Popüler Konu Verimli Rutin

Sağlıklı Yaşam
Kendimi ve ailemi sağlıklı beslemek istiyorum. Çocuklarımın ve eşimin yemek seçmesini kabulleniyorum, istemedikleri yemekleri yemeleri için zorlamak istemiyorum artık. Zorladığımda bana hatırlatmalarını istiyorum. Sevdikleri yemeklerin de sağlıklı olanlarını seçmek istiyorum.

Asitli içecek tüketmeyeceğim ve eve almayacağım. Eve almak isteyen olursa karışmayacağım.

Sağlıklı ekmek tüketimi için çocuklarımın alışması için çaba sarfedeceğim.

Katkı maddesi ve mısır şurubu içeren hiç bir ürünü tüketmeyeceğim. Eve almayacağım. Çocuklarımı bu ürünlerden elimden geldiğince koruyacağım. Hazır meyve suları ile çocuklarımı zehirlemek istemiyorum, bu konuda ev halkının bana yardımcı olmasını diliyorum.

İyi Annelik - elecda ile aynı. Ne ekledim, ne çıkardım, çok güzel yazmış. Sadece çocuklarıma karşı biraz daha toleranslı ve sabırlı olmaya çalışacağım.

İyi Eş-lik; Eşime karşı biraz daha sabırlı olmak istiyorum. Yaptıklarını görmeyi, gördüklerimi farketmeye ve daha çok takdir etmeye çalışacağım. Çabasına ortak olmaya uğraşacağım. Sadece ikimiz olarak vakit bulmaya çalışacağım.

Düzenli ve Sade Bir Ev
Temiz ve düzenli, ancak yaşanabilir ve rahat bir ortam yaratmaya çalışacağım.
Eşya anlamındaki eksikliklerin kafamı kurcalamasını izin vermeden, sakince almaya çalışacağım.
Mutfakta çok fazla zaman geçirmeyeceğim.
Evin sürekli dağılmasına, özellikle kızımın odasının dağınıklığına tepki vermeyeceğim. Toplu durması için ona sürekli baskı yapmayacağım.
Evin içinde cep telefonum ile ilgilenmeyeceğim. (bunu bu akşam yapmaya başlıyorum)

İyi Görünmek
İç Çamaşırı:
Kullandığım iç çamaşırlarının %100 pamuk olmasına özen göstereceğim. Az ama sağlıklı olmasına dikkat edeceğim. @elecda nın bu maddesını cok beğendim. (Hiç dikkat etmezdim iç çamaşır olayına, ama çok önemli imiş.
Kadın pedlerinde de özellikle organık uretımlerı seçeceğim. Natr... diye başlayan bir marka tercihim olacak. )
Kıyafet: Az ve öz olan kıyafet seçimlerim devam edecek. Kullanışlı, modadan uzak, uzun süre kullanabıleceğim, sağlıklı olmasına dikkat edeceğim.
Kozmetik: Sadece yüz temizleme, tonik ve nemlendirici kullanıyorum ve kullanacağım. Rimel, göz kalemi ve hafif bir ruj dışında malzeme almayacağım.

Verimli İş Hayat ;
İş hayatında her günümü o gün aldığım maaşı hak ederek bitirmeyi hedefliyorum. Bunu yaptığıma da inanıyorum
Şirket çalışanları ile iş dışında görüşmek istemiyorum ve görüşmüyorum. İşyerinde gereksiz muhabbetten uzak duruyorum.

Para Yönetimi

Borç:
Ev kredisi dışında kalan borçları temizleyeceğim. Tüketici kredisini bitirdim, aynı şekilde kredi kartı borcunu bitirip bir daha bulaşmayacağım. Okul taksitleri dışında kullanılsın ıstemıyorum.

Birikim
: Gelirimin bir kısmını düzenli olarak biriktireceğim. Bunu ay başında ücretimi alıp almaz yapmayı hedefliyorum. Bu birikimi, 3’e böleceğim. Çocuklarımla yurt içi ve yurt dışında gezmeyi, İstanbul’a yakın bir köyde bahçeli ev alarak çocuklarımı hafta sonları doğa içinde ruhen dinlenme fırsatı bulmayı hedefliyorum. Eğitimleri için ekstra giderlerde de bu birikimden kullanmak istiyorum.

Yardım
: Her ay dört çocuğa burs vermeye devam edeceğim. Bunun maaşımı bereketlendirdiğine inanıyorum.

Harcama
: Harcamalarım ihtiyaç odaklı olacak. Harcama yaparken, eşya yerine deneyime ve anı biriktirmeye yatırım yapmaya özen göstereceğim. Çocuğuma sürekli oyuncak almak yerine onu tiyatroya/sinemaya/oyun parklarına götürmek gibi. Bunu yaparken bile çocuklarıma tercih hakkı sunmak istiyorum.
 
