That Sugar belgeselini izle ve benimle ŞEKER ORUCUNA Başla!!

anka_misali .!.:

Ben de 3 mil yaptım. Eşim çok sevdiğim çikolatalı lokumlardan almış hem de 2 kilo... bakalım kaç gün yemeden durabilirim

Genişletmek için tıkla...

cranial .!.:

hem kilona laf eder hem de neler alir eve keşke sana biraz yardimci olmaya calissa..
en az 21 gün yemeyeceksin canım biz birbirimizi motive edecegiz birbirimizin yaninda olacagiz yersen 5 dakikalik zevk almis olacaksin ama sonra yine pisman olacak yine başa Döneceksin hicbirinin tadi damaginda kalmayacak 2 dakikada tadı gidecek.Ama zayiflamanin tadini ömür boyu yasayacaksin asla pes etmeyeceksin aslaa

Genişletmek için tıkla...

anka_misali .!.:

Demi haklısın. Ya aslında markette satılmıyor onlar da fabrikaya gidince almış. Diyeti sabote etmek için değildir.
Yemicem yaa gelen misafirlere koyarım bi yere giderken götürürüm biter

Genişletmek için tıkla...

anka_misali .!.:

Demi haklısın. Ya aslında markette satılmıyor onlar da fabrikaya gidince almış. Diyeti sabote etmek için değildir.
Yemicem yaa gelen misafirlere koyarım bi yere giderken götürürüm biter

Genişletmek için tıkla...

tuana31 .!.:

Canım o fabrika orda duruyor.lokum satılmaya devam edecek.ideal kilona ulaşınca alıp,kendini ödüllendirirsin.şimdi çok sevdiğin bişeyde nefsine hakim olursan,sonrası daha kolay.ben o leziz lokumlari bile yemedim.bunuda yemeden durabilirim diyorsun.dün benim karşımdada bir kutu kestane şekeri yediler.ben aynı taktiği uyguladım.bu kestane şekeri hep satılacak.Ben ideal kiloma ulaşınca yerim dedim.yeseydim anlık bir mutluluk yaşayacaktım.sonrası pişmanlık.oysaki yemediğim zamanki mutluluk paha biçilemez.

Genişletmek için tıkla...

tuana31 .!.:

Canım o fabrika orda duruyor.lokum satılmaya devam edecek.ideal kilona ulaşınca alıp,kendini ödüllendirirsin.şimdi çok sevdiğin bişeyde nefsine hakim olursan,sonrası daha kolay.ben o leziz lokumlari bile yemedim.bunuda yemeden durabilirim diyorsun.dün benim karşımdada bir kutu kestane şekeri yediler.ben aynı taktiği uyguladım.bu kestane şekeri hep satılacak.Ben ideal kiloma ulaşınca yerim dedim.yeseydim anlık bir mutluluk yaşayacaktım.sonrası pişmanlık.oysaki yemediğim zamanki mutluluk paha biçilemez.

Genişletmek için tıkla...

anka_misali .!.:

Evet yemeyeceğim. Yaa aslında kendime güvensem 1 tane yerim aklımdan çıkar. Ama ben bir kez tadını baktım mı durduramıyorum kendimi biliyorum huyumu ondan korkuyorum. O yüzden hiç yemeyeceğim.

Genişletmek için tıkla...

cranial .!.:

şeker orucu demek 21 gün hic yememek demek canim bunu göze alarak başladık 21 gün hic yememeye odaklamaliyiz kendimizi

Genişletmek için tıkla...

anka_misali .!.:

Bak ben bozmuyorum sen de bozmayacaksın 21 gün. Sen bozarsan ben de dalarım kutuya

Genişletmek için tıkla...

cranial .!.:

hayat mayat meselesi oldu bak şimdi aslaa bozmamam gerek ve bozmayacagim inşallahhh ya ben 52 gun yapmis insanim 21 gun mu yapamayacagim degil mi yanii

Genişletmek için tıkla...

anka_misali .!.:

Yaniiii bilemiyorum artık.

Genişletmek için tıkla...

tuana31 .!.:

O kızlar çok iddaalı gördüm sizi.maşallahıniz var...

Genişletmek için tıkla...

cranial .!.:

düelloya döndü artik canimm ve sen de bunun icindesin haberin olsun böyle böyle 90li günleri görürüz belki belli mi oluurrr

Genişletmek için tıkla...

anka_misali .!.:

Teşekkür ederim canım. Leslieye başladım hadi sen de takıl peşime

Genişletmek için tıkla...