♡ ツ spor yarışması 웃 유

Mistik Kedi · 24 Kasım 2015

24 KASIM(Bütün öğretmenlerimizin öğretmenler gününü kutluyorum] Spor Yapanlar Listesi.

1- Metebatur = 45 dk Leslie+ 14 dk jessıca smıth = 60 '
2- begüm75 = yürüyüş = [(dün ve bugünkü (dün yazmayı unutmuşum :oops:

)] 120 dakika
3- Mistik Kedi = Cardio = 30 dk

SekerPancarii · 24 Kasım 2015

24 KASIM(Bütün öğretmenlerimizin öğretmenler gününü kutluyorum] Spor Yapanlar Listesi.

1- Metebatur = 45 dk Leslie+ 14 dk jessıca smıth = 60 '
2- begüm75 = yürüyüş = [(dün ve bugünkü (dün yazmayı unutmuşum :oops:

)] 120 dakika
3- Mistik Kedi = Cardio = 30 dk
4-Şekerpancarı71= twist shape stepper-30dk+100 squat-200 thing masterle iç bacak-50 göğüs-8 dk+abs workout-4 dk=32 dk

SekerPancarii · 24 Kasım 2015

Çok fazla msj oluyor ben geçmiş yapmadan sporumu yazıyorum inşallah bişeyler kaçirmiyorumdur :KK58:

Mistik Kedi · 24 Kasım 2015

24 KASIM(Bütün öğretmenlerimizin öğretmenler gününü kutluyorum] Spor Yapanlar Listesi.

1- Metebatur = 45 dk Leslie+ 14 dk jessıca smıth = 60 '
2- begüm75 = yürüyüş = [dün ve bugünkü (dün yazmayı unutmuşum :oops:

)] 120 dakika
3- Şekerpancarı71 = twist shape stepper-30dk+100 squat-200 thing masterle iç bacak-50 göğüs-8 dk+abs workout-4 dk=32 dk
4- Mistik Kedi = Cardio = 60 dk

danur · 24 Kasım 2015

24 KASIM(Bütün öğretmenlerimizin öğretmenler gününü kutluyorum] Spor Yapanlar Listesi.

1- Metebatur = 45 dk Leslie+ 14 dk jessıca smıth = 60 '
2- begüm75 = yürüyüş = [dün ve bugünkü (dün yazmayı unutmuşum :oops:

)] 120 dakika
3- Şekerpancarı71 = twist shape stepper-30dk+100 squat-200 thing masterle iç bacak-50 göğüs-8 dk+abs workout-4 dk=32 dk
4- Mistik Kedi = Cardio = 60 dk
5-danur=leslie 5 realy big milesin 60 dksını +30 dakika dışarıda yürüyüş=90 dk.

danur · 24 Kasım 2015

İlk ona giren arkadaşları tebrik ediyorum..Ben belimi ölçmedim. Ölçümler aylık mı? haftalık mı?

su321 · 24 Kasım 2015

Metebatur .!.:
Hadi ya asker - polis eşi misin? Biz de silvandan geldik hani şu meşhur yer bilmeyen kalmamıştır o lanet yeri

Yok canim bekarim ben.
Ogretmenim burada

su321 · 24 Kasım 2015

24 KASIM(Bütün öğretmenlerimizin öğretmenler gününü kutluyorum] Spor Yapanlar Listesi.

1- Metebatur = 45 dk Leslie+ 14 dk jessıca smıth = 60 '
2- begüm75 = yürüyüş = [dün ve bugünkü (dün yazmayı unutmuşum :oops:

)] 120 dakika
3- Şekerpancarı71 = twist shape stepper-30dk+100 squat-200 thing masterle iç bacak-50 göğüs-8 dk+abs workout-4 dk=32 dk
4- Mistik Kedi = Cardio = 60 dk
5-danur=leslie 5 realy big milesin 60 dksını +30 dakika dışarıda yürüyüş=90 dk.
6. Su321= 1.5 saat yuruyus+ 1 saat pilates leslie= 150 dakika

hotcouture · 24 Kasım 2015

azimliyim, ben de katılayım :) C CallanPinckney

GirLookingForLove · 24 Kasım 2015

24 KASIM(Bütün öğretmenlerimizin öğretmenler gününü kutluyorum] Spor Yapanlar Listesi.

1- Metebatur = 45 dk Leslie+ 14 dk jessıca smıth = 60 '
2- begüm75 = yürüyüş = [dün ve bugünkü (dün yazmayı unutmuşum :oops:

