• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Yeni Yılda Yeni Bir Ben 🪄✨️☘️

Tante Rosa Denise .!.:
Selamlar Dutt...🙂 pardon buradan nasıl etiketliyecegi bilemedim . 😔Henüz hakim değilim bazı şeylere.
Bir sorum daha olacak menü fotosu koymuyoruz degil mi ? Yediklerimi yazip mi etiketliyorum?
Genişletmek için tıkla...
Evet canım menü resmine gerek yok 🥰 @ işaretini koyup boşluk bırakmadan nick yazınca etiket oluyor
 
Tante Rosa Denise .!.:
Selamlar Dutt...🙂 pardon buradan nasıl etiketliyecegi bilemedim . 😔Henüz hakim değilim bazı şeylere.
Bir sorum daha olacak menü fotosu koymuyoruz degil mi ? Yediklerimi yazip mi etiketliyorum?
Genişletmek için tıkla...

Tante Rosa Denise .!.:
Tekrar selamlar. Günümün özetini paylaşiyorum. Saat 11.00_ 2 yumurtali peynirli menemen. Ara ögün yapmadim . Akşam yemeği 18.30 - ızgara et ,bol yeşellikli akdeniz salatasi. Su 1 litre içdim . Yatana kadar 2 litreye tamamlarim . 50 dakika yüzdüm . 13.500 adım attım . ( adım sayisi bugün mecburen çok oldu . Herzaman bu kadar yürüyemem . Tendon sorunu ýüzünden yasak. Bugün ekstrem durum .)
Genişletmek için tıkla...
C choco
 
Tante Rosa Denise .!.:
Tekrar selamlar. Günümün özetini paylaşiyorum. Saat 11.00_ 2 yumurtali peynirli menemen. Ara ögün yapmadim . Akşam yemeği 18.30 - ızgara et ,bol yeşellikli akdeniz salatasi. Su 1 litre içdim . Yatana kadar 2 litreye tamamlarim . 50 dakika yüzdüm . 13.500 adım attım . ( adım sayisi bugün mecburen çok oldu . Herzaman bu kadar yürüyemem . Tendon sorunu ýüzünden yasak. Bugün ekstrem durum .)
Genişletmek için tıkla...
Chocolita Chocolita
 
Iyı geceler kızlar
Bugun tek ogun yaptım
1kanat,1 kucuk dolma ,salata,
1ck fındık reması
1ltsu
15dk zumba
5240 adım Chocolita Chocolita D u t D u t
Bu telefona hala tam alışamadım detaylı goremıyprum sporları
 

Eklentiler

  • IMG_8419.png
    IMG_8419.png
    75,8 KB · Görüntüleme: 24
tavsannesi .!.:
Iyı geceler kızlar
Bugun tek ogun yaptım
1kanat,1 kucuk dolma ,salata,
1ck fındık reması
1ltsu
15dk zumba
5240 adım Chocolita Chocolita D u t D u t
Bu telefona hala tam alışamadım detaylı goremıyprum sporları
Genişletmek için tıkla...

Telefon bir de geç senkronize edebiliyor, ben telefondan adim paylasacaksam oturduktan 10-15 dak sonra aliyorum ekran görüntüsünü
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

ro_se17
doğum sonrası kilolar ne alemde
17 18 19
Yorumlar
378
Görüntüleme
24K
falkozlu
F
A
Adim adim tüp bebek
2 3
Yorumlar
48
Görüntüleme
34K
epoh34
E
CamasirSuyunaCorba
Cilt Bakımı Ürünleri Peloid Pelomin cilt maskesi hakkında
2 3
Yorumlar
56
Görüntüleme
103K
bonbonkkb
B
Back