Triendy'in Başarı Öyküsü 20 Kilo Verdi


Uf hakkaten yazin zor anlasiliyor..anlamadigim yerler var hala..tatlim bi kere mesai saatlerini guzel yazmisin da ben 6 bucukta evden cikiyorum 16.30 da giriyorum.dum.diyeyim.gecmis zaman.gene oyle olacak hem ilcede calisiyorum hem okulum tam gun.oflamam puflamam yalandan degil..biz de bize ne kadar sanslisiniz ne rahatsiniz diyenlere kiziyoruzToplamda gunluk iki bucuk saat yol gidiyorum..merkezdekilerle ayni hizmet puanini ayni maasi almam ve sinifci olmam da cabasi.bari yol parami versinler.tayinim cikmiyor..cikmaz da daha 5 . Yilim..ben mudur yardimciligini 500 lira icin degil merkeze gelmek icin istiyorumBiza baska sans birakmiyorlar.meslegimi de o kadar cok seviyorum ki asigim diyebilirim yani izindeyken resmen hasret kaldim..mudur yrdimcili beni manevi olarak mumkun degil doyurmaz..ama bebisim kucuk on seneden once gelme sansim yok..bi sansimi denemek istiyorum bebegimin sansina..bu sene sinavi gene kacirmisin..once ki sinavda dugunum oldugu gundu gene kacirmistim..bakalim gelecek sinav ne zaman..ama denicemm..bi daha da bana yok rahatiz yok mesai saatlimiz rahat evimden okul zili duyuluyor deme sana ucarimbu arada insallah esinle aran duzelmistir en onemlisi
 
yani diyecegim o ki bir dost olur bir kitap olur bir bolum olur bir kurs olur kisi insan sadece bir seyi yaparak pasivize etmemelinkendini heleki biz kadinlar okadar cok yonluyuzki isteyipte basaramayacagimix cok az sey var diye dusunuyorum beanladiniz siz onu uff sehraa suss sapitmaaa)yani ben sadece anneyim yada sadece esim yada anne ve esim dememeli iyi bir gate okuyucusuyum iyi yemek yaparim iyi bir..... diyebilmali adanmisligini birkac seye sigdirmali kendini kafese kapatmamali yada ben iyi yemek yerimm demelii sus sehraaogrenmeli kesfetli bugunu ile ertesi gunu ayni olmamali ama biraz sabir jjojopumm daha yawrun nekadarliktiki senin yanlismi hatirladim yoksa ben yaa yani srn bi ise basla izninbitsin adapte ol birden ara ogun yamamis sehraa gibi ac kurtlar gibi saldirma kesfetmeye sindir yavas cigne diciede gitmek zorunda jalmazsin bolecee kinayeli bi anlatim oldu ama idare et artuikin anlatbildimmi canim cananimmmyasasinn turk kadini yasasin ogretmenlerimizzz
 
bugunde itibarennn basla mudur yardimciligi sinavina o ne oleeee yawwww yuhhdiyorum eziyetmi lskencemi belli degil cocugun icin calisip kazanmalisin hemde ilk girisindeee ve bende ucarak senin okula atama istiyorummm idare edersin artikinn
 
tarçınlı bir elma püresi yer bide bitki çayı iç ve kuranı dinle yoldşaımm allah kabul etsinnn
Malesef yoldaşım.Sana layık bir yoldaş olamadımAkşama yazarım

Özleyecek insan bulamadın mı jojopum

Ohh ben yokum siz toplanmışsınızKatılmak isterdim ama misafirlerim gelecekmişşşşşşKız son anda arıycaktım sen durmazsın şimdi pastalar feln yaparsın ama son andada evde olmazsın diye aradım dediSöz istedi sadece çay die ama ayıp olu dedi kaynanam çikolata parçalı bi ffin yapyım ogluşm uyurken
 

Aksam 7 den sonra yememen iyi olmus ancak gene de kacamak fazla olmus misafirliklerde isin ipi ucu kaciyo maalesef
 

Aksam yemegini ye ac acina olmaz emziren insansin senn sutlac bizim icin iyi toktor ye demisti bana suyu da 3 lt icmeye calis en az hem emziriyon daha fazla suya iht var ben gunde 2 bardak su icerdim aklima bile gelmezdi simdi 3 lt bazen 4 yapmaya calisiyom farki gorcen bak 2 ser bardak ic bi kerede ozaman 3 lt olur hergun:13:
 
Yerimi soyleyince desifre olmusum gibi hissediyorum yaff..konyadayim canim
konyada kimse evine almicek seni bu kadar cok yemek yedigini gorunce kose bucak kacicekler sendennnnben konyaya gelince jojops nirde desem disciye gittiydi hani desem hirkes tanuuu seni hemi korkma kiz yimezler seni konyada kac jojop adinda kisi vardir biliyimusunn sennnn
 

