Yaza Merhaba , Kilolara Elveda :)

BB57FE38-72C6-4F79-8CC5-9C92941EF6FD.jpeg
A AklinYolu1
Muttapa7555 Muttapa7555
Sporumu akşam yazarım
Başka birşey yemeyeceğim bugün
:işsiz:
 
Menüler şahane diyecem ama laf soktu olacak direk söylüyorum ben en güzeli bana kırılmayın olur mu kırılan olursa da söylesin gönlünü alayım:))

Yediğiniz çikolata vücudunuzda 5 saat yağ yakımını durdurup depolama evresini başlatıyor. Ben kendi kalorisini yakmaktan bahsetmiyorum. Sonrasında yediğiniz sebze yogurt her ne ise onları depoluyor.
Gelelim gözlemeye vücut diyor ki aha kolay yakıt geldi yağlar dursun yakmayayım yani karbonhidrat içindeki şeker tatlı olmasında bahsetmiyorum insüline diyorki çalış bakalım oda tamam dur ben yağ depo yapayım göbüşe diyor. Eee noldu gitti bütün çaba vücut düzeni... yapmayın yemeyin acıktıysanız yumurtayla yoğurtla salatayla doyun inanın daha çok tok tutuyor bana kızan olabilir dediğim gibi haber etsin gönlünü alayım
 
Son düzenleme:
Menüler şahane diyecem ama laf soktu olacak direk söylüyorum ben en güzeli bana kırışmayın olur mu kırılan olursa da söylesin gönlünü alayım:))

Yediğiniz çikolata vücudunuzda 5 saat yağ yakımını durdurup depolama evresini başlatıyor. Ben kendi kalorisini yakmaktan bahsetmiyorum. Sonrasında yediğiniz sebze yogurt her ne ise onları depoluyor.
Gelelim gözlemeye vücut diyor ki aha kolay yakıt geldi yağlar dursun yakmayayım yani karbonhidrat içindeki şeker tatlı olmasında bahsetmiyorum insüline diyorki çalış bakalım oda tamam dur ben yağ depo yapayım gönüle diyor. Eee noldu gitti bütün çaba vücut düzeni... yapmayın yemeyin acıktıysanız yumurtayla yoğurtla salatayla doyun inanın daha çok tok tutuyor bana kızan olabilir dediğim gibi haber etsin gönlünü alayım
Bunu da anlamayan olursa bana haber etsin. Kafasina vurayım :)
 
X