Çok güzel olmuş. Ellerine sağlık.
 
@binhuzunluhaz
öyle bir konuyu ayyuka çıkardın ki..
şu ped konusu..
öyle sıkıldım ki plastikten..
pedler resmen plastik ..
benim genital bölgem tahriş oluyor..
bezkoysam dışarda olunca taşma ihtimali var..
ne yapacağım bilemiyordum..
dediğin markaya bir de yıkanabilir pedlere baktım..
ikisini de deneyeceğim..
bedenim ve sağlığım en kıymetlisi..
hangisi daha pamuklu zararsız ise onu alacağım...
 
elecda canım bir de sheayağı kullanıyorum demiştin..ürünün tam adlarını yazar mısın bir de instagram da bir sayfadan yapıyorum alışveriş demiştin yanlış hatırlamıyorsam =?
gözaltı serumlarının markası nediir?

ayrıca bildirgemi yazacağım ben de..

aklıma yüreğime mıh gibi işleyeceğim...
 

Bana özelden yazarsan (burda marka bıldırmek sakıncalı mı bılmedıgımden) sana arastırmalarım sonucunda artık emın oldugum markayı yazarım. Cok sukur mıgroslarda fılan satılıyor artık. Ve ozellıkle kızım ıcın arastırmıstım. İlerde poşet gibi plastik sağlıksız pedlerden kullansın ıstemıyorum acıkcası.
 
Sabır konusu dışındakilerin çoğunu uyguluyorum, çabalarım fayda ediyor ama kendi doğrularımı sürekli etrafımdakilerden bekledikçe etrafımı sıkıyorum: (( Bana göre ev düzenli tertipli olmalı ama kızım o dağınıklıkta çok mutlu: ) Daha toleranslı bir anne olmayı cok ıstıyorum.

Benim için biraz da farkındalığımı arttırmaya yönelik oldu bu çalışma. Misal az kıyafetle yaşıyorum zaten ama hiç pamuklu mu keten mi dikkat etmemiştim. Hoşuma gideni alıp giyiyordum ki içersinde %80 polyester olan kumaşları alıp giyiyorum.
Yada eşimin evimiz için, benim için yaptıklarını görmüyorum bazen. Hiç farkında değilim, sonra durup düşününce farkediyorum.

Insallah uygulamak nasip olur.


bende hazırlayacağım. ama önemli olan uygulayabilmek
 
Canım bildirgeni okudum ama yorum yazamamıştım, tanıdığım en özel insanlardan birisin, eşin ve çocukların çok şanslılar, Allah mutluluğunuzu daim etsin. Çeşitli imkanlara sahip ve iyi yerlerde olan senin gibi insanlar yine Senin gibi kalbi güzel, vizyonu geniş insanlar olmalı.
Bildirgeye gelince ben de yazacağım müsait bi zamanımda, aklımda
Özel olmayacaksa şeyi merak ediyorum, eşin senin planlı, programlı, disiplinli, ,mükemmelliyetçi vb. olmanla ilgili ne düşünüyor? Eminim seninle gurur duyuyordur.
Sevgiler
 

Bana da markayı özelden yazabilir misin?
Yılbaşında ne yazık ki sıkıntılar yaşamıştım
Sağlıklı ürün kullanmak isterim
 
KİŞİSEL MİSYON BİLDİRGEM


Sağlıklı Yaşam


Kendimi ve ailemi sağlıklı beslemek istiyorum.

Mümkün olduğunca az yağ tüketmek istiyorum.

Babamların bahçesine sebze meyve dikimine devam edeceğim:tohum alımı dikimi ,sulama iş ve işlemlerine bedenen ve parasal yönden destek olacağım: ailemi kendi ürünlerimle besleyeceğim.

Market zincirleri yerine küçük esnaf ve yerli üreticiden satın alım yapacağım.

Paketli ürün almamak için var gücümle çabalayacağım.

Hazır sos, hazır çorba veya dondurulmuş market ürünü kullanmayacağım.

Diyetisyenimin verdiği diyete bu hafta yaptığım serbest süreden sonra daha dikkatli uymak istiyorum.

Haftada 4 gün yaptığım yürüyüşlerime devam etmek istiyorum.

İdeal kilom olan 67 kg a düşmek istiyorum.



Mümkün Olduğunca İyi Annelik

Oğlumla olduğunca kaliteli ve verimli vakit geçireceğim; iş sonrası hastalık ve özel durumlar hariç oğlumla bol sarılmalı gülmeli eğlenmeli anılar biriktireceğim.

