Tecrübe ve deneyimlerimizle her türden zayıflamaya var mısınız ?Serbest Kürsi

memnuniyetle bilindik otlar sinemeki mersin yapragı rezene kekik biberiye anason funda yapragı. bu otları cakip toz halinde satanda var dilersen direk alıp kaynatada bilirsin ama daha etkili olsun istiyosan bi limon bi elma cubuk tarçın top karabiberde at içine direk yag yakıyo. bu otları bi firma sandolaz sakızıda katııp kavanozda toz halinde satıo hergün bi bardak suya 1 tatlı kasıgı kat iç ayda diyetsiz 3 kilo yakarsın demişti aktar ne kadar dogru bilmiyorum.adını vermem burda sorun olurmu ?
 
olmaz sanirim bende bir kenara yazayim bunlari benimde hazir cayim var onun icinde de bu bitkilerin cogu var ekstra bitkilerde melisa gibi falan var ama düzenli icemiyorum acikcasi
 
merhaba,ben de siteye yeni üye oldum.şimdi bunu nasıl yazsam söylesem bilmiyorum bu forumlardan çok var galiba ben de yeni gördüm neyse sadede geleyim.ben 4 aydır kendi ürünlerimi kullanıyorum ve 2,5 ayda 11 kilo verdim ve kilom normal seyrinde kalsın diye hala kullanıyorum(komik bir cümle olmuş olabilir)fakat reklam yapmak istemiyorum hem bu ürünleri kullanıyorum ve kullanmayada devam edeceğim hem de satıyorum.satıcı olduğumu saklamayacağım fakat takdir edersiniz ki her türlü mesleği kötü yapan olduğu kadar iyi yapan hakkını veren ve dürüst olan insan var.ben istanbulda oturuyorum benim için dürüstlük ilkesi çok önemli ben buradan ürünümü pazarlamak niyetinde değilim.Hangi ürün olduğunu da hem güven ilkesinden dolayı hem de foromda yasak olduğundan dolayı söyleyemiyorum fakat benim ofisim var benim için güven çok önemli ve eğer arzu eden olursa iş yeri adresimi verip yüzyüze görüşebiliriz.
 
beyazz_35 .!.:
bakalim
bu arada fena aciktim ya ne yesem ne yesem bilemedim
nesfit yiyim bari
icimde nesfit agaci cikacak
Genişletmek için tıkla...
nesfitle geçiyo valla ömrümüz


aman yazmıyım okul benimde bitti 9 mayıs itibariyle spor ve derse asılayım dedim ama hiçte istedigim gibi olmadı gece 3 4te yemek yiyip yatmalar öglen 2de kalkmalar .. çok yiyen bi insanım ve ekmek kola kızartma doymayı bilmeme tatlılar bide ben su içmeyi bilmiyorum . yemegi susuz asla yiyemem ( ama bi faydası olmaz yemekle yedigim için ) onun haricinde su hak getire..... ufff valla bugün başladım artık[/QUOTE]
onların sana aldıracağı yağları düşünnn canımmm

uyku düzenini tutturmazsan olmaz canım yaa
 
öğlen bir tabak makarna
akşam biraz çorba
biraz pilav bir kaşık bezelye yedim
şimdi canım biskrem istyo acayip 2 tanecikte ondan yiyecem :)
 
melyqe .!.:
öğlen bir tabak makarna
akşam biraz çorba
biraz pilav bir kaşık bezelye yedim
şimdi canım biskrem istyo acayip 2 tanecikte ondan yiyecem :)
Genişletmek için tıkla...

arada olur o afiyet olsun
bende bugün sabah bir dilim siyah ekmek üstüne sürme peynir
bir tane croissant (türkcesini bilmiim)
2 bardak cay
banada afiyet olsun
 
beyazz_35 .!.:
arada olur o afiyet olsun
bende bugün sabah bir dilim siyah ekmek üstüne sürme peynir
bir tane croissant (türkcesini bilmiim)
2 bardak cay
banada afiyet olsun
Genişletmek için tıkla...

afiyet olsun canım :)
bende güne yine pilatesle başladım :) şu an sadece bi kase kellogs yedim ama düşük tansiyon var bende tansiyonum düştü sanırım başım acayip dönüyor yemek zorundayım biraz
 
melyqe .!.:
afiyet olsun canım :)
bende güne yine pilatesle başladım :) şu an sadece bi kase kellogs yedim ama düşük tansiyon var bende tansiyonum düştü sanırım başım acayip dönüyor yemek zorundayım biraz
Genişletmek için tıkla...

