Bacaklarım sızlıyor çok off nasıl uyuycam bakalım
İyi uykular benim küçük kardeşim
( 1 avuç üzüm yedim az önce su olsun vücuduma
Kucuk cocugunda yok nasilsa.Kilo konusuna gelince afiyet olsun diyeyim ise dondugunde eski duzene gec olmadan dön derim yoksa devami gelirse fena oluyo tecrubeyle sabit su bogazimi durduramiyorum cünkü Ebru busu menuleriniz cok guzel kizlar
Sahur menum
2 dilim ekmek
Kk peynir
3 dlm karpuz
1 tane hurma
3 catal recel
Domates , salatalik
Yesilcay
1 tane de kakaolu sut ictim
ösgeemm menün güsel .. ben yeşil çay içmeyeli uzun zamn oldu vallaa..Kizlar 29.06 da tartilmisim en son 51.200 cikmism
Simdi tartildim nerdeyse 1 ay olmus 51.800 ciktim gercekten cok korkarak ciktim ama geceli gunduzlu yemeye iyi ciktim. Ama inanin hergun ustumden 1 kova su dokulmus gibi oluyorum surekli temizlik yemek ve canim yaramaz kizim hic durmuyorum sirf bu tempo sayesinde kilo almiyorum ahh bide dikkat etseydim heralde 47 48 olurdum
Ben de ebru gibi mekik cekebilsem keske gobegim gitse az iyi yoksa gercekten 49 kiloyken kimse begdnmedi cok zayif biraz al yskismiyo dediler suan daha iyiyim gobus haric tabi
sen de çok fazla almamışsın sürekle yemeye rağmen..ne güzeell.. 
Merhaba canim hosgeldin biraz da evinde dinlen uzat ayaklarini soyle al bi kitap eline ohhh
[/QUOTE] hoşbulduk ozgemmm....ben de dikkat ediyorum artık. işe başlamadan kilşo vermem gerek. gerçi hep aynı şeyi söyledim de veremedim bir türlü. benim çocuğum 7 yaşında. bazı açılardan rahatım ama bazen keşke hiç büyümeseydi diyorum valla. emin olun küçükken daha rahat. boğazımı tutmaya çalışıcam. aslında ben mümkün olduğunca az yiyorsum ama kilo veremiyordum. tatilde biraz yedim. belki şimdi bünye şaşırır...ne bileyim umut işte....cuma sabahı tartıldım. ben de kalsın. söylersem sopayla kovalarsınız beni. ben sizden ayrılmak istemiyorum ki....
[
çokşeymiistedmm hoşgeldiinn.. gezdin tozdun ne güzel tatil yaptın ohh misss
şimdi bu kadar motiveden sora toplanma zamanııı.. diyete geri dön bakalım.
sakın ucunu kaçırayım deme tutamazsın vallaa
ayrııca umarım çok fazla kiloyla dönmemişsindiirrr
Ama çıkmaz sokak oldugu için tüm gün başatan sona ogluşun akülü arabasıyla turladık. 1 saat alışveriş yaptım koşturmaca halinde.Şimdi uyusammı biraz sahura kadr yoksa mekik mi çeksem die düşünüyorm.Bakalım hangisi agır basacak:44: 
ben çekmiyorum sen çek bariii =)) 
Sayfa dolmadan cikmak zorunda kalmistim ucmus gitmis sonra da oruc derken kaldi ama kocis ogrendiyse kendi zevkine gore ysparsin canim ben de firsat bulursam yaparim kendime 
Ohh ne güzel stres atmışsındır.Bence kilonla yüzleş ve şu verememe olayının üstüne düş biran önce
Geçende dr. kilo veremiyosa biri mutlaka dr. gidip testlerini yaptırmalı.Mutlaka altında yatan bi etken vardır dedi.Ebru uyarmadı deme sonra
Zorlanmadan hangi güzellik olur ki.Bende oglanla zorlanıyorum hemde sütlerim azaldı die kendi annelik vijdanımı sorguluyorm.Ama iki senedr hamilelk emzirme derken gitti zaten.Bak ne kadr çok çalıştın ve gece yarılarına kadr çalışmasan patron sana para verirr mi?Zorlanıcaz ki sevapları hakedelim dimi ama canım
Çektim busuucuum senin adınada bi 200 çekeyim istersenmenün fena değil ebruş ama bencee uykun da yoksa bide sahur sonrası kalk mekik çeekk..
Sen uyu şimdi mışıl mışıl ben uykusuz bide sahurda şimdi çekeyim öle mi 
Sen beni demirden sandın galibaOlsun be güzelim olsun senin canın saolsunbenim iftar menüümm
bir tabak çorba
1 uzun dilim ekmek
biber kavurması biraz
birazda patlıcan salatası (az ama)
yine 3 5 dilim patates (fırında)
güllaaaççç
4 bardak suu
akşaçda bi kaç avuç çekirdeekk
bugün fazla oldu biraass ama olsun kızlarr
Vur patlasın çal oynasın
Ebrucum ben sana cizelge yapi ozelden gonderdim ama bi baktim msj yok olmus
İftar menum
1 tabak kurufasulye
3 dlim karpuz
1 parca pide
Evde tektim cok yiyemedim
1.5 saat Sonra
Nescafe
4 hosbes
1 dlim kek
Eşimede dedim sen sıkıldın ama arkadaşım beni tanımadan hemde bebegiyle ugraşıp yapmış.O da galyana gelip ugraşmaya başladıMenünde gayet iyi canım.Biz koca bebeişleri emziriyoruz hala o yüzden birazcık fazla yiyebiliriz dimi ama ösgem hoşbeş kek aynı anda olmamışş.. ama iftarda azcık yemişssiinn..
ebruşum sen o ka sahurla nasıl dayanıyon ya çok az değiill mii??:26:
bakın görün bn neler yiidiimm:18:
3 tane milföyy
biraz yumurtayla az bişi pide
domates 2 zeytiiinn
bide m.suyum vardı ama döktüğüm için bi kaç yudum içebildiim
hem milföy hem pide sanki harika olmuşkardeşim az ama yalnı canım istemio.Keşke sahurda da kaynanam karşımda olsa.105 kilo ohh hızlıda bana banada yer.Benim itah artıyor haliyleAz dedin die 1 armut yemeye başladım.Mgdem mi küçülmüş ne sanki hamurişleri dag ta yemiş gibi karnım patlıycak gibi agıyr:44: 
