- 12 Mart 2013
- 5.434
- 13.795
Menümü de yazayım beşik sallarkwn
Sabah 8.30
Omlet domates salatalık 2 ceviz yeşil zeytin(kendim kurdum) bal(doğal) kaymak(haftada bir ya da iki yoğurt için süt aldığımda yapıyorum)
Öğlen bi kepçelik kase sütlaç
Akşam 4-5 gibi mangal pirzola, salata
İp atmadıktan sonra yeşil çay içerim bi de yatmadan biberiye cgdmk
Sabah 8.30
Omlet domates salatalık 2 ceviz yeşil zeytin(kendim kurdum) bal(doğal) kaymak(haftada bir ya da iki yoğurt için süt aldığımda yapıyorum)
Öğlen bi kepçelik kase sütlaç
Akşam 4-5 gibi mangal pirzola, salata
İp atmadıktan sonra yeşil çay içerim bi de yatmadan biberiye cgdmk