- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Yaşam Boyu Spor :)
- Konu Sahibi simsims
- Başlangıç Tarihi
- 29 Nisan 2010
- 7.839
- 3.454
- 29 Nisan 2010
- 7.839
- 3.454
- 26 Nisan 2007
- 4.812
- 3.576
Terden su oluyorum hemen :d[/QUOTE]Yerden su="simsims, post: 42183708, member: 494675"]az olsun ama olsun rabicım,önemli olan hariket etmekyavaş yavaş artar havalar düzeldikçe
Dün bende indirdim.Güzelmiş.200 ip atladım.Bir de bu videoyu yaptım.
- 26 Nisan 2007
- 4.812
- 3.576
Dün bende 1 saat sporumu yaptım.
8*4 set mekik ve yan mekik, şınav . 150 tane ip atlama.
Biraz da kardio ile güzel bir şekilde kalorimi yaktım.
Sen de harikasın.
- 26 Nisan 2007
- 4.812
- 3.576
Dün bende indirdim.Güzelmiş.200 ip atladım.Bir de bu videoyu yaptım.[/QUOTE]
Dimi çok güzel[/QUOTE]
Köprü hareketinde belimi çok zorladım heralde sabah belim ağrıyordu.Hareketlere devam beğendim.
- 22 Kasım 2011
- 3.572
- 2.527
canım benim bunu nasıl yapıyorsunBugünün ilk bildirimi benden gelsiiiiin
500 ip atlama
500ip atlayınca benim her yerim tutulur
- 26 Nisan 2007
- 4.812
- 3.576
Çok güzel ve keyifli olmuştur senin için.Eki Görüntüle 1607897
herkese günaydın :) bu sabah güneşin doğuşunu denizde karşıladım..1000 kulaç attım..az önce geldim.. güne güzel başladım..
- 24 Temmuz 2013
- 4.349
- 4.548
canım benim teşekkür ederimm.. gerçekten çok keyifliydi..denizde tek olurum sanıyordum ama benden önce biri daha gelmişti :) birde o bomboş denizde biriyle çarpıştım ya çok komik oldu..
ikimizde gözlüklerle balıkları seyre dalmışız yüzerken 
- 24 Temmuz 2013
- 4.349
- 4.548
tabiki uzar canım..ip atlama uzartır ama sana basketball öneririm.. şimdi başlarsan 21 yaşına kadar genetik olarak ne kadar uzamaya müsaitsen o kadar uzarsın,emin ol
Peki cok tesekkurler ins. Uzarmtabiki uzar canım..ip atlama uzartır ama sana basketball öneririm.. şimdi başlarsan 21 yaşına kadar genetik olarak ne kadar uzamaya müsaitsen o kadar uzarsın,emin ol
Benzer Konular