)] 120 dakika
3- Şekerpancarı71 = twist shape stepper-30dk+100 squat-200 thing masterle iç bacak-50 göğüs-8 dk+abs workout-4 dk=32 dk
4- Mistik Kedi = Cardio = 60 dk
5-danur=leslie 5 realy big milesin 60 dksını +30 dakika dışarıda yürüyüş=90 dk.
6. Su321= 1.5 saat yuruyus+ 1 saat pilates leslie= 150 dakika
7. GirLookingForLove= 2 mile walk+bölgesel çalışma= 50 dk

beliz33 · 24 Kasım 2015

su321 .!.:
Yok canim bekarim ben.
Ogretmenim burada

Öğretmenler günün kutlu olsun ve tüm öğretmenlerimizin günü kutlu olsun
“Hayatta en büyük mucize,
küçükken iyi bir öğretmene rastlamaktır" :KK200:

Selvos88 · 24 Kasım 2015

24 KASIM(Bütün öğretmenlerimizin öğretmenler gününü kutluyorum] Spor Yapanlar Listesi.

1- Metebatur = 45 dk Leslie+ 14 dk jessıca smıth = 60 '
2- begüm75 = yürüyüş = [dün ve bugünkü (dün yazmayı unutmuşum :oops:

)] 120 dakika
3- Şekerpancarı71 = twist shape stepper-30dk+100 squat-200 thing masterle iç bacak-50 göğüs-8 dk+abs workout-4 dk=32 dk
4- Mistik Kedi = Cardio = 60 dk
5-danur=leslie 5 realy big milesin 60 dksını +30 dakika dışarıda yürüyüş=90 dk.
6. Su321= 1.5 saat yuruyus+ 1 saat pilates leslie= 150 dakika
7. GirLookingForLove= 2 mile walk+bölgesel çalışma= 50 dk
8. Selvos= 45 dakika egzersiz (cardio+kas)

Selvos88 · 24 Kasım 2015

su321 .!.:
Yok canim bekarim ben.
Ogretmenim burada

Ogretmenler gunun kutlu olsun fit ogretmen :KK200:

beliz33 · 24 Kasım 2015

bugün benden bildirim yok yarın iki günlük kısmetse :KK11:

su321 · 24 Kasım 2015

beliz33 .!.:
Öğretmenler günün kutlu olsun ve tüm öğretmenlerimizin günü kutlu olsun
“Hayatta en büyük mucize,
küçükken iyi bir öğretmene rastlamaktır"

Cok tesekkur ederim tatlim.
Umarim yillar sonra iyi ki ogretmenim olmus dedirtebilirim. Nerden gelmis basimiza cumlesi hic birinin gonlunden gecmez insaallah.

su321 · 24 Kasım 2015

Selvos88 .!.:
Ogretmenler gunun kutlu olsun fit ogretmen

Tesekkur ederim canim benim :KK68:

su321 · 24 Kasım 2015

Ya kizlar bel olcusu mu veriyoruz bi daha biz anlamadim da ben

yesa · 24 Kasım 2015

su321 canım 150 dk nedir yahuu :KK12:

sıfır i fazladan mi koydun :KK70:

15 olmasın o :KK70:

yesa · 24 Kasım 2015

su321 .!.:
Ya kizlar bel olcusu mu veriyoruz bi daha biz anlamadim da ben

Her pazartesi verecekmisiz canın :KK68:

yesa · 24 Kasım 2015

Hadi kizlaŕrrrrrrrrr ben kalkıyorum gelen var mı :KK73:

♡ ツ spor yarışması 웃 유

Aktif Üye

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

..Kalpler Allah'ın elindedir..

Bu hayat benim

............................

............................

Bu hayat benim

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

...

...

...

Benzer Konular