♡ ツ spor yarışması 웃 유

su321 .!.:

Bosver boy kilo oranini aynaya baktiginda iste budur ya diyorsan o zaman tamamdir.

Genişletmek için tıkla...

Evet sana katılıyorum benim ideal kilom 52 diyor ama ben 48 kg olmak istiyorum hangi kiloda mutluysan o kiloda ol canım

miyav_su .!.:

İnşallah Can'ım benimde 31 kilo kaldı vermem gereken eşimde dolabını degişitir dedi belli bir para verecekmiş tam gaz aldım artık

Genişletmek için tıkla...

Bu arada unuttum az once gecmis olsun tatlim.
Verirsin hic sıkıntı yapma tek gereken devamlılık. Yaa iste o büyük bir haz. Ben a dan z ye her seyimi verdim 48 bedendim yani simdi yeniledim mukemmel bi duygu

miyav_su .!.:

Evet sana katılıyorum benim ideal kilom 52 diyor ama ben 48 kg olmak istiyorum hangi kiloda mutluysan o kiloda ol canım

Genişletmek için tıkla...

Aynen öyle canım

CallanPinckney .!.:

Ah ah ben de 55i görebilsem sevinçten ağlayacağım :))

Genişletmek için tıkla...

Bende 55 olsam ağlarım sevinçten hayal edemiyorum daha 5 leri ucundan bile göremedim onu görsem bile ucarım yani

su321 .!.:

Bu arada unuttum az once gecmis olsun tatlim.
Verirsin hic sıkıntı yapma tek gereken devamlılık. Yaa iste o büyük bir haz. Ben a dan z ye her seyimi verdim 48 bedendim yani simdi yeniledim mukemmel bi duygu

Genişletmek için tıkla...

Ben 52 beden giyiyordum inanır mısın şuan 42 beden oldum ama vermem lazım sagol Can'ım benim evet devamlılık bu arada ocak ayında yüzmeye başlıyorum çok mutluyum canım

deadline .!.:

Ay diyemiyorum ki ya inşallah birgün derim bende

Genişletmek için tıkla...

Belki sana oyle geliyordur.
Bazen insan goremiyor kendini.
Birde aynaya bakinca tek basina yani normal gorunuyor insan kendine ama o toplu cekilen fotolar yok mu onlar her seyi meydana cikariyor

deadline .!.:

Bende 55 olsam ağlarım sevinçten hayal edemiyorum daha 5 leri ucundan bile göremedim onu görsem bile ucarım yani

Genişletmek için tıkla...

Baakkkk 55 olunca hatirlatirim ama size:))

miyav_su .!.:

Ben 52 beden giyiyordum inanır mısın şuan 42 beden oldum ama vermem lazım sagol Can'ım benim evet devamlılık bu arada ocak ayında yüzmeye başlıyorum çok mutluyum canım

Genişletmek için tıkla...

Yuzme butun vucudu calistiriyor yaa cok iyi olur.
Sende cok cok yol katetmissin ya masallh

14 Aralık Spor Yapanlar Listesi
1. kollontai => leslie 2 mile + 45 dk aerobik + 1 saat pilates = 135 dk
2.Su321= 45 dakika pilates 45 dakika koşu 1 saat pilates= 150 dakika

"su321, post: 44084981, member: 650803"]14 Aralık Spor Yapanlar Listesi
1. kollontai => leslie 2 mile + 45 dk aerobik + 1 saat pilates = 135 dk
2.Su321= 45 dakika pilates 45 dakika koşu 1 saat pilates= 150 dakika. 3.miyav_su = 3 saat yürüyüş + 2 saat ağırlık :300 dk

14 Aralık Spor Yapanlar Listesi
1. kollontai => leslie 2 mile + 45 dk aerobik + 1 saat pilates = 135 dk
2.Su321= 45 dakika pilates 45 dakika koşu 1 saat pilates= 150 dakika. 3.miyav_su = 3 saat yürüyüş + 2 saat ağırlık :300 dk
4.charmant=yuruyus= 120 dk.

su321 .!.:

Belki sana oyle geliyordur.
Bazen insan goremiyor kendini.
Birde aynaya bakinca tek basina yani normal gorunuyor insan kendine ama o toplu cekilen fotolar yok mu onlar her seyi meydana cikariyor

Genişletmek için tıkla...

yok ya benim daha var zaten ideal kiloma göre de daha var 55 olmam lazım gerçi 36 38 bedene girdiğimde yetebilir şuan 38 40 oluyor

su321 .!.:

Baakkkk 55 olunca hatirlatirim ama size:))

Genişletmek için tıkla...

hatırlat ya inşallah oluruz

su321 .!.:

Yuzme butun vucudu calistiriyor yaa cok iyi olur.
Sende cok cok yol katetmissin ya masallh

Genişletmek için tıkla...

ya ben havuza yazılacaktım burda beni vazgeçirdiler işte havuzlar pis olurmuş falan çok özeniyorum doğru dürüst yüzemiyorum bile önüme taş koydular benim

deadline .!.:

ya ben havuza yazılacaktım burda beni vazgeçirdiler işte havuzlar pis olurmuş falan çok özeniyorum doğru dürüst yüzemiyorum bile önüme taş koydular benim

Genişletmek için tıkla...

Can'ım havuzlar denetimli oluyor ve ben burada ki üniversitenin havuzuna gidicem Oray'a iş adamları doktorlar gidiyor sende öyle bir yere gidebilirsin

miyav_su .!.:

Can'ım havuzlar denetimli oluyor ve ben burada ki üniversitenin havuzuna gidicem Oray'a iş adamları doktorlar gidiyor sende öyle bir yere gidebilirsin

Genişletmek için tıkla...

ay işte sıkıntı orda ben ilçede çalışıyorum çok küçük biyer değil ama güvenemedim ankaradaydım atanmadan önce orada bi yer bulmuştum falan içimde kaldı ya keşke güvenebilsem

deadline .!.:

ay işte sıkıntı orda ben ilçede çalışıyorum çok küçük biyer değil ama güvenemedim ankaradaydım atanmadan önce orada bi yer bulmuştum falan içimde kaldı ya keşke güvenebilsem

Genişletmek için tıkla...

Ben mecbur güveniyorum çünkü çok istiyorum öğrenmek ve devam ettirmek istiyorum yüzme olursa yürüyüş yapmam zaten

miyav_su .!.:

İnşallah Can'ım benimde 31 kilo kaldı vermem gereken eşimde dolabını degişitir dedi belli bir para verecekmiş tam gaz aldım artık

Genişletmek için tıkla...

Boyun kaç cm cnm
162miş,hedefin 50 kilo harikaa

CallanPinckney .!.:

Boyun kaç cm cnm
162miş,hedefin 50 kilo harikaa

Genişletmek için tıkla...

50 degil Can'ım 48 kg olmak istiyorum 96 kg dan 79 kiloya düştüm geriye 31 kg kaldı

14 Aralık Spor Yapanlar Listesi
1. kollontai => leslie 2 mile + 45 dk aerobik + 1 saat pilates = 135 dk
2.Su321= 45 dakika pilates 45 dakika koşu 1 saat pilates= 150 dakika. 3.miyav_su = 3 saat yürüyüş + 2 saat ağırlık :300 dk
4.charmant=yuruyus= 120 dk
5.callan=dans=50dkk

miyav_su .!.:

50 degil Can'ım 48 kg olmak istiyorum 96 kg dan 79 kiloya düştüm geriye 31 kg kaldı

Genişletmek için tıkla...

Ay maşallah sana
Benim de boyun 163
Gerçek hedefim 52,onu görsem yeter