Yeni Yılda Yeni Bir Ben 🪄✨️☘️

Kuchisabishii

Nirvana

Kayıtlı Üye

4 Kasım 2018

26.139

108.543

598

• Dün 18:26

• Konu Sahibi Chocolita
• #30.201

Bonus .!.:

Adına naptın

Genişletmek için tıkla...

 

Eklentiler

• Screenshot_20250117_162538_Instagram.jpg

  150,6 KB · Görüntüleme: 20

Bonus

Ben okunası kitap dolu eski sahaf 🎶

Pro Üye

11 Nisan 2007

84.871

493.869

1.223

• Dün 19:01

• Konu Sahibi Chocolita
• #30.202

Kuchisabishii .!.:

Genişletmek için tıkla...

Ulan yaa hahahaha kuçisabişi deniyor dimi

 

Sismaniye

Guru

Pro Üye

4 Aralık 2015

9.887

23.481

348

• Dün 19:26

• Konu Sahibi Chocolita
• #30.203

selam kizlar
Dunku kahvaltimi bi turlu hatirlayamadim ya


Sutlu kahve

Ogle
Kereviz sapi ve yogurt ikilisi(sardim bu aralar bol bol gorursunuz)

1 elma

Aksam
Tavuk doner
Tavuk sis
3 - 4 kasik pilav
Salata

 

Sismaniye

Guru

Pro Üye

4 Aralık 2015

9.887

23.481

348

• Dün 19:29

• Konu Sahibi Chocolita
• #30.204

Bugunku menum

Sabah kabakli omlet
1 wasa

ogle
2 wasa 1 tk fistik ezmesi
1 muz
1 dlm ekmek uzeri tereyagi ve bal

Sutlu kahve

Aksam
Salatali bisiler yapicam bakalim yazarim henuz karar vermedim

Unutmayayim diye erkenden yazayim menumu

 

Kuchisabishii

Nirvana

Kayıtlı Üye

4 Kasım 2018

26.139

108.543

598

• Dün 19:29

• Konu Sahibi Chocolita
• #30.205

Bonus .!.:

Ulan yaa hahahaha kuçisabişi deniyor dimi

Genişletmek için tıkla...

Galiba oyle. Yani ben oyle diyorum

 

R

Ruhumunfreski

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

29 Ekim 2020

76

244

43

• Dün 19:32

• Konu Sahibi Chocolita
• #30.206

İyi akşamlar hanımlar

12:30
Yarım Adana dürüm
2 bardak ayran


18:30
Bol yeşillik ve çiğköfte
Yanında ekmek yemedim ayran da içmedim su içtim

Belki ilerleyen saatlerde bir porsiyon meyve yiyebilirim canımın çekme ve acıkma durumuma bağlı akşam yemeğim biraz ehven oldu şu an karnım tok ama doymaktan ziyade şiştim erken acıkırım gibi. Yarın tartı günü henüz 5 gün oldu ama heyecanlıyım umarım güzel bir değişim görürüm

 

Son düzenleme: Dün 19:39

G

gelgor

Üye

Kayıtlı Üye

24 Eylül 2024

248

329

18

29

• Dün 19:42

• Konu Sahibi Chocolita
• #30.207

Merhaba hanımlar menümü paylaşayım sizlerle
Sabah bir iki dilim peynir bolca yeşillik bir bardak yeşil çay içtim
Ara öğün yapmadım
Akşam yemeğinde iki tane küçük but yedim bı tabak salata yedim
İki buçuk litre su içtim

 

Eklentiler

• 1737132115436682146406894611818.jpg

  83,9 KB · Görüntüleme: 12

Ebrulibayan

Aktif Üye

Anneler Kulübü

Kayıtlı Üye

20 Ocak 2021

1.510

1.940

83

27

• Dün 20:02

• Konu Sahibi Chocolita
• #30.208

Selam kızlar.
Sabah kahvaltım fotoğraftaki gibi. Saat 12 ye yakın yedim.
Arada bişey yemedim.
Akşam 5te 4 yemek kaşığı kıymalı makarna,5 dilim fırında patates ve salata yedim.

 

Eklentiler

• IMG_3923.jpeg

  484,7 KB · Görüntüleme: 9

ohbb

her şey Allah'ın adıyla başlar...

Anneler Kulübü

Kayıtlı Üye

29 Aralık 2020

1.171

2.960

83

• Dün 21:08

• Konu Sahibi Chocolita
• #30.209

İyi akşamlar
Sabah ilk öğüne kadar su ve türk kahvesi
Saat 14.00
Sebzeli bulgur pilavı 4 kaşık, et sote,yeşillik
Akşam 17.00
Tahin pekmez, 3 dilim ekmek çok canım istedi
Akşam yeşil çay, bir avuç kamu
Chocolita
Bonus

 

delfinia

Guru

Kayıtlı Üye

6 Nisan 2010

3.937

14.706

408

• Dün 21:14

• Konu Sahibi Chocolita
• #30.210

Merhabalar,
17 Ocak,Cuma günü menüm şöyle:
Bugün Annemi Babamı hastaneye götürdüm. Öğleden evvel ve öğleden sonra genelde araba kullandım. Arabada onları bekledim. Adımlarım 1454'de kaldı.
Gündüz 1 simit yedim.
Akşamüzeri 2 mandalina yedim.
Akşam 1 tabak kıymalı fasulye,3 yemek kaşığı yoğurt ve 3 yemek kaşığı makarna yedim
1,5 lt. su içtim.
Chocolita Bonus
İyi akşamlar.

 

Eklentiler

• 1000073022.jpg

  90,8 KB · Görüntüleme: 7

sweetgirlcandy

Özlerden sweet 😂

Pro Üye

Anneler Kulübü

2 Ağustos 2013

35.595

109.432

798

• Dün 21:32

• Konu Sahibi Chocolita
• #30.211

Yarın dönüyorum artılarımla neyse veririz yaaa eskisi gibi değilim şimdiye çoktan bırakmıştım bu halimi sevdim ne olursa olsun pes etmek yok

 

esmusumm

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

21 Ağustos 2023

325

1.408

33

36

• Dün 22:05

• Konu Sahibi Chocolita
• #30.212

İyi akşamlar
Sabah bir dilim börek
Aksam patates salatası bir dilim kek
Türk kahvesi
Suyumu içiyorum Chocolita Bonus

 

gidelimkaptan

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

22 Haziran 2020

363

2.118

63

• Dün 23:19

• Konu Sahibi Chocolita
• #30.213

İyi geceler

Kahvaltı

1 peynirli sandviç

Öğle

Yemekhanede yemek çok kötüydü yarım ekmek kaşar-salam yedim.
1 mandalina

Akşam da yemedim.

 

Bierfi

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

25 Mart 2024

511

1.576

28

27

• Bugün 01:00

• Konu Sahibi Chocolita
• #30.214

Selam kızlar
Yarın tartı ama ben 2 cezamı yapamadım 40 dk egzersiz 10 bin adımda kaldım. Bu hafta işlerim yoğundu evden destek oluyorum firmalara vakit olmadı hiç.

Sabah
2 wasa
Lor peynirli omlet
1 Çeri domates
1 salatalık yedim

Ara tapmadım
Aksam
yarım kase mercimek çorbası
Tursu(umarım ödem yapmaz 2-3 tane kucuk salatalık yedim)
Kurufasulye 3-4 kaşık
2 kaşık pilav
1 tane de baby patates yedim fırında zeytinyağlı
Bir de salata yedim biraz