- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Tecrübe ve deneyimlerimizle her türden zayıflamaya var mısınız ?Serbest Kürsi
- Konu Sahibi rabia1984
- Başlangıç Tarihi
günaydın kızlar
Haftasonu yoktum biliyorsunuz.2 günlük turla kaz dağlarına gittim.Süper bir yer oksijen ala ala iştahım açıldı.Neyse ben haftasonu bayağı fazla yedim.Hatta bağırsaklarım bile çalışmaz durumda.Şimdi ise karnım kocaman şiş.Hem adet şişliği hemde yeme şişliği.Bugün fazla yememem gerekiyor.Birazdan 1 kahve içerim kısmetse.1 tanede haşlanmış yumurta yerim.Oyy Oyyy kayısılarımıda unutmayım bari.
Haftasonu yoktum biliyorsunuz.2 günlük turla kaz dağlarına gittim.Süper bir yer oksijen ala ala iştahım açıldı.Neyse ben haftasonu bayağı fazla yedim.Hatta bağırsaklarım bile çalışmaz durumda.Şimdi ise karnım kocaman şiş.Hem adet şişliği hemde yeme şişliği.Bugün fazla yememem gerekiyor.Birazdan 1 kahve içerim kısmetse.1 tanede haşlanmış yumurta yerim.Oyy Oyyy kayısılarımıda unutmayım bari.
sayfa sahibi rabia evde yok galba..ama hoşbulduk
bikaç gündür okuyoum bu başlığı ama üyeliğim aktifleşmediği için yazamıyodum
canım öncelikle aramıza hoşgeldin.Bu konunun sahibi adı gibi serbest.Burada hepimiz biriz.
Afiyet olsun canım
aman yağ olmasında,atarsın o şişliği.
1 yumurta yanında biraz maydanozda yiyebilirsin,ödemini söker.
Afiyet olsun canım
aman yağ olmasında,atarsın o şişliği.
1 yumurta yanında biraz maydanozda yiyebilirsin,ödemini söker.
Teşekkürler canım.Maydonozz hiç aklıma gelmemişti.Keşke evdeyken aklımda olsaydı iş yerine getirirdim.
Rica ederim canım.
Daha önceden yazsaydın,söylerdim. ' Şişliğim var' diyince aklıma geldi zaten.
- 30 Temmuz 2010
- 10.001
- 15.641
- 498
ayy bende çok istiyoruummm gitmek çok güzelmiş oralar :)
bende cumartesi işe başlayınca düzen falan kalmadı tabi
cumartesi iki dilime peynirle sandviç yaptım sabah onu yedim öğlen 1.5 gibi yine aynı sandviç ve çay
ondan sonra yemeğe çıkamadık bidaha çok yoğundu akşamda çilek yedim akşam dediğim eve geldiğimde saat 11di :)
dün sabah yine aynı kahvaltı öğlen kabak kavurması yoğurt ve 1 dilim ekmek akşam olarak sandviç ve çay eve gelincede meyve yine
bugünde yine sandviç
amma çok sandviç yemişim :)yanıma ıspanak kavurması alıcam 12de işbaşı yapcam bugün 4gibi falan yerim heralde bitane de yedek sandviç yaparım yanıma nolur nolmaz :) dikkat etmeye çalışıyorum yediklerime saatleri tutturamasamda en azınddan evden götürüp dışardan yemiyorum diye teselli ediyorum kendimi :)
ayy bende çok istiyoruummm gitmek çok güzelmiş oralar :)
bende cumartesi işe başlayınca düzen falan kalmadı tabi
cumartesi iki dilime peynirle sandviç yaptım sabah onu yedim öğlen 1.5 gibi yine aynı sandviç ve çay
ondan sonra yemeğe çıkamