Yaza kadar kilo vermem gerek:(


Benimki resmen inatlasıyo benimle haftasonu biyere gidiyoruz zorla ağzıma bişeyler tıkıyo ben seni böyle etli butlu seviyorum diyo delirtiyo beni
Askere gidince spor salonuna yazılcam o gelene kadar incecik olucam kafaya taktım
 

Diye defteri senin için kapandı o zaman Geçmiş olsuuun :)
 
Kızlar gunaydiiin, bu haftaki değişim de iste boyleeeee. Ayyyy mutlu olduğu huyu uyum mm:))) 53.6 :) kaldı 2.6 kiloo... :)

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 

Eklentiler

  • $1402118415627.webp
    7,8 KB · Görüntüleme: 64
Ben dün giremedim ama şimdi yazayım, 45,6 ya düşebildim. Çook yavaş gidiyorlar, ama en azından sabit değil, ona da şükür diyorum =)
 
3-5 dert degil verirsiniz
20 kilo vermek derti fakat sukur bitti
Hadi bakalim


Saglik ve afiyette kal 🌹
 
öncelikle herkese merhabalar..

doğum yapalı tamı tamına 14 ay oldu.. 55 ile hamile kaldım 75 ile doğuma gittim.. şu an ise 66 kiloyum.. hala emziriyorum ve adetlerim düzensiz.. ilk adetimi oğlum 11 aylıkken oldum. 1 ay olmadım ertesi ay oldum ve bu ay yine yok

zayıflamak istiyorum ama çalışıyorum, ev işleri ve oğlum derken çok yorgun düşüyorum spor yapmaya fırsatım bile kalmıyor.. emziriyorum diye yemekten de kesmek istemiyorum

bana verebileceğiniz basit tavsiyeleriniz var mı :18:

burada okumuştum daha önce acıkınca leblebi yemeyi, yoğurdun zayıflamaya katkısını. kaçırdıklarım ve benimle paylaşmak istedikleriniz varsa memnuniyetle okurum..
 
Merhaba! Ben babamın sağlık sorunları nedeniyle bir süre spor yapamadım, e haliyle çok çok sağlılı da beslenemedim. Kilo veremedim yani. Aksine aldım sanırım, 46,6 yım şu an. Bugün itibariyle diyet ve spora devam =)
 

zayıflamak mi istiyorsun ...boyun kaç ki?
 
ponyom .!.:
inanamıyorum cnm ya harika bir kilodasın ve asslında çok iyi bir yöntem fakat çok güçlü bir irade istiyor bu (=
Genişletmek için tıkla...
Zor olmadı aslında biraz sabır irade herseyi çözüyor suan 43 kg yum darısı size inşallah zayıf olmak gibisi yokmuş 😃


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Glow-up yapıyoruz, en iyi versiyonumuza ulaşıyoruz!!
34 35 36
Yorumlar
702
Görüntüleme
4K
my mister
  • Kilitli
Diyetin Sultanları 😎
194 195 196
Yorumlar
4K
Görüntüleme
37K
Mune
Bildiğiniz tüm diyetleri unutun 💃
43 44 45
Yorumlar
893
Görüntüleme
13K
accessdenied
  • Sabit
Popüler Konu Esmâ-i Hüsna nedir?Faziletleri, Allah'ın 99 ismi ve Anlamlari
222 223 224
Yorumlar
4K
Görüntüleme
112K
MssPARE
S
Bebek Kıyafetleri, Bebek Eşyaları Bebek için neleri iyi ki almışım dedim?
4 5 6
Yorumlar
111
Görüntüleme
55K
ggitp
G
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…