- 16 Ekim 2012
- 32.409
- 95.803
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #3.041
-
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Yaza Merhaba , Kilolara Elveda :)
- Konu Sahibi AklinYolu1
- Başlangıç Tarihi
- 13 Ekim 2010
- 8.139
- 4.871
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #3.042
02.06.18
Dünkü iftar sonrasını biraz kaçırdıktan sonra sahurda iki lahmacun yedim .iftarda is yemeği firinda tavuk sehriye çorbası ve kazandibi yedim .pilav yemedim.Iki bardak su içtim.sonra birazcik çikolata ve cay sonra hastane sahurunda simit kahvaltı çorba veriyorlar.Kahvaltilik (olursa )peynir labne zeytin yerim.
Gunlerim bu şekilde geciyor genelde.
N nscckts
Dünkü iftar sonrasını biraz kaçırdıktan sonra sahurda iki lahmacun yedim .iftarda is yemeği firinda tavuk sehriye çorbası ve kazandibi yedim .pilav yemedim.Iki bardak su içtim.sonra birazcik çikolata ve cay sonra hastane sahurunda simit kahvaltı çorba veriyorlar.Kahvaltilik (olursa )peynir labne zeytin yerim.
Gunlerim bu şekilde geciyor genelde.
N nscckts
Son düzenleme:
- 18 Eylül 2012
- 5.191
- 13.324
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #3.043
Korudum da vermenekte olmuyo ya ne zaman kıyafetlerime sıgıcam yine6-7 aydır hiçbisey olmuyor banaKiloyu korumak da bi başarı sayılmalı
Vermedim ama almadım hesabı
- 18 Eylül 2012
- 5.191
- 13.324
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #3.044
Walla olabilirde bu aralarhiç dra gidemem fırsatım yok.ama dediğin gibi aglayıp yiyesim var ://sevdiğim için değil hani yemiş olmak içinKilo veremeyenler,yemeye engel olamayanlar; tahlillerinizi kontrol ettiriyormusunuz.hidroksi d ne durumda.
İns.direnciniz olabilir mi
Ben doyma hissimi yitirmistim.saatlerce yemeye devam ediyordum.bazen hem ağliyor hem yiyorfum daha bir hirsla.
En sonunda ben yeme bagimlisiyim.engel olamiyorum diyordum.
Simdi sanki midemi almislar.yemekten iggyy diyorum.tabi meyve hariç.ama o bile barizz azaldi.
Evt hala kilom 2. Seviye obez sinirinda.ama kilo veriyorum en azindan.
Demem o ki eger olmuyorsa,engel olamiyorsaniz bi dr.a gidin.arastirin.
Mutlaka bir yerlerde bir engel vardir.onun cozumune ulasin.
Esenmine , M Mitsuomi
- 18 Eylül 2012
- 5.191
- 13.324
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #3.045
Menülere gel
- 18 Eylül 2012
- 5.191
- 13.324
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #3.046
- 7 Ağustos 2014
- 1.466
- 2.365
- 29
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #3.047
- 7 Ağustos 2014
- 1.466
- 2.365
- 29
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #3.048
Kilo veremeyenler,yemeye engel olamayanlar; tahlillerinizi kontrol ettiriyormusunuz.hidroksi d ne durumda.
İns.direnciniz olabilir mi
Ben doyma hissimi yitirmistim.saatlerce yemeye devam ediyordum.bazen hem ağliyor hem yiyorfum daha bir hirsla.
En sonunda ben yeme bagimlisiyim.engel olamiyorum diyordum.
Simdi sanki midemi almislar.yemekten iggyy diyorum.tabi meyve hariç.ama o bile barizz azaldi.
Evt hala kilom 2. Seviye obez sinirinda.ama kilo veriyorum en azindan.
Demem o ki eger olmuyorsa,engel olamiyorsaniz bi dr.a gidin.arastirin.
Mutlaka bir yerlerde bir engel vardir.onun cozumune ulasin.
Ben en son geçen sene gitmiştim bişi yoktu
Bende pco var o yüzden ilaç kullanıyorum
Adet görmem için Doğum kontrol değil ama farklı bi ilaç
Bi çok kez ilaç kullandım pco yüzünden
Ondan galiba bilmiyorum işten fırsat olmuyor gitmeye
(
- 25 Mart 2012
- 18.080
- 43.172
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #3.049
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #3.050
çokk doğru.boyle arkadaslar lazim herkeseeMc donalds in onunden gecinen guvercin baska araba parkinda yemelisin diye arkadasi tarafindan uyariliyor.