Ay sehraaaaManyaksin yaaa..ayyyyyy..koptummm..sen beni guldurdun Allah da seni guldursun..gerci biraz cikarci gencliksin..gormedim sanma..bi gun mudur yardimcisi olursam seni tanimam canim..bu konusmalarima guvenme esprilerine guluyorum falan diye sana kiyak gececem sanmaO performanslar projeler zamaninda girilecek..tutanaklar tutulacak
 
sabah gec uyandım kalktıgımda saat 11:30 du :26:kızım uyutmadı maalesef gec kalktık
uyanınca 2 bardak ılık su
Sabah 12.00
kk peynır
3 zeytın
1 haslanmıs yumurta
ardından mısafırlıkte yemedıgım ek ve yesılcay
Ara 14.30
Sekersız sutlu nescafe
5 yulaflı
Ara 17.00
Kucuk kase yogurt
Kucuk muz
Aksam 18.45 bırazdan yıycem
6 yemek kasıgı etlı nohut
1 dılım cavdar ekmee
Su yatana kadar 3.5 lt olur
100 Basen hareketı
300 İp atlama
sonrraaaa yesılcay acıkırsam az fındık yerım
 
seni zayiflatma projelerimi anlatirim ogretmenler odasida performansimi izler katipte tutanaklari tutar bende 12:20kacar giderimm burdan bi ucarim sana mudur yardimcisi falan dinlemem bakkk arizayim bugun diyorum bak beni deli etme diyorum ama neye dyorum kime diyorum sucuklar et balamis yureginde kalbin sucuklasmis seninnn
 
saka bi yana menun iyi hosta senin en buyuk sorunun gec kalkman sen bide erken kalksan acayip super bisiy olursun mikemmel olur yani bide sen ariza olandin demi 48 olmak istiyodun boyun63tu olursun olursun ama az erken jalkarsan muz yime bidaha akssmki ekmegide yedin say yeme findik yeme elma ye.yulafida kus
adet olcam dengesizim bugun bana dokunmayin takarim ciranizi
 
Yok bu sözlerden sonra asıl arıza sensın eet cok gec kalkıyorum kızımın karnını doyur altını al derken oglen oluyo ben anca ozaman kahvaltı edıyom uykumu alabılsem ondan once uyanıp etcem kahvaltımı aslında.Muzu da 40 yılda bı yıyom canım cektı napımmmSen sımdı bu ruh halıyle aksam tatlı da yersın
 
zikkimin kokunu yesemde tatli yemicem istee arizayimmm
pisipisikopatimm kim benmi yoksaa sen mi gunun sorusuu uff sustum gari sus sehra dilini essekarisi sokmasinn
 
selam kızlarr.. bu günkü menümü sizelerin eleştirisine sunuyoruumm :
sabah: bi köşe ekmek arası sucuk (sınava giricek mişim kafam çalışmazmış öle diyo annem benmde işime geliyo yiioomm ) + bir küçük bardak az şekerli çay
öğlen: 3 tane evde yapılmış poğaça gibi bişi ama boyutu büyük değil yanında bi kupa çay az şekerli.
arkasından 45 50 dk yürüyüş yürüyüşün ardından içinde binbir çeşidin bulunduğu bitki çayım bi kupa 0 şeker.
aşkam: bir dilim ekmek bir tabak kuru faslye + kaşık ucuyla azar azar alınan pilav + yoğurt. yatasıya kadar da gene bitki çayımdan ve su içerim başka da bişi yememm.. nasıl kızlar çok mu yiyorum.. yorumlarını bekliyoorruumm. . .
 
benim bugün kü menüm de şöyledir:
sabah 07:30 da bir çiçek ekmeğin neredeyse çeyreği, yarım salatalık, 2 zeytin, 3 çatal bal, 1 çatal kadar peynir, 4 dilim kadar sucuk, 1 fincan yeşil çay
08:30 da bir kuru kayısı
işe gidince biri tek şekerli iki bardak çay
10:30 yarım elma, yarım portakal
12:00 de 2 yk kaşığı püre, 10-15 adet ciğer, bol yoğurt, bir bardak taze sıkılmış portakal suyu, yarım dilim ekmek, şekersiz nescafe,
14:00 de orta şekerli kahve
15:30 da yarım elma, yarım portakal
18:00 de 2 kepçe mercimek çorba, 2 tane biber dolma, bol salata, yoğurt, turşu, 2 lokma kadar ekmek salatanın suyuna bandım.
19:30 da bir fincan bitki çayı
su 3 litreyi geçmiştir.

bugün neresini kaçırmışım. yorumlarınızı merak la bekliyorum. zaten ben bu işi öğrenene kadar 1 sene geçecek...
 

Yedigin hersey kalorili ve sagliksiz meyve yogurt ye mutlaka hergun sekeri hayatindan cikarmaya bak canim su ic bol bol benim menulere bak ama yulafli yemeKizlar bi yulafli yiyen daha kaldiramaz
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…