Yaza fit girmek istiyorsanız tıklayınız:)

Merhaba kızlar,

Sabah tartıldım acele evden çıkmam gerekti foto paylaşamadım akşam paylaşırım resmini çektim. 83,3 çıktım bu sabah Kilo veremeyenler üzülmeyin bu hafta daha dikkat edin. Malesef hemen olmuyor sabır ve istikrar gerekiyor kendinize haftada bir kaçamak hakkı tanıyın ben öyle yapıcam sonradan birkaç gün boyunca saldırmamak için. Bugün ne istiyorsam yicem yarın yeniden devam diyete Kilo alanlar bu da size gelsinnn
 
Neyusa .!.:
birsevgi

canim beni de listeye ekledin mi
Genişletmek için tıkla...
Ekledim ilk sayfada:)

vurma ya
 
Neyusa .!.:
kizlar maalesef cevap yazamiyorum cildircam...ttartilditartildim 71.200 niye cevap yazamuyorum anlamadim
Genişletmek için tıkla...

Neyusaaaa alta geldin diye yerinme uste ciktin diye sevinme..... haftaya rövanşı var bu maçın.... pehlivaaaan pehlivaaan.... haftaya seni geçecem.....kaybolma sakın bir yerlere :))
 
Selam kizlar

Kahvaltim
2 yumurtadan omlet
1 dilim peynir
Salatalik

Ara
Sutlu turk kahvesi

Ara
1 kase keten tohumlu yogurt

Aksam
Tavuk ayran

Su 1.5 lt
2 lt tamamlarim:)))))
 
18.03.2015 Neyusa 71.7 Betül 72.2
23.03.2015 Neyusa 71.2 Betül 72.4 --- 1. round betül nakavt

30.03.2015 Neyusa ??.? Betül ??.? ---- 2.round bizi izlemeye devam ediniz efenim....
 
18.03.2015 Neyusa 71.7 Betül 72.2
23.03.2015 Neyusa 71.2 Betül 72.4 Nehir34 71.1 --- 1. round betül nakavt

30.03.2015 Neyusa ??.? Betül ??.? Nehir34 ??.? ---- 2.round bizi izlemeye devam ediniz efenim....
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…