Yeni hamile olanlar beraber kilo takibi yapalim mi?

InsAllah canim suan 3.haftam diyetisyenle 2.400 verdim bakalim bu hafta verebildim mi. Dun aksam sicak pideye kaymaklari recelleri goturdum
Afiyet olsun bebişe süt olsun canım normalde olsa hafta da 2 kilo verirdin galiba diyetisyen emziri yosun diye ona göre verdi diyeti kaç kalorilik diyetin maşallah oğlumda güzel kilo almış süt miktarında etkilememiş bak ben oruç tutmaya bile korkuyorum
 
Afiyet olsun bebişe süt olsun canım normalde olsa hafta da 2 kilo verirdin galiba diyetisyen emziri yosun diye ona göre verdi diyeti kaç kalorilik diyetin maşallah oğlumda güzel kilo almış süt miktarında etkilememiş bak ben oruç tutmaya bile korkuyorum
Kac kalorilik bilmiyorum ama bayaga dolu listem hepsini yiyemiyorum bazen :KK70:
 
Afiyet olsun bebişe süt olsun canım normalde olsa hafta da 2 kilo verirdin galiba diyetisyen emziri yosun diye ona göre verdi diyeti kaç kalorilik diyetin maşallah oğlumda güzel kilo almış süt miktarında etkilememiş bak ben oruç tutmaya bile korkuyorum
Canim tutma zaten cok gucsuz kalirsin. Esim teravihden gelene kadar bayginlik geçiriyorum yorgunluktan bide oruc tutsam mahvolurum.
 
Canim tutma zaten cok gucsuz kalirsin. Esim teravihden gelene kadar bayginlik geçiriyorum yorgunluktan bide oruc tutsam mahvolurum.
Yorulmak ayrı bir sebeb sütü etkiler miyim korkusu da başka bir sebeb daha çok küçükler senin bebiş de 2 buçuk aylık olmuştur herhalde nasıl konuşmalar başladı mı eğlenceli dönemlerine giriyoruz inşallah
 
Yorulmak ayrı bir sebeb sütü etkiler miyim korkusu da başka bir sebeb daha çok küçükler senin bebiş de 2 buçuk aylık olmuştur herhalde nasıl konuşmalar başladı mı eğlenceli dönemlerine giriyoruz inşallah
Çok erken canım senin için şuanda beslenme ve dinlenme 2 önemli şey seneye tutarsın inşallah hiç zorlama kendini
 
X