapamadım kızlar. Bildirimlerim tamam. Gece dönmeye calisicam![]()
Yaparım sıkıntı değil günlük 45 dk demi olur ama tek seferde 45 dk yapamam gün içine bilsem ben onu öyle olur demi ikiye üçe bolsem mesela akticete zamanlarım çeksem onu da atarım buraya akşamD u t haftalık sonuç güzel olsa da aylık sonuçta + geldiğin için 1 uyarın var
Pandora27 Aylık sonucta verilen kilo sınırın altında kaldığı için 5 gün 10.000 adım/45 dk kanıtlı egzersiz bekliyorum ama şu an mazeretin olduğu için ertelendi
Haftalık sonuçta @Fateb 3 gün 10.000/ 45 dk egzersiz bekliyorum
Atarsın 10.000 adım ya 45 dk şart değilYaparım sıkıntı değil günlük 45 dk demi olur ama tek seferde 45 dk yapamam gün içine bilsem ben onu öyle olur demi ikiye üçe bolsem mesela akticete zamanlarım çeksem onu da atarım buraya akşam
10 bin cepte 45 dk da yaparım inşallah hem bana da iyi olur kız çok saldım sarkmış gibi yapacam bana şart deyin yapmazsan gruptan atilirsin deyin beni zorlayınAtarsın 10.000 adım ya 45 dk şart değil
Canım gece 12 olmadan bildirim yapılsa çok iyi olur![]()
Yapmazsan gider ananın elini öperim aylin yapacan lan10 bin cepte 45 dk da yaparım inşallah hem bana da iyi olur kız çok saldım sarkmış gibi yapacam bana şart deyin yapmazsan gruptan atilirsin deyin beni zorlayın![]()
Başarılar diliyorum hepinize, tebrikler.
14 Mayıs Yıldız Savaşçıları
Tank Girl 'denChocolita
ElektraD u t a karşı
Tank kızım bu hafta yenilmis olabilir ama haftaya görüşürüzz
Eki Görüntüle 3424235
Süperwoman dantavsannesi
Black Canarylabellevie ye karşı
Bakalım Süperwoman in dönüşünü mü yoksa Canary'nin bir başka zaferini mi izlicez
Eki Görüntüle 3424236
Bayılıyorum şunlara
Tebrikler canım kızlar![]()
Doğru ya 1. Değil de grup yıldızı olduğun için uyarın silindi dut canımKız birinci oldum uyarı silinmedi mi![]()
Anam seni sever bilirsinYapmazsan gider ananın elini öperim aylin yapacan lanşart bu sakın salma
Canimm gelicem inşallah takipteyim siziSende iyi ki varsın canım benim, ama herşeye rağmen gitmeni istemezdim
Çabuk gel
çok geçmiş olsun canım
çok teşekkür ederim canım çokom, gram gram geri dönmemecesine gidiyordur inşallah
maşallah çokom, süpersin
tebrikler canlar, süpersiniz![]()
![]()
![]()
Geçmiş olsun canımBiraz rahatsızım annem geldi. Geçmiş yapamadım kızlar. Bildirimlerim tamam. Gece dönmeye calisicam![]()
Bunu şimdi okuyorum canım tabi cok geçmiş olsun
Kaçamak durumunda yediğin 100 kalori üstündeyse diyet dışı cezası veriyorum. Dün yediğin için 24 saat içinde yani bugün sonuna kadar bekliyorum
45 dk kanıtlı egzersiz ya da 10.000 adım atıyoruz. Bunların dışında temizlik vs. Hareketli bir günle çok kalori yakilmissa onu da kabul ediyorum ama kanıt şartıyla. Ceza egzersizlerini Ekran görüntüsü, spor aletinin süre göstergesinin fotoğrafı ya da akıllı saat fotoğrafıyla kanıtlayabilirsin. Fotoğrafsız egzersiz geçersiz sayılır