Yeee, dengele, zayıflaa

Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
Şimdi her hafta motive etmez belki canım aydan aya daha iyi olur hem sonucu da merak ederiz heyecan olur istek olur.
Bende böyle düşünmüştüm ❤ Yinede sordum bilelim ki ona göre tarih tutalum
 
Sende ben gibi kahvecisin o zaman. Eskiden çaycıydım son 5 6 senedir kahveci oldum
Aslında çayı kahveye göre daha çok severim de eşim yeni soğuk kahveler de aldı tatlandırıcısiz bazen akşamları onlardan içiyorum
 
Yaaa dünyanın en iyi icatlarından biri

Ayın hangi günü ben daha mezura alamadım hep unutuyorum çok eski ölçülerim var
3 mezura kaybettim bende şimdiye kadar geçen dip köşe temizlik yaptım yaparken hepsini buldum şuan 4 mezuram var hahaha
 
Yaaa dünyanın en iyi icatlarından biri

Ayın hangi günü ben daha mezura alamadım hep unutuyorum çok eski ölçülerim var
Ben herkesin ölçü aldığı günü listeye ekledim canım ne zaman alırsan seni de i gün eklerim isterden tabi. Bunların hepsi motive eder kendimizi daha iyi hissederiz
 
Yidiklerim
Kahvaltı
1 yemek kaşığı tulum peyniri
1 yemek kaşığı tahin pekmez
2 hindi füme 1 çatal labne peyniri
Öğlen
1 kepçe mercimek çorbası
2 servis kaşığı ıspanak
Akşam
2 kepçe mercimek çorbası
Salata
Yarım kase yoğurt
Ara 11 fındık
21 kuru üzüm
Belki yarım kalan yoğurdumuda yerim
E Elif_Eylul
 
Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…