tmm bebeğim
ama bunların ödem değil kilo olmasından korkuyorum
ya tartım bozuksa
sevindim canım kilo vermene .. benim kızda hiç uyumazdı anca yeni yeni düzene girdi sabret canım geçicek bu günlerde senin büyük kaç yaşındaydı . akşam yediklerinde güzelmiş. bulgurda süt yapıyor bu arada . senin süt durumu ne oldu bu arada
günaydın kızlaar
benim acil toparlanmaya ihtiyacım var bana bi el atın lütfeen
memleketten gelince hemen toparlarım diyodum dün de akşama kadar dikkat ettim,akşam eve gittik balık yapıcaktık güya sular yok bekleyelim bulaşmayalım dedik bekle bekle gelmedi ben de o açlıkla ne buldumsa götürdüm keteydi çikolataydı leblebiydi üstüne bi de kahvaltı yaptık oh tertemiz yani
benim bi an önce toplanmam lazım ayın 21.de ankaraya gitcez kayınvalidemlere onlar beni zayıflamış görsün istiyorum ay sonu da kocamın doğum günü şöyle bi güzel giyiniyim istiyorum off off olmadı bu kaçamaklar
canım bunu yapma kendine
uykunun da düzene girmesi lazım
kilo vermeni oda durdurur
öyle düşünme canım, bak benim de geçen hafta öyle olmuştu hatırlıosan bir günümle bir günüm tutmamıştı birbirini ve çok kilo farklı vardı,
ödemden başka bişi değildir.
eger 1 hafta daha böle devam ederse tartını değiştirirsin olmadı
ya da yarın bi eczaneye git tartıl,
Benim büyük 3yasinda onlada bi sene urastim uyku konusunda buda ayni ablası gibi sütüm un gelmeme sebebi kesinlikle yirgunluktanmis bunu iyice anladim buara kendimi pek yormicam bide süt yapan seyleri tujetcem bukgur ayva yesil soğan su gibi inşallah düzelir diyetle hic alakasi yok zaten goruyonuz en cok yiyen benim gece bisey yeniyodum artik neyve yucem surekli yapca şekeri fln düşünmicem
eczanede kıyafet farkettiriyor zaten
çıplak olmam lazım
şu senin dediklerini yapıyım bakamda olmassa haftaya bende diyetisyene falan gidiyim diyorum
Aynen katiliyorum uyku cok önemli yaglar gece yanarmis özellikle gece ac yatmak cok önemli 850gram zaten yakiyo bide ac yatip güzel bir uyku cekersen cok daha fazla
Kızlar ananas cok iyibi ödem attirici deneyebilirsiniz bacaklarinizi duvara dikip bi süre yatmakta ise yariyomus bide maydanoz bilindigi üzere karinda biriken ödem gaz içinde masaj
aaa evet kıyafet faktorünü unutmuşum
yap bakalım, ne işe yarayacak sende.
artık vermen gereken kilo az kaldı, 1-2 aylığına gidebilirsin aslında diyetisyene
canım benim de haftasonu oldu bölyle kaçamaklar
zaman zaman bir patlama yaşıyoruz, hepimizin oldu endişe etme
ayın 21 ine kadar daha 17 gün var, ay sonu kocanın doğumgününe mutlaka kilo verirsin
bizler bozzsak da hemen müdahale ediyoruz biliyorsun
bu nedenle yağa dönüşemiyor yediklemiz
etrafımızdaki insanların olumsuz etkisi çok oluyor maalesef
benimde herkes çok iyi olmuşsun yeter fln demişti son zamanlarda, bozmamıza etkisi yüksek gerçekten
duymazdan gelelim yaaa
Okadar kacamtan bişey olmaz daha iyi olmuş bünye bi şaşırdı sindi daha iyi vercen hemnbkendine gel kaldin yerden devam et gayet iyi gidiyodu yapcan yapcan
Ben koca bir ayın tümünü şişik olarak geçircem galiba
bu nedir ya pazar bi gördük 61 i artık yok
63.50 geldim sabah deli olcam
canım vücudun direniyodur şu an. kilo verirken arada oluyor böyle geçer ama merak etme.. benim de zayıflarken bazen 1.5 kilo almışım gibi oluyodu sonra geçiyor ama.
benimde yaza kadar vermem gereken bi 20 kilo var. 17 gün önce başladım 75.9la şimdi 73.5im ama hafta sonları hep bozuyorum iki tane dondurma yiyorum çikolata yiyorum patlamış mısır gazlı içecek falan hemde hepsini aynı günde:) bakalım onu da yapmazsam güzel verebilcek gibi hissediyorum kendimi.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?