Yaza Merhaba , Kilolara Elveda :)

-Mavi · 8 Mayıs 2018

Size diyet tatlı tarifi vereyim mi :)
Balkabağımı haşlayın
Çatalla ezin
İçine çekilmiş ceviz karıştırın
Tahıllı bir bisküviyi toz haline getirin
Nescafe fincanına balkabağından başlayarak sırayla koyun
Üzerine bir çay kaşığı pekmez gezdirin

Oğluma yaptım
Malum ek gıda denemeleri
Bence baya güzel oldu

Muttapa7555 · 8 Mayıs 2018

Kızlar arada topiğime gelip selam verin canlansın.... Panç işlemeye olur mu

AklinYolu1 · 8 Mayıs 2018

fatma7454 .!.:
Napıyon kafanda latte sever şapkasıyla mı geziyorsun...
Yarın 63lü bişey görmessem artık kafayı yicem çok kararlıyım... 1 günlük bi detoks iyi sonuç alırsam haftada 1 gün yapmayı planlıyorum tabi tamazan da nasıl olur onu bilmiyorum araştırma içerisindeyim

O biiirr latte fanatiği gordugunuz yerde bedava latte verin :)))
Oyle bi günlük hedefler koyma. Haftalık hedef daha iyi.

AklinYolu1 · 8 Mayıs 2018

fatma7454 .!.:
Kızlar arada topiğime gelip selam verin canlansın.... Panç işlemeye olur mu

Aklimda merak etme:)

Mitsuomi · 8 Mayıs 2018

AklinYolu1 .!.:
Tersi pistir :)

Tartı resmi koyuyoruz ya o bakımdan.

kilo vereyim de razıyım benn

Anladım canım sagol:)

AklinYolu1 · 8 Mayıs 2018

Mitsuomi .!.:
kilo vereyim de razıyım benn

Anladım canım sagol:)

Biz burada bi aile olduk ne kadar paylasim yaparsan senin icin o kadar iyi. Hem biz motive oluruz hem de sen.

Tepemde duruyorlar latteyi birak diye. Kizmiyorum cunku haklilar.

Muttapa7555 · 8 Mayıs 2018

AklinYolu1 .!.:
O biiirr latte fanatiği gordugunuz yerde bedava latte verin :)))
Oyle bi günlük hedefler koyma. Haftalık hedef daha iyi.

Yok canım hedef 1 günlük değil detoks 1 günlük. Hedef profil fotomdaki

55r

AklinYolu1 · 8 Mayıs 2018

N nscckts

Son kahveli menumu vereyim.

9:30 beyaz cikolatali mocha yarim.

11:30 sebze corbasi bir tabak/cikolatali frappe.

1:00 soya latte

14:30 frappe latte

17:00 bi tabak bogurtlen

17:30 domates corbasi yarim bardak

Arada sacima kina yakacagim.

Sadece sivi sonra. Bitki cayi , ayran olabilir.

Bu menu eksik menuye ornek arkadaslar . Menuyu toplu yazmam icin geceyi beklemem gerek nisa, yoksa boyle yarim olmaz...cunku ben menusune sadik kalmayanlardanim.

Yarin basliyoruz zaten.

AklinYolu1 · 8 Mayıs 2018

fatma7454 .!.:
Yok canım hedef 1 günlük değil detoks 1 günlük. Hedef profil fotomdaki 55r

Benim de hedef 55 cok pis gaza geldik hadi insallah.

Muttapa7555 · 8 Mayıs 2018

AklinYolu1 .!.:
Benim de hedef 55 cok pis gaza geldik hadi insallah.

Hadi bakalım hayırlısı olsun daim olur inşallah

AklinYolu1 · 8 Mayıs 2018

fatma7454 .!.:
Hadi bakalım hayırlısı olsun daim olur inşallah

Bu kez umutluyum bu topigin enerjisini sevdim. Lattemi de domates salatalikla degistirdim ya bu kez olacak galiba.

Mitsuomi · 8 Mayıs 2018

AklinYolu1 .!.:
Biz burada bi aile olduk ne kadar paylasim yaparsan senin icin o kadar iyi. Hem biz motive oluruz hem de sen.

