● Tibet Kızları ●

Bu arada kızlar vucuttaki degişimler harika
Hhahah oyun bozanlık deniyor buna ama neyse sonuc olarak bir süre 17 tekrarsin galiba yoksa 21 devam mi
Evet bir türlü 17 tekrarı aşamayınca canıma tak etti direk 21 tekrara geçtim. Tacımı kaybetmeyi göze alamadım

Bu arada vucuttaki degişimler harika. Benim gerçekten çok küçük göğüslerim vardı ve yıllardır aynı boyuttaydı. Şu aralar bildiğiniz dolgunlaştıve çok güzel bir yuvarlak şekli almaya başladı. Popomu da eskiye nazaran daha güzel kaldırdı gibi dolgun duruyor
Seviyorum Tibeti ya hu.
 
Taç senin zaten hic almamıştım elinden ama yetişip paylaşmaya niyetliyim
 
İyi geceler arkadaşlar bende yeni başladım Tibet diğer topic okudum hem ordan link bulup buraya geldim ben bir diyet uyguluyorum tibete başladım ama önce 4gun 3yaptim sonra 8gun 5 yaptım 2gun 7yaptim arkadaşım olmaz öyle kafana göre artiramazsin diyince tekrar 3indim sabah ve akşam yaptım bir hafta ama benim 3cocugum var sabah pek yapamıyorum genelde gece 2gibi yapıyorum faydası olurmu lütfen cvp verin size sormam gereken çok sorum var
 
Hoşgeldin öncelikle
Evet her hafta 2 şer artırarak devam etmek daha sağlıklı,saat önemli değil yeter ki yap
3 çocukla bu zamani kendine ayırmak bile cok güzel ,kac tekrardasin şimdi? Ne zaman başladın
 
Çok teşekkür ederim ben tibetle online bir diyetisyen sayesinde tanıştım diyetle beraber 5kilo verdim 21gunde şu an 75 kiloyum 2 sene önce diyet yaptığımda 70 kilo düşmüştüm o zaman kendime bir elbise almıştım şimdi şimdi 75 kilo ile o elbiseye çok rahat oluyorum yani muhteşem bir sıkılaşma yaşıyorum başka bir spor yapmadım sadece Tibet ve diyet ile oldu bu ama bu hafta regl olmam gerekiyordu ama olamadım hafif lekelenme var ama devamı yok şu an 5 tekrar dayım çarşamba günü 7 tekrarlı geçeceğim en zaten adet dönemim düzene girsin diye başlamıştım daha çok çünkü hep sıkıntılı oluyorum İnşallah fayda eder bendeki etkileri ilk dönemde baş ağrısı oldu dişimde apse oldum �drar ve ter kokusu yaşamadım şimdilik iyi gidiyorum
 
Regl çoğu kişide gecikme yapiyor ilk zamanlar,kendini yeniden ayarliyor gibi bişey...hele baş ağrısı kaçınılmaz anlattığın sıkılaşma müthiş onu bnde fark ediyorum hemencicik...o zaman ben seni listeye alıyorum
 
Son düzenleme:
Evet benimde listeye alın lütfen listede olma şartları nelerdir ilk başlarda yanlış yaptığım için bikacgun ara verip tekrar başlasam mi diye düşünüyorum bişey daha sorucam yüksek sayılara çıkınca gün içinde 2 ye bölerek yapabilirmiyim örneğin sabah 10tane akşam 11 tane şeklinde belim biraz rahatsız hepsini aynı anda yapmak zorlayabilir şimdi 5tekrarimi yapicam yarından itibaren dersler başladığı için erken kalkarım insalalh artık sabahları yapabilirim
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…