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #3.051
Waaav ,hiiiim eeee ucuz etin yahnisi misali
- 16 Ekim 2012
- 32.409
- 95.803
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #3.052
Ben de latte konusunda abarttim. Patates degil de ondan memnunum
Latteyi gercekten birakmak en azindan azaltmak istiyorum. Beceremiyorum cunku anksiyetem var , bu konuda bi uzman gormedim ama stres etkiliyor beni , eee vertigo da stres ediyor . Oyle bir kisir dongudeyim. 
Bir gunluk bir kurs var stresi nasil yonetebiliriz diye ama temmuz sonunda. O zamana kadar ben kac latte icerim ahaha.
Puff daha yeni bir kutu latte almistim eve.
- 15 Ocak 2017
- 4.762
- 12.650
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #3.053
02.06.2018 mwnum
Yarim kase mercimek corbasi
200 gr izgara tavuklu salata
1 bardak ayran
Su 3 lt N nscckts
Spor 1 saat yuruyus
Muttapa7555
Yarim kase mercimek corbasi
200 gr izgara tavuklu salata
1 bardak ayran
Su 3 lt N nscckts
Spor 1 saat yuruyus
Muttapa7555- 18 Eylül 2012
- 5.191
- 13.324
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #3.054
Abartı olmamıs ama makarna olmasa daha iyiydi :))
- 18 Eylül 2012
- 5.191
- 13.324
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #3.055
Bende dibek kahvesi yaptım dubble fincan bi güzel içtim metabolizma calıstıryor:)) A AklinYolu1 tavsiye ederim latte yerine 1-2fincam dene pişman olmazsın kii bende cok latteci biriyimdir
- 16 Ekim 2012
- 32.409
- 95.803
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #3.056
Biliyorum onu sekersiz icemiyorum ben onu. Sutlusu de gercekci degil. O yuzden lattenin yerini tutmuyor benim icin.
- 7 Ağustos 2014
- 1.466
- 2.365
- 29
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #3.057
Makarna yemeyi düşünmedim aslında ordan babam ye kızım yiceksin yesene yemelisin diyince yedim
Sonra tabi pişmanlık
- 24 Ocak 2017
- 5.920
- 17.330
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #3.058
Tebrik ederim canım darısı 3. Yarışmanın başına...fatmacım bırıncılıgı paylasıyoruz :) tebrık ederım
ılk yarısma bırıncısıyım
ıkıncı yarısmada da basarı elde ettım
ucuncu yarısmada tozu dumana katıcam
- 19 Ağustos 2008
- 17.861
- 53.882
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #3.059
Selam kızlar:)
Misafirlerim az önce gitti
Bugün menüme uyamadım, öğlen yemeğimi ve ara öğünlerimi yiyemedim , akşama kadar mutfaktaydım bir yandan eşimle temizlik falan derken iftar sattini bulduk. Çorbamı içtim ama yemek yiyemedim, servis, mutfak çay kahve şimdi oturdum, deli gibi yorgunum ayaklarımın üzerinde duramıyorum. Kendime ödül olarak bir fincan şekerli çay içiyorm şu an bunu hakettimmmmmm
Misafirlerim az önce gitti
Bugün menüme uyamadım, öğlen yemeğimi ve ara öğünlerimi yiyemedim , akşama kadar mutfaktaydım bir yandan eşimle temizlik falan derken iftar sattini bulduk. Çorbamı içtim ama yemek yiyemedim, servis, mutfak çay kahve şimdi oturdum, deli gibi yorgunum ayaklarımın üzerinde duramıyorum. Kendime ödül olarak bir fincan şekerli çay içiyorm şu an bunu hakettimmmmmm
- 24 Ocak 2017
- 5.920
- 17.330
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #3.060
Yeni gelen arkadaşlar hoşgeldiniz inşallah sağlıklı sağlıklı istediğiniz kiloya ulaşırsınız.
Ben dönünce tam kaynaşırız Allah'ın izniyle:)
Ben dönünce tam kaynaşırız Allah'ın izniyle:)