Tepemde duruyorlar latteyi birak diye. Kizmiyorum cunku haklilar.

İnsallah canım motivasyonum sıfır. :/kaç gündür saldım çayıra yani bi kendime getirtin beni

Mitsuomi · 8 Mayıs 2018

Yarın yarışma başlıyo dimi kızlar

AklinYolu1 · 8 Mayıs 2018

Mitsuomi .!.:
İnsallah canım motivasyonum sıfır. :/kaç gündür saldım çayıra yani bi kendime getirtin beni

Seni oyle bir kendine getiririz ki bi daha abur cubura kalkamazsin.

Bu arada burcun ne , kilo vermeni engelleyecek bir rahatsizligin var mi.

AklinYolu1 · 8 Mayıs 2018

Mitsuomi .!.:
Yarın yarışma başlıyo dimi kızlar

Yarin basliyoruz. Muttapa7555 ve N nscckts tam yetki sahibi. Ben olmadigimda sorularini onlara sorabilirsin.

Mitsuomi · 8 Mayıs 2018

AklinYolu1 .!.:
Seni oyle bir kendine getiririz ki bi daha abur cubura kalkamazsin.

Bu arada burcun ne , kilo vermeni engelleyecek bir rahatsizligin var mi.

Yengeç burcuyum hem yapar hem yerim yani anlıcağın ay İnsallah ama bu perşembe kızlardeşimin partisi var okulda azcık pasta damı yemicem

Mitsuomi · 8 Mayıs 2018

AklinYolu1 .!.:
Yarin basliyoruz. Muttapa7555 ve N nscckts tam yetki sahibi. Ben olmadigimda sorularini onlara sorabilirsin.

Tamamdır tesekkürler:)

AklinYolu1 · 8 Mayıs 2018

Mitsuomi .!.:
Yengeç burcuyum hem yapar hem yerim yani anlıcağın ay İnsallah ama bu perşembe kızlardeşimin partisi var okulda azcık pasta damı yemicem

Muttapa7555 yengec burcu arkadasta senden. Tamamen su grubu burclar suclu biz fazla yemiyoruz.

Ben cok fazla kacamak cezasi vermem, versem kendime verirdim. Fazla kacamak yapan biri degilim latte disinda. Onu da birakiyorum zaten. Arada olabilir ama arada... siniri gecmeyelim. Her gun bir mazeretin olmasin mesela. Tartida sonucu gormek isterim, kilo verdigini gormek isterim, emek harcadigini gormek isterim.

Bilmem kac senede alinan kilolar , 5 haftada birden gidecek degil. Bi-iki hafta bocalarsin ama kendine gelirsin.

Diyet demeyelim de saglikli yasam bicimi diyelim biz buna.

AklinYolu1 · 8 Mayıs 2018

Mitsuomi .!.:
Tamamdır tesekkürler:)

Mesela kacamak yaptiktan sonra yazma buraya. Yazacaksan kacamak yapmak istediginde yazacaksin ki , bu topigin sana yarari olsun.

Bizim de canimiz istiyor/cekiyor bi seyler . Ben 3 gun burada latteeeeeeeeeee diye bagirabilirim ama sonunda icmiyorsam bu sizlerin basarisi olur.

Muttapa7555 · 8 Mayıs 2018

AklinYolu1 .!.:
Bu kez umutluyum bu topigin enerjisini sevdim. Lattemi de domates salatalikla degistirdim ya bu kez olacak galiba.

İnsanlık için küçük senin için büyük adım

Yaza Merhaba , Kilolara Elveda :)

Güzel kalın..Birde trombosit bağışı yapın

☆ALL - STAR☆ 73>61> ♡HEDEF 55♡

Nirvana

Nirvana

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Nirvana

☆ALL - STAR☆ 73>61> ♡HEDEF 55♡

Nirvana

Nirvana

☆ALL - STAR☆ 73>61> ♡HEDEF 55♡

Nirvana

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Nirvana

Nirvana

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Nirvana

Nirvana

☆ALL - STAR☆ 73>61> ♡HEDEF 55♡

Benzer Konular