süpersinnn yaparsın <3gel gelelim haftasonuna girdik...haftasonlari planlairimz var.. ve ev işleri aksatmamak için erken kalkıp öğleden sonra kızımla vakit geçirmek istiyorum...
4-4:30 ta kalkma sürecimi haftasonu da uygulamak istiyorum...
az uyuyup inanilmaz zinde huzurlu hissettiriyor..
şöle bi hedefim var... 6 da bahçeye çıkıp kahve yudumlamak istiyorum. mis gibi sabah kokusunu almak istiyorum...
ne güzel demi:))
umarım yapabilirim yapmak istiyorum yapamam diye bişi yok yapacagim:)
CUMARTESİ
4-4:30 ta kalkmak
namaz kılmak...
kahve içmek 11 de
spor yapmak.
Eşime tost yapmak...
çamaşirlari asmak ( yaz geldi kurutma makinasini kullanmak istemiyorum.. dişari assam iyi olacak.. )
ortalığı toplamak
Wc temizlemek
10 da kızla kahvaltı..
mutfak ve mutfak dolaplari silmek...
nevresimleri yıkamak ( iki haftada bir yıkıyorum )
komidinleri temizlemek...
14:3015:00 de kızı parka götürmek.
5 te akşam yemegi hazirlamak.
PAZAR
5 te kalkmak namaz kılmak..
kahve içmek...
spor yapmak.
ortalığı toplamak...
11 de ailecek kahvaltı yapmak..
köye gidecegiz biz tarlamiz var oralarda yeşillik... bol bol oksijen alicaz... mis gibi.... bide kulubemiz var.. orda piknik yapacagiz inşallah...
işe böle planimiz umarim tutar..
.
PAZAR
5 te kalkmak namaz kılmak..
kahve içmek...
spor yapmak.
ortalığı toplamak...
11 de ailecek kahvaltı yapmak..
köye gidecegiz biz tarlamiz var oralarda yeşillik... bol bol oksijen alicaz... mis gibi.... bide kulubemiz var.. orda piknik yapacagiz inşallah...
işe böle planimiz umarim tutar..
Yarın hedefim
4-4:30 ta kalkmak 4:45 te kalktım
5 vakit namaz kılmak
30 dk spor yapmak 15 dk
10 bin adım
3 öğün yapmak
Yemek işi 19:00 da bitirmek 20:00 de bitti
Hedefimi yazdım
evet 5 te seni uyandirmaya çalıştım...Günaydın migim.
Beni sabah uyandırmaya çalıştın mı bilmiyorum tlf kapalıymış şarj bitmiş.
Ama ben zaten saat 4 te çocuk ateşlendi diye uyandım namaz kılıp öyle az daha uyumuşum.
Zaten bu gece toplasan 5 saat anca uyumuşumdur gece 2 de uyudum çünkü. Çocuklardan kaynaklı.