- 14 Haziran 2017
- 604
- 824
O işten bende anlamadım tatilde kaç öğün yemek yedim belli değil akşam hazmedemiyodum hergun tatlisindan pastasina pizza gözleme herşey yedim bı geldim hiç kg almamisim sonra yine evde hızlı almaya başladım2 günde 200gr almışım,tebrik ediyorum kendimi.oysa tatilde yediklerimin yanında solda 0 kalır.ben bu hamilelikte kilo alımına akıl sır erdiremiyorum
Güzellll, meyve suyu hazır mı, taze sıkma mı?Sabah: 1 haşlanmış yumurta, 1 bardak meyve suyu
Öğle: 1 haşlanmış yumurta,1 domates,bir parça ekmek,köy peyniri,5 zeytin,4 salatalıkçok güzel gitti peynirle salataliklar
Akşam: 1 kase tarhana, 1 kase yoğurt, 2 küçük dilim pideyle, çok az bezelye
Ara: Erik bir kase,5 malta erigi
8 kg aldım. Ama nereme aldım? Bugün uzun zamandır görüşmediğim bir tanıdık “aaa hiç kilo almamışsın hiç değişiklik yok” dedi. Çok mutluyumKizlar benimde yemeyip aldigim zamanlar oluyodu tam 24 32. Haftalar arasında aman diyodum yiyim bari sonra bikac gun tartiya korkuyla cikiyodum ve kilo gelmiyodu sinirim bozuluyoduama soyle bisey var kendi kendine gelen kilolar bebegin ve hamileligin getirdigi kilolar onlar doğumda gidiyo yiyorum ama almiyoruz sandığımız kilolar bianda geliyo ve vucuda yerlesiyo onlarda doğumdan sonra ustumuzde kaliyor. Lutfen motivasyonunuz kirilmasin :)
Kendine almamışsındır o 200 gramı. Belki başka bir şeydir belki de ödemdir canım.2 günde 200gr almışım,tebrik ediyorum kendimi.oysa tatilde yediklerimin yanında solda 0 kalır.ben bu hamilelikte kilo alımına akıl sır erdiremiyorum
Malesef hazır canımGüzellll, meyve suyu hazır mı, taze sıkma mı?Hazırsa tavsiye etmiyorum onlar çok zararlı taze tüketmek gerek
ama senin kilon az takma bu kadar.2 günde 200gr almışım,tebrik ediyorum kendimi.oysa tatilde yediklerimin yanında solda 0 kalır.ben bu hamilelikte kilo alımına akıl sır erdiremiyorum
Basarabiliyosan 1 kg idealkızlar merhaba birşey sorucam. 803 sayfa var hepsini okumam mümkün değil en iyisi buraya yazayım dedimkızlar her ay en fazla kaç kilo alabiliriz acep ??
Bende 8kg ya yaklaştım ya mutsuzum8 kg aldım. Ama nereme aldım? Bugün uzun zamandır görüşmediğim bir tanıdık “aaa hiç kilo almamışsın hiç değişiklik yok” dedi. Çok mutluyum
Haklısın canım ama bebekli ve 2 çocuklu hayat zorluyor beni kilo konusunda acayip takık ben süt olsun diye yiyorum ve çok mutsuzum artı mama da alıyor kızım ama sütüm yeterli değil az yersem olanda gidiyor öyle kitaplarda yazıldığı gibi değil miş bu işler biz haftaya 3. Ayımız dolduruyoruz inşallah biraz cık büyüdük siz de durumlar nasıl galiba herkes hedefine yaklaşmış görünüyor tebrik ediyorum balla ama yineliyorum ben kendimi çok kastım keşke biraz rahat bıraksaymışım hamileyken almadığım kiloyu şimdi aldım pöffff
Ben sana göre biraz rahat bıraktım kendimi şimdiden 7kgyu gectim canım kalan 2 ayda ne olur bakalım bu arada maşallah hangi ara 3 aylık oldu kuzu zaman çabuk geçmiş farkında değiliz galiba ayrıca 59 kg da çok iyiHaklısın canım ama bebekli ve 2 çocuklu hayat zorluyor beni kilo konusunda acayip takık ben süt olsun diye yiyorum ve çok mutsuzum artı mama da alıyor kızım ama sütüm yeterli değil az yersem olanda gidiyor öyle kitaplarda yazıldığı gibi değil miş bu işler biz haftaya 3. Ayımız dolduruyoruz inşallah biraz cık büyüdük siz de durumlar nasıl galiba herkes hedefine yaklaşmış görünüyor tebrik ediyorum balla ama yineliyorum ben kendimi çok kastım keşke biraz rahat bıraksaymışım hamileyken almadığım kiloyu şimdi aldım pöffff
Doğum sonrası 57 idim şimdi oldum 59.5
Vereceğime aldım
Ayy sen bide bana sor 3 ay çabuk geçmedi bana göre bebek bakımı zor ya maşallah sende çok güzel gelmişsin hiç 7 kiloya takılma son 2 ay aldığın sana değil bebeğe zaten senin Bi tane daha vardı demi kaç yaşındaBen sana göre biraz rahat bıraktım kendimi şimdiden 7kgyu gectim canım kalan 2 ayda ne olur bakalım bu arada maşallah hangi ara 3 aylık oldu kuzu zaman çabuk geçmiş farkında değiliz galiba ayrıca 59 kg da çok iyi
2.5 yaşında kızım var canım şimdiden ona yetemiyorum kardeşi gelince nasıl olcak bakalımAyy sen bide bana sor 3 ay çabuk geçmedi bana göre bebek bakımı zor ya maşallah sende çok güzel gelmişsin hiç 7 kiloya takılma son 2 ay aldığın sana değil bebeğe zaten senin Bi tane daha vardı demi kaç yaşında