Yaza kadar 15 kılo vermek isteyen bayanlar buyursun gelsın:) Bu sefer olacak


benim kaçamaklar hafta sonu oluyor ve sağlam oluyor ama miktar artıyor sadece, sağlıksız şeyler yememeye özen gösteriyorum.
 
benim kaçamaklar hafta sonu oluyor ve sağlam oluyor ama miktar artıyor sadece, sağlıksız şeyler yememeye özen gösteriyorum.

Ya siz onu yapabiliyosunuz enazindan ben kacamklarimi yazmıyorum bile bazn cok kötü dagitiyom amannn olcak okadar gerci böyle yaparak iyi yapiyoruz aslinda yapmasak bu kacamklari sanrim dayanamazdik önemli olan nasilsa dunbyedim deyip salmiyoz
 
Selam bende yaza kadar 15 kilo vermek isteyenlerden,m pko hastasıyım çok zor veriyorum bana destek olursanız beraber vermek isterim sizlerle bebeğim olmuyor malesef kilom ve pko yüzünden yaz sonu tüp bebek yaptıracağız Ozamana kadar vermem gerek
 

evet bırakmamak en büyük artı zaten,kaçamaklar olmasa bırakırdım ben bir yönden bakarsak da daha fazla verirdik. neyse iyi gidiyoruz ya, en azından herkes her hafta az da olsa veriyor.
 
Verirsin cnm hic sitres yapma buraya takil yediklerini yaz yediklerini yaznak insana motive veriyo saglik problemlerin icinde üzüldüm Allah yardimcin olsun inş guzel bi bebisin olur tupbebekle
 
evet bırakmamak en büyük artı zaten,kaçamaklar olmasa bırakırdım ben bir yönden bakarsak da daha fazla verirdik. neyse iyi gidiyoruz ya, en azından herkes her hafta az da olsa veriyor.

Kesinlikle bide bu kacamklar yapilmaliymis zaten diyetten bikkinlik gelmemesi icin ve bunyenin sasirmasi icin sen kactan kaca düşmüştün??
 
Verirsin cnm hic sitres yapma buraya takil yediklerini yaz yediklerini yaznak insana motive veriyo saglik problemlerin icinde üzüldüm Allah yardimcin olsun inş guzel bi bebisin olur tupbebekle


Inşallah canım ah su stresler bır bıraksa peşimizi rahat verıcem de 19gun önce arabamız yandı ona cok şıkkın canımız 10binlira masrafı var ona mı sıkılayım sağlığıma mı sıkılayım bebiş sahibi olamıyorum oba mı sıkılayım neye sıkılacağımı şaşırmış durumdayım hiç birşey yolunda gitmiyor maleseff üstümde bünü sıkıntıların verdiği bir tembellik peşkilojısi içindeyim azîme çok ihtiyacım var cok uzak geliyor bana zayıflamak 85 kiloyum yasım 22 7yılda 30 kilo aldım nasıl vrricem bu kadar kiloyu bilmiyorum tavsiyelerinize ve desteginize ihtiyacım var
 

hoş geldin, düğüne hazırlananlar, anneliğe hazırlananlar, çıtır anneler buradayız. birbirimize destek olup veriyoruz kilocukları.
 
hoş geldin, düğüne hazırlananlar, anneliğe hazırlananlar, çıtır anneler buradayız. birbirimize destek olup veriyoruz kilocukları.

Hoş buldum canım maşallah maşallah hadi bakalım hayırlısıyla atalım kiloları çöp kutusuna
 
Cana gelcene mala gelsin bosver sıkıntı yapma gecmisler olsun kötü dusunup kötüyü cagirma burdada herkesi takip edersen cok seyler öğrenir ve fikir edinirsin cok samimi bir ortam olusturduk
 

geçmiş olsun, her şey insanlar için Rabbim daha kötülerinden korusun. ben de kasımda bebeğimin kalbi atmadığı için kürtaj olmak zorunda kaldım,şükür bu günüme diyorum. yıllarca altmışlı rakamlarda gezdim, evlendim yetmişlere çıktım, hamilelikte sekseni buldu. silkelendim ve kendime geldim, çare bende dedim ve başladım diyete. ilk ay 5,5 ikinci ay 3 kilo verdim. istedikten sonra yapılıyor.
 
8,5 kiloyu kaç ayda verdı. Canım hatırlıyor musun? Denız sekıyı gördü. Şok oldum 4ayda 20 kilo vermiş haberciniz var mı kızlar?

deniz seki, şeyda çoskunun yanından ayrılan biriyle çalışıyormuş ve bir hap kullanıyormuş spordan önce.lcarnitin diye. onların yaptıkları diyeti yapmak zor karabuğday, bilmediğimiz meyve sebzeler falan var. ayrıca yemekleri içecekleri bile kapılarına geliyor. günde 6 km yürüyormuş bir de.
 
Cana gelcene mala gelsin bosver sıkıntı yapma gecmisler olsun kötü dusunup kötüyü cagirma burdada herkesi takip edersen cok seyler öğrenir ve fikir edinirsin cok samimi bir ortam olusturduk

Sagol teşekkürler .... Allah hepimize saglık versın fırsat buldukça geleceğim buraya bilgisayarım bozuldu eşimin tabletinden giriyorum devamlı evde olmuyor tablet onun için biraz sıkıntı oluyor girmek birde satış danışmanlığı yapıyorum kozmetik satıyorum arkadaşlara gidip satış yapıyorum dantel örüp dantel satıyorum yanı vaktim pek olmuyor ama girmeye çalışılma



Teşekkürler canım Allah kimseye yaşatmasın ...yokluk içinde var olmak sonra başa dönmek çok kötü gerçekten . Gecmiş olsun canım bende yedi yıl evvel düşük yaptım senı anlayabiliyorum canım cok zor gerçekten unutulmuyor sadece o yaralar iz kalıyor malesef maşallah azımlisin demekti devamını dilerim haklıysın istek azim disiplin
 

Evet haklısınn bizimlede biri olsa öyle yemeği önümüze koysalar bizde veririz vallahi yürüyüş herşeyinde naaşı imkanlarım var şükür koşu bandım var plates malzemelerim var. Ama kaslarım da bir problem var bu ara plates çemberini bacak arasında sıkınca bacaklarım çok titriyor kas erimesi filan mı var bilmiyorum yaa canımsıkılıyor biraz
 
valla iyi başladım ama ikinci ay iyi gitmedi adet olamadım, ilaç mide bulantısı baş dönmesi yaptı spora halim kalmadı. neyse pes etmek yok artık bahane de yok spora devam :)

Canım biray fazla bir ay az verilmesi normal ki artı senınnaydam3külo vermen bile normal onun içinmoyivasyonunu düşürme sakın ilaç ne kullanıyorsun bende doğum kontrol hapı kullanıyorum ilaç içmesem reegl olmuyorum hiç malesef
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…