- 29 Aralık 2009
- 3.409
- 1.347
- 248
- Konu Sahibi puccakanka
-
- #3.561
sabah su kahvatıda yarım ekmek tost yedim çayla beraber
ara 1 elma kayısılı çay
öğlen 2 tane elmalı rulo pasta çüçük yedim
ara 1 avuç kuruyemiş yeşilçay
akşam 1 tabak yoğurtlu çorba ve 1 yemek kaşığı pilav
oğlumu acile götürdük dün 18 den sonra ateş,kusma,isal vadı doktor dişlerden dedi önce bi dışkı tahlili yaptı sonra vilaç falan verdi toplam 3.5 saat sürdü hastane serüvenimiz çocuklarımız hasta olmasın ya offfçok zorr tabi ben bu arada tekrar acıktım ve 6 tane biskrem yedimm 1.5 litre su
Başlangıç..71.8
Gecen hafta..64.7
Bu hafta..63.9
Giden..800
Gelen yok
Hedef..60
Toplamda giden..8 kilo
Buraya başlangıç 71.8 tabi..daha Ramazan bayramında 79 düm..yeni bir amazsan geliyor inşallah ve bu sefer daha inceyim daha güzelim
Eee hadi aşağıda bı sürü kisi var yazın kızlar kilonuza..
Osgeeeeeee tebrikler canım..
Aslında ben de başlangıç kilomu 79 yapsam..tamam citirin topiginde 72 ile başladım ama ondan once de kendi kendime mücadele veriyordum..osgeeee baa da Ticker yapar misinin..yas tickirini da zor yaptım..ya da sen bana link yollasan once..beceremezsem sana desem..:26:
Tamam canim yaparim sana da denk gelince bilgilerini verirsin
merhaba arkadaşlar ben bu hafta yazamadım ama baktığım zamanlarda takip etmeye çalıştım sayfayı, yolculuk hazırlıkları ile uğraşıyorum, neyse bildirim yapayım
başlangıç : 78.5 kg
geçen hafta : 74.0 kg
bu hafta : 73.0 kg
giden : 1.0 kg
toplam giden : 5.5kg
hedef bazen 60 diyom bazen 56
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?