- 23 Mart 2017
- 411
- 701
- 38
Kiz tatlim bilyorum deyeceksin sana dedim.pila
Kiz tatlim bilyorum deyeceksin sana dedim.pilaHarikasın kuzum
60 soruda 58
ne güzel bir gün olmuş arkadaşlarınla buluşman.
kahvaltı yapman o kadar kötü olmamış
oturup kebap hamur işi yiyeceğine kahvaltı candır kuzumm.
hadi inşallah mülakataaaaaaa diye dua edelim şimdi
Kiz one ya 17 km harika super ayaklarina salik vallah super olmus ben de 10 km yuruşu yuruşden saydimMEnüm
08,00 10 zyetin+2 kk penir+domates slatalık+1 dilim ekmek
12,30 1 kase sebze çorbsı
15,00 1 vuş kuruyemiş
22,30 1lt süt+ayran
su 5 lt
spor
DElirdim bugün çıktım işten tempolu
17 km yürüyüş yaklaşık 3,30 saat
10 km de muthis kuzummmKiz one ya 17 km harika super ayaklarina salik vallah super olmus ben de 10 km yuruşu yuruşden saydim
Gunaydin kuzummmGünaydıııınnnn
Valla ikinizde süpersiniz kızlar10 km de muthis kuzummm
5 6 hrpsi harika rakamlar
ben rekor denemesi yspuyirum
tum sehiri turlayacagim yavas yavas
☺
haydi hayırlısı olsun kuzummmBu arada çarşamba günü 10da mali müşavirin söylediği iş görüşmesine gidicem :)
Afiyet olsun canımmmmenüm 9,30 1 yumurta+ 2 kk peynir+ 1çk bal+10 zyetin+1 dilim ekmek
13,00 1/2 bardak limonata
16,30 1 tavuk döner 1/2 dilim ekmek ile+1 bardak ayran
su 4 lt
spor sabah 5 km yüürüyüş+10 dk parkur alterleri+ gün boyu ara ara tempolu yürüyüş
Amiiin kuzucum inşallah hayırlısıysa olsun :)haydi hayırlısı olsun kuzummm
senin için hayırlısı ise olsun değilse hiiç bulaşmasın sana