afiyet olsun canim benim ayagim sakatlandi biraz bi haftadir agriyo ben sporu simdilik biraktim bakalim
gecince devam edicem
sende kendini fazla zorlama tansiyom sorunun varsa saglik daha önemli
 
beyazz_35 .!.:
afiyet olsun canim benim ayagim sakatlandi biraz bi haftadir agriyo ben sporu simdilik biraktim bakalim
gecince devam edicem
sende kendini fazla zorlama tansiyom sorunun varsa saglik daha önemli
Genişletmek için tıkla...

zorlamıyorum canım baktım başım dönüyo rengim kaçmış biraz yiyorum hemen.sadece diyetle olmayacağını anladım bende sadece 2 gündür spor yapıyorum sıkılaşmayı hissettim şu öss sınavımda geçsin yürüyüşe başlıcam şimdilik zamanım yok evde yapabiliyorum ancak spor.sanada geçmiş olsun canım iyileşirsin inşallah kısa sürede
 
ikinizede çok gecmiş olsun

ay bu evdekiler bana düşmanmıdır nedir diyetteyim dedigimden beri resmen aklımı celiyolar sabah annem su böregi almış bana
1 dilim börek domates 3 sekerli cay ( cayı bırakmak lazm )

akşama balık ızgara salata ( Allahım nolur nolur kolasız ekmeksiz yiyim
 

sağol canım

evdekileri dinlemeee :) benimkilerde öyle kıramıyosan çok az ye ama zorlamalarına izin verme diyette olduğunuda söyleme aslında o zaman iyice üstüne geliyorlar :) öğle yemeği yemiyormusun ?
 
melyqe .!.:
sağol canım

evdekileri dinlemeee :) benimkilerde öyle kıramıyosan çok az ye ama zorlamalarına izin verme diyette olduğunuda söyleme aslında o zaman iyice üstüne geliyorlar :) öğle yemeği yemiyormusun ?
Genişletmek için tıkla...


canım öglen kalktıgım için 3 -4 gibi kahvaltı oluyo geceye kalmasın diye 6 da da akşam yemegi eee kahvaltıyı araya sıkıştıramıyrum
 
sabah plates yapmadım
canım sıkkın
kahvaltı aynı
yumurta peynır ıkı zeytın sut bı dılım ekmek domates salatalık
onda platese gıdıcem en azından ona umıtlıyım
adet donemı sıskınlıgı yasıyorum dıye umuyorum
 
bonuaa58 .!.:
canım öglen kalktıgım için 3 -4 gibi kahvaltı oluyo geceye kalmasın diye 6 da da akşam yemegi eee kahvaltıyı araya sıkıştıramıyrum
Genişletmek için tıkla...
anladım canım ama uykuyu düzene oturtman gerek

bende yapamadım canım sıkma canını
 
sabah kahvaltı peynirli tost yarım bardak çay domates salata. dambıl calıştım biraz.
bugun bi ip edinmem gerekiyo atlama ipi. kızlar hepinize öneririm. bokstayken kondüksiyon amaçlı hergün atlardık kollar sıkılasıyo bacaklar eriyo ve sıkılaşıyo karı bölgesi hareket ettigi için eritiyo ve çok güzel ter atıyosunuz. yürüyüs yada egzersizde 1 saatte yaptıgınız 15 dk da halloluyo .
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

27 Mayıs - 2 Haziran 2024 Haftalık Burç Yorumları
2
Yorumlar
28
Görüntüleme
3K
Nhessa
9 - 15 Ekim 2023 Haftalık Burç Yorumları
2
Yorumlar
27
Görüntüleme
2K
Nhessa
29 Mayıs - 4 Haziran 2023 Haftalık Burç Yorumları
2
Yorumlar
26
Görüntüleme
3K
Nhessa
8 - 14 Mayıs 2023 Haftalık Burç Yorumları
2
Yorumlar
37
Görüntüleme
4K
Nhessa
PKO'yu yenmek isteyenler buyrun içeriye!
54 55 56
Yorumlar
1K
Görüntüleme
277K
bushin
B
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…