- 13 Ocak 2015
- 19.381
- 12.405
- Konu Sahibi Led_BiR_Vele_DisTiri
- #81
Ekmeği keseyim o zaman? Az yiyim yani. Senin günlük ogunlerin nasıl belli bişey var mı pinolimDiyet yemeği diye bir şey yok ki canım benim. İnsanların yaptığı en büyük hata bu. Normal yemeklerden yiyebilirsin. Ama suyunu yeme. Yanında da 1 dilim ekmek ve yoğurt ye. Ama asla kendini aç bırakma. Aç bırakırsan vücut direniyor.