- 9 Ocak 2014
- 26
- 1
- 6
- 35
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Yaza kadar 15 kılo vermek isteyen bayanlar buyursun gelsın:) Bu sefer olacak
- Konu Sahibi zordegil
- Başlangıç Tarihi
- 27 Temmuz 2012
- 5.738
- 214
- 373
- 12 Temmuz 2011
- 15.521
- 4.011
- 223
Merhaba önerdiğiniz bi yeşilçay var mı acaba bende yeşilçay içmek istiyorum
ilk fincanımda midem bulandı renginden kokusundan bu nasıl birşey nasıl içiyorlar dedim..
evlendiğim zamanlar içemedim yogunluktan unuttum onun haricinde 5 6 senedir yeşilçay içerim ben en sevdiğim ve doğal olanda bana göre ÇAYKUR sade yeşilçay limonlusunu sevmiyorum.
zorla için bende ara ara içiyodum 2 3 aydır şimdi tamamen düzenli içmeye basladım eski günlerde ki gibi ..
şu 3 kilomu versem musmutlu olcam..
bence kesinlikle onda cnm... düzene soklmalısın
öle bi şansım yok canım 7 de çıkıom buçukda evde oluyorum anca 8 çeyrekte yiyorum
- 12 Temmuz 2011
- 15.521
- 4.011
- 223
hımm:44: Ama ben ara öğün hiç kullanmıyorum ve her öğünden önce ve sonra ara öğünlerde bile yeşil çay tüketiyorum çok etkili ve unutulmaması gereken birşey her gece yatmadan önce sıcak yeşil çay için çünkü siz uyurken o yağları eritiyor...
aynen katılıyorum bence yaglara en güzel silah gece yatarken yeşilçay içmek..
- 30 Ocak 2013
- 2.442
- 2.837
- 133
merhaba kızlar, ben aranızda yeniyim benimde mayıs 18 de düğünüm ve gelinlik provalarım için en az bir ay'a kadar 15 kilo vermem gerekiyor. ben geçen hafta sonu diyete başladım ve tam 1 haftada 4 kilo verdim günde 3 öğün yemek yiyorum, hayatımdan hamur işi, yağ, tuz, ve şekeri çıkarttım her yemekten önce ve sonra yeşil çay içiyorum aynı zamnda bacaklarımın incelmesi ve sıkılaşması içinde krem kullanıyorum inanırmısınız hızla zayıflıyorum ve inceliyorum. midemin küçüldüğünü hissediyorum istesemde artık fazla yiyemiyorum darısı başınıza:81:
Ilk haftada verilen bu kilolar sonrasinda pek devam etmez sanada öyle birşey olursa moral bozukluğu olmasin ben 9gunde 9kilo vermiştim coook onceden 4kilosunu hemn geri aldim bide geri almak varr kendine cok dikkatetmelisn gelinde olcakmissin neguzel istikrarini bozma sakinn
- 30 Ocak 2013
- 2.442
- 2.837
- 133
Afiyet olsun güzel kahvaltı:)
- 12 Temmuz 2011
- 15.521
- 4.011
- 223
hayalperest umarım istediğin fizikle girersin gelinliğine..
bende mayıs geliniyim 11 mayıs istediğim kilo ve fiziklegirdim zaten hayatımda ilk defa kilo vermeye calısıyorum balayı tadında gecen aylar sebebiyle aldım aman dikkat :)
allahtanipin ucunu cok kacırmadım kıyafetlerim değişmedi hala 36 beden giyebiliyorum aman dikkat et deminki yorumu okuyunca yazayım dedim :)
bende mayıs geliniyim 11 mayıs istediğim kilo ve fiziklegirdim zaten hayatımda ilk defa kilo vermeye calısıyorum balayı tadında gecen aylar sebebiyle aldım aman dikkat :)
allahtanipin ucunu cok kacırmadım kıyafetlerim değişmedi hala 36 beden giyebiliyorum aman dikkat et deminki yorumu okuyunca yazayım dedim :)
kızlar bende akşamları yeşil çay içiyorum genelde ekmeğide kestim bitek makarnaya dayanamıyorum
sporumuda yapıyorum her akşam ama öğlen makarna oldumu işyeinde dayanamıyorum
Makarnayi seven insanlara inanamiyorum :))neyini seviyonuz inşallah birakirsin cnm kilo vermk istiyosan bunu basarman gerek
- 12 Temmuz 2011
- 15.521
- 4.011
- 223
Teşekkür ederim
rica ederim :)
bu arada asker bekliyorsun allah kavustursun bende 15 ay bekledim 8 yıllık ilişki sonucu evlendik herkese nasip olsun ..
- 30 Ocak 2013
- 2.442
- 2.837
- 133
ben de seviyorum ama sade değil
bolonez soslu, karidesli thai usulü, ton balıklı salata ile karıştırınca ayyy ağzım sulandı. tabii kalorisi çok çok fazla oluyor.öle bi şansım yok canım 7 de çıkıom buçukda evde oluyorum anca 8 çeyrekte yiyorum
Canim saatlere filn takilma ne yedin daha önemli sen isten geliyosun yemek hazirliyon illaki yatana kadar evde işin gucunde oluyodur meraketme illaki çalışır metabolizman hic takma zaten az kilon varr
Benzer Konular
