Yaz yaklaşıyor, hadi hızlıca kilo verelim.İsteyen takılsın pesime

Bir ayda en fazla kaç kilo verdin???


  • Ankete Katılan
    189
boşver büyük firma iyidir aslında iso 9001 22000 kurallarına uydukları için en azından hijyeninden emin olursun, ufak firmalar merdiven altı gibi iş yapabiliyor, butik bir yer bulsan fiyatı çok yüksek olabilir...

aslında ofis personeli için bile sadece salata çeşitleri olabilir 2-3 çeşit... ağır iş yapan personel salata çok sevip yemez, daha doyurucu şeyler, tatlı vs ister ama ofis personeli olunca salata yeniyor...
 
Müthişsin canımmmm
tek eksik su kalmış onu gık demeden halledersin.
inşallah canım hallolur elbet...

bu arada çok açlık bende aşırı sinir,depresyon ve başağrısı yapmaya başladı, azıcık porsiyonlarımı büyütme kararı verdim, zaten diyet besleniyoruz, iyice doymakta fayda var...
 
kızlarrr ben 1 kase de mercimek çorba ilave ediyorum şimdi içeceğim, biraz vitamin alsın vücut, yoksa sinir sistemimiz çalışmayacak

soğumuş buzzz gibi olmuş çorbam ama o halde içtim vallahi hiç uğraşmadım ısıtmakla
 
Aç değilim şu an ; fakat şu kapuskanın içine tavuk koymak benimde aklıma geldi, hatta yazılanları okuyup sorayım sana diyordum.
2 öğün mü yapsam bugün akşama dayanabilir miyim evde acaba?
 
Aç değilim şu an ; fakat şu kapuskanın içine tavuk koymak benimde aklıma geldi, hatta yazılanları okuyup sorayım sana diyordum.
2 öğün mü yapsam bugün akşama dayanabilir miyim evde acaba?
kapuskanın içine bol miktarda tavuğu koydur zaten, salatada al ki azıcık çiğ sebze bağırsaklarını çalıştırsın...hayır şimdi yemelisin mutlaka spor ile metabolizman çalıştı, şimdi ne yesen yakar vücut, bu zamanı değerlendir tatlım, akşama tok olursan o zaman bakarız duruma göre, zaten yumurta da yemedin
 
Butik demek istedim canım,
Büyük firmalarda o gün atıyorum 5 bin kişiye ne piştiyse onu getiriyor sana
ve her türlü katkı malzemsi vs oluyor içinde
çorbaları yerken özellikle o tadı alıyorum ben ne . oktan bir şey benim için,
bir gün diyetisyeni ile kavga etmiştim,
kadın yok dedikçe var diye ısrar edip
 
Tamam o zaman
2 gibi yiyeyim iner koyarım içine dediğin gibi
 
un ile bağlamak zorundalar çorbaları, haklısın mutlaka un oluyor ve hazır et suyu kullanıyorlarsa msg var içinde, lezzet vermek için, haklısın ev çorbası gibi olmuyor...çorbalarını içme ama ana yemekler gördüğüm kadarıyla et ağırlıklı, ana yemeklerden ve olduğu zaman salata vs ye mutlaka tatlım...
 
Mercimek yeşil mi kırmızı mı canım, sık yapıyorsun karatay da öneriyor sanki doğru muyum?
 
Ben nedense tıka basa yemiş gibi doğdum halbuki açlıktan karnım gurulduyordu az önce :-/
 
Evet millet ettt ettt diye böörüüyor o yüzden et ağırlıklı menüler
 
Evet millet ettt ettt diye böörüüyor o yüzden et ağırlıklı menüler
hahahaha :) nankör bu insanoğlu et bizim işimize yarar diyet dostu, candır can..tavuk yumurta et, bunlar sınırsızzz, yeterki kızartma ve derili olmasın..canan hoca istersen 10 yumurta ye, istersen otur 2 büyük tavuk ye der, bunlar bizde çook serbesttt, ye korkmadan canım
 
Ben nedense tıka basa yemiş gibi doğdum halbuki açlıktan karnım gurulduyordu az önce :-/
ben de aç değildim canım ama 2 yumurta nın vitamini yetersiz geldi, yeterli vitamin almazsak 3 gün sonra isyan bayrağını çekmeye başlarız, gözümüz döner bu sefer ne bulduysak saldırırız...
 
protein candır hemi:)
 
ben de aç değildim canım ama 2 yumurta nın vitamini yetersiz geldi, yeterli vitamin almazsak 3 gün sonra isyan bayrağını çekmeye başlarız, gözümüz döner bu sefer ne bulduysak saldırırız...
Benim bazen isyan bayrağını çektiğim gibi bak bu adam abur cubur almazsa eve aklıma bile gelmiyor ben bu adamı evden kovayim 2 3 ay
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…