- 23 Temmuz 2014
- 2.717
- 2.838
- 248
Yapayım canım, iyi gelir inşallah :/
Geçmiş olsun canımmm..
Benim tansiyonum ve nabzım düşük şuan.. Başım dönüyor. Böyle bi salgın mı var
Yapayım canım, iyi gelir inşallah :/Canım bol bol su iç ve ayaklarını yuksek bi yere koyarak uzan
Geçmiş olsun canımmm..Masmavi_ canim vu aralar salgin vat zaten gecenhafta da ben cok hastaydim tam iyilesemedim bile hala oksuruyorum. Bitki cayi, c vitamini ve dinlenmeyle atlaticaksin yorma kensini bol bol yat.
kızlar merhaba
bir süredir kendimle savaşıyorum
bir türlü diyete başlıyamıyorum
bu hafta kesin karar verdim ve başladım
eski bir kk kullanıcısıyım
ve önceki diyet gurubumla 20 kilo verdim
ama bir bölümünü geri aldım
şimdi tekrar hırslı bir guruba üye olup birazdaha vermek istiyorum
yeni üye kabul ediyorsanız hemen kendimi tanıtmaya başlıyacam
Sağol canım :)
Evde yok ki. Annemi arayayım gelirken getirsin o zaman. Grip gibi değilim ya uyandığımdan beri çok fena başım dönüyor sadece
teşekkür ederim
bir guruba dahil olunca insan daha bi azimli oluyor
20 kiloyu verdim ama malesef bir bölümünü geri aldım
şu an sürekli oturarak çalışıyorum yemeğede dikkat etmeyince 7 kilocuk kadar geri alım
inşallah hep birlikte verecez.
.
hemen kendimi tanıtayım
( 25 görünümlü ) 35 yaşındayım
1.65 boyundayım
68 kiloyım
2 çocuk annesiyim ( 5 ve 11 yaşlarında)
hedefim 60 olmak
bir ay öncesine kadar öğretmendim ve aktif bir yaşantım vardı
fakat şimdi müdür yardımcısı oldum ve sürekli masa başında evrak işi yapıyorum
çok hareketsizim sonuç olarak kilolar geri geldi
inşallah son aldığım kiloları sizinle geri verecem
ilk sayfadan itibaren okumaya çalışacam ama özel kurallarınız varsa yazarsanız sevinirim
.
20 kilo verdikten sonra 7 kilo ne ki hemen ucar gider:)
Geçmiş olsun canımmm..
Benim tansiyonum ve nabzım düşük şuan.. Başım dönüyor. Böyle bi salgın mı var
Tabi ki azaldikca zorlasiyo ama gidiyo mutlaka:)Ya valla son kilolar daha zor gidiyor.
101 i görmüş insanım şu 59 da tıkandım kaldım:S
Tabi ki azaldikca zorlasiyo ama gidiyo mutlaka:)
Yazdığın mesajın sağ kısmında çoklu alıntı bölümü var canım ordan alıntı yapabilirsin.
Yada direk cevap vermek istiyorsan Cevapla kısmını kullanacaksın.
İki çocuk annesine göre kilon fena değil.
Ama oturarak çalışıyorum diyorsun önlem almazsan fazlası da gelebilir.
Yeni görevin hayırlı olsun bu arada...
25 görünümlü 35 yaşındayım cümlene de bayıldım
eee yine alıntı gelmemiş
teşekkür edrim
iki kere tıklayınca eklediğimi geri siliyormuşum
alışırım heralde
bir zamanlar 58 koya kadar düşmüştüm süper olmuştu
şimdi 68 kilo bana çok geliyor
müdür yardımcılığı öğretmenliğe göre daha rahat ama o rahatlık bana kilo olarak geri dönüyor
bide okulda yemekler şirketten geliyor sabah öğlen yemek şirketinden gelen yemekleri iyoruz
onunda kiloda çok etkisi oldu
ama artık yemeklerin yarısını geri gönderiyorum
hatta bugün tatlı vardı onu hiç koydurmadım bile
eee yine alıntı gelmemiş
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?