Oyun grubuna kaydolup anne-oğul etkinliklere katılacağım: onun arkadaş çevresinin gelişmesini sağlayacağım ve farklı ortamlarla yeni insanlarla tanışacağım.

Oğlumun her zaman mütevazi; merhametli,doğayı hayvanları insanları seven, sevecen,umutlu,ince fikirli,kendini iyi ifade edebilen,duygularını kırmadan kırılmadan anlatabilen,bol kitap okuyan,farklı hobiler edinen,eşyaya çok anlam yüklemeyen,yaşamı maddiyata bağlamadan küçük şeylerle mutlu olabilen,çözüm ve sonuç odaklı,cesur,haklının yanında olan,içten gazlı (kendi başına mutlu olabilen) , gözlerindeki ışık daim olan,ailesini seven saran anlayıp dinleyen bir birey olmasını istiyorum.

Okul öncesi 1000 kitap okuma hedefimizi gerçekleştirmek istiyorum.

Mümkün Olduğunca İyi Eş Olmak

Eşimin tüm çaba ve emeğine teşekkür etmek istiyorum

Daha anlayışlı, naif,sabırlı,saki bir insan olmak istiyorum.

Eş olarak birebir vakit geçirebileceğimiz aktiviteler yapacağım.





Düzenli ve Sade Bir Ev

Hayalim bahçeli müstakil bir evimin olması.(şu an kirada ve apartmanda yaşıyorum)

Sade,temiz,düzenli, kaliteli,konforlu,işe yarar eşyalarım olsun istiyorum.

Evime haftalık yarım gün yardımcı alıp,temizlik ile uğraşmayıp artan kalan zaman ve emeğimle aileme ve hobilerime vakit ayırmak istiyorum.

Beğenmediğim,kullanmadığım,fazla bulduğum her eşya ve ürünü evimden çıkaracağım.

Kullandığım her eşyayı yerine koyacağım.(benim edinmem gereken en önemli alışkanlık)


İyi Görünmek


İç Çamaşırı: Kullandığım iç çamaşırlarının %100 pamuk olmasına özen göstereceğim.( @elecda bu konudaki iç sesimi dışa vurmama sebep oldu)

Pedimi değiştirip yıkanabilir ped ve organik ped alarak deneyimleyeceğim.

Kıyafet: Aldığım kıyafetlerin pamuk, yün, ipek, keten gibi doğal içerikte olmasına, Türkiye’de işçi haklarına saygılı bir kurum tarafından üretilmesine dikkat edeceğim.

Ayakkabı: Ayaklarım taraklı olduğundan rahat ayakkabı bulmakta zorluk çekiyorum, bu konuda araştırmalarım devam ediyor.Tırnaklarımın batmasına engel olacak genişlikte ve konforda bir ürün istiyorum.

Kozmetik: Doğal içerikte, toksik kimyasallar içermeyen, kesinlikle hayvanlar üzerinde deney yapmayan ve mümkünse Türkiye’de üretilen ürünleri kullanacağım. Yüzümün temiz ve doğal görünmesini istiyorum.

Ayda bir cilt bakımına gideceğim;günlük ritüel olarak dişlerimi fırçalayıp cilt temizliğimi yapacağım.

Aksesuar: Zarif ve değerli takılar kullanmayı tercih edeceğim.Sade ve şık ürünler tercih edeceğim


Eğitim

İkinci üniversite olarak başladığım sosyoloji bölümünü tamamlamak istiyorum.

Düzenli kitap okumak ve oğluma sağlam içerikleri olan bir kütüphane bırakmak istiyorum

Netten çalıştığım tecvid derslerine devam edip başarılı olmak istiyorum.

Yeğenime ingilizce eğitimi vermeye devam etmek istiyorum.




Verimli İş Hayatı

İş hayatında her günümü o gün aldığım maaşı hak ederek bitirmeyi hedefliyorum.

İş yerinde yapmam gerekenleri önem sırasına göre listeleyip bu sıralama çerçevesinde ilerleyeceğim.



Para Yönetimi

Hedef: Zaman içerisinde finansal bağımsızlığımı kazanmak, maaştan bağımsızlaşmak.( @elecda ile aynı şeyi birebir istiyorum) Aksi durum olmadıkça bundan 5 yıl sonra tam zamanlı çalışmak istemiyorum: kendime ait bir miktar paramın olmasını istiyorum.

Borç: Bir türlü bitmek bilmeyen kredi kartı borcumu bitireceğim ve 4 olan kredi kartı sayımızı 2 ye düşüreceğim:netten alışveriş , uçak vs ücretleri ödemesi için.Mümkün olduğunca Kredi kartı borcuna bir daha bulaşmayacağım.

Birikim: Gelirimin bir kısmını düzenli olarak biriktireceğim. Bu birikimle ailemle yurt içi ve yurt dışında gezmeyi, yayladan bir arsa alarak doğayla toprakla iç içe olup yaşadığımı en derine hissetmek istiyorum.5 yıldır sponsor olduğum yetimimle devam edeceğim: kendi yaşamını özgürce idame ettirene kadar destek olmak istiyorum. (90tl ile başlamıştık şu an 110 tl ödüyorum : çok az gibi görünsede 5 yıl içinde kendime yapmadığım düzenli yatırımı yapmışım:bu da bana 100 tl ile birikimin bile mümkün olacağını ve şu an bir şeylere fayda edeceğini gösteriyor)

Harcama: Harcamalarım ihtiyaç odaklı olacak. Harcama yaparken, eşya yerine deneyime ve anı biriktirmeye yatırım yapmaya özen göstereceğim.Ailemle mutlu anılar biriktirmek ve yeni yerler keşfetmek istiyorum.


Gün bittiğinde : o günü son günümmüş gibi ne derece yaşadım .: neleri yaptığım için üzgünüm ve değiştirmeliyim neleri yaptığım için mutluyum ve devam ettirmeliyim konusuna kafa yorup yaşadığım o gündeki şükürlerimi yaşamak istiyorum.Her şeyde bir hayır olduğunu görmek ve bunu sesli olarak ifade etmek istiyorum.
 
Sağlıklı yaşam

Bu konuda çok zorlandığımı düşünmüyorum.
Et-yumurta-tavuk köydeki kendi baktığımız hayvanlardan geliyor.
Yoğurt fırsat buldukça ev yapımı oluyor.
Bildiğimiz markaların ürünlerini tüketiriz
Hamur işi tatlı çok sevmeyiz
Çalışmıyor olsaydım kendime bir bahçe yapardım.

Olabildiğince evde yemek yeriz. Ayda 1-2 kez dışarıda

Günlük maden suyu tüketmek
Kuruyemiş yemek
Bitki çayı içmek
Fabrikamızın ürettiği ruşeymi yoğurt veya sütle tüketmek
Meyve yemek
Kendime yapacağım iyilikler olabilir :)

Annelik

Ben anneliği belli kalıplara koymak istemiyorum.
Elimden geldiğince doğruyu göstermek
Çok fazla sıkmadan ama yanlış yaptığında uyaran, (Uyarma şekli de önemli bu konuda kendimi geliştirmek)
Bazen sinir krizi geçirdiğinde düşünmesi için zaman tanımak

Mesela odayı bisküvi kırıntısı yaptıysa belli bir süre daha denemesine izin veren.
Eşya ya veya kendine zarar verecek eyleme geçmediği sürece her türlü deneyime açık olmak

Dolu dolu vakit geçirip,bol bol gülmek :)

Düzenli - Sade Ev

Beni genelde herkes minimal yaşamla tanıyor :)
Planlı yaşamayı seviyorum.

Aldığımız ev eski
Ne kadar sade ve düzenli olsam da bazı yerler hoşuma gitmiyor.
Tadilat listesi yaptım kendime bu süreçte pişmanlık yaşamadan sağlam adımlarla ilerlemek istiyorum.
Gösterişten ziyade kullanılabilir pratik ev düzeni oluşturmak,

Evim benim dünyam

Huzurlu,mutlu,rahat bir ev ortamı hedeflemek,

İyi görünmek

Az ve öz kıyafet :)

Kendimi iyi hissetmek

Abartısız takı ve günlük makyaj uygulamak

Günlük bakımları aksatmamak

Yaşıma göre ortama göre giyinmek

Verimli iş hayatı

Şöyle bir mantık var.
İşlerimi ben yapmazsam yine ben yapacağım :)
Yani çoğalarak öte yanımda duracaklar bana bakacaklar :)
Az bir maaşa çalışıyorum vicdanım rahat
İş konusu hep ikilemde bırakıyor beni.

Mesai yapmamaya çalışmak
Sorumluluklarımın bilincinde olmak
Yaptığım işleri daha geliştirmek
özgün çalışmak bazen
süreklilik sağlamak

Para yönetimi

Ev kredisi : 2 yılda bitirmeyi planlıyoruz
Tadilat masrafı : 3 yılda ek gelirlerle yapmayı planlıyoruz
Birikim : Kızıma altın borcum var, kendime almak istediklerim.

İleride 1 ev daha alıp ek gelir sağlamasını istiyoruz. Ben işi bıraktığımda.

Toplumsal fayda

Çevremizdeki ailelere yardım ediyoruz.

Geçen gün eşim ayakkabısız çocuk görmüş.
Eşimle konuşup çocuga ayakkabı vs yardımı yapmak istiyorum.

Fazlası elimden gelse de yapsam.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…