• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Yeni Yılda Yeni Bir Ben 🪄✨️☘️

Kızlar akşam arkadaşlarım gelecek oyy ben nerelere gidemmm 🤦🏻‍♀️😃 Alışverişten geldim şimdi onlar için masa hazırlicam ama ne yapayım ben şimdi 🥲
Akşama ise keşke hazır alsaydın çok az zaman var çünkü 👀
 
Kızlar akşam arkadaşlarım gelecek oyy ben nerelere gidemmm 🤦🏻‍♀️😃 Alışverişten geldim şimdi onlar için masa hazırlicam ama ne yapayım ben şimdi 🥲
Zamanın kısıtlı ya, aklıma ızgara balık ve salata geldi.
Veya fırında patatesli tavuk ve yanına pilav da olabilir.
 
Günü kapattığımj düşünüyorum ..

sabah :
Menemen,2dilim Tb ekmek ,peynir,zeytin,domates şekersiz çay

öğlen bişey yemeyince saat 3 buçuk gibi aciktim

öğlen le aksam öğünü arada derede kaldı yani

saat 4 de akşam yemeği:
taze fasulye (susuz bir kase)
2dilim ekmek
1kase yoğurt

şu bugün fazla icemedim 1.5 litre ancadir
 
Hazır aldım zaten unutmuşum bugün geleceklerini 🤦🏻‍♀️ ev sahibi yemeyince ayıp diyorlar ya 😂 acaba öeyve yesem sadece biraz olur mu ki
Yapacağın menüyü kendine de sekillendirebilirsin ozaman onlara yapacağının en sağlıklı ve kalorisizini kendin için hazırlasan o.O
 
Back