- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Yeni Yıla Fit Giren Kızlar ✓
- Konu Sahibi cgdmk
- Başlangıç Tarihi
- 14 Ocak 2018
- 3.106
- 7.195
- 22 Ocak 2011
- 8.105
- 16.118
- 22 Ocak 2011
- 8.105
- 16.118
Aksam da bozmazsan cok iyiBugün çok iyi gidiyorum şeytan kulagina kurşunyarin sabah kahvaltıda accuk izin vereceğim kendime kahvaltının gunahi olmaz
Ben de yarın arkadasla kahvaltiya gidicem, inşallah kacirmam
- 14 Ocak 2018
- 3.106
- 7.195
- 22 Ocak 2011
- 8.105
- 16.118
İyi gitmiş, bence de imkansiz degil
- 24 Haziran 2010
- 1.943
- 4.237
- 22 Ocak 2010
- 7.158
- 19.669
- 12 Mart 2013
- 5.434
- 13.795
Eskiden denemiştim dur yine deniyeyim en iyisi canım, iyi oldu hatırlattığın teşekkür ederim
İvitVuhuuu sütlaç gitti o zaman
kaymağım çok olmuyor ki bir iki kaşık ancaCanım direkt kaynağın içine yumurtayi kiriyorsun o kadar ama kaymak daha cok olsun yumurtadan
biriktireyim olmazsa - 22 Ocak 2011
- 8.105
- 16.118
Hic bir sey1 saat ev temizliği, şimdi de eliptik bisiklete geçiyorum.
Sen neler yaptın
- 22 Ocak 2011
- 8.105
- 16.118
Yine cok iyi
- 22 Ocak 2011
- 8.105
- 16.118
Bu da cok guzel bi menu
Avm, carsi, pazar gezmek de yavas tempo yürüyüşe giriyor canim
sayabilirsin - 22 Ocak 2011
- 8.105
- 16.118
1 yumurta size yeterEskiden denemiştim dur yine deniyeyim en iyisi canım, iyi oldu hatırlattığın teşekkür ederim
İvit
kaymağım çok olmuyor ki bir iki kaşık anca
Kızlar bastan söyleyeyim bugün dışarıda biraz işlerimiz vardı öğlen biraz değişik gelebilir akşamla dengelemeye çalıştım
Kahvaltı:1dilim tam buğday ekmeği den yapılmış tost
2 haslanmis yumurta
1kibrit kutusu kadar Peynir
5 zeytin
Domates, salatalık
Şekersiz cay
Oglen yemeği:tavuk dürüm yanında bir bardak ayran la
Ara: 2 light kurabiye
Akşam yemeği:smoothie(süt,muz,şeftali)
Ara:1 avuç kuru yemiş, bir bağ üzüm
Kahvaltı:1dilim tam buğday ekmeği den yapılmış tost
2 haslanmis yumurta
1kibrit kutusu kadar Peynir
5 zeytin
Domates, salatalık
Şekersiz cay
Oglen yemeği:tavuk dürüm yanında bir bardak ayran la
Ara: 2 light kurabiye
Akşam yemeği:smoothie(süt,muz,şeftali)
Ara:1 avuç kuru yemiş, bir bağ üzüm
- 14 Ocak 2018
- 3.106
- 7.195
Canim disari cikacagin zaman yanina evden birseyler alabilirsin, ben oyle yapmaya calisiyorum. Herzaman olmuyor tabiki. Aksam guzel dengelemissin ama :)Kızlar bastan söyleyeyim bugün dışarıda biraz işlerimiz vardı öğlen biraz değişik gelebilir akşamla dengelemeye çalıştım
Kahvaltı:1dilim tam buğday ekmeği den yapılmış tost
2 haslanmis yumurta
1kibrit kutusu kadar Peynir
5 zeytin
Domates, salatalık
Şekersiz cay
Oglen yemeği:tavuk dürüm yanında bir bardak ayran la
Ara: 2 light kurabiye
Akşam yemeği:smoothie(süt,muz,şeftali)
Ara:1 avuç kuru yemiş, bir bağ üzüm
Canım ani bı sekilde çıktık mecbur kaldim
Benzer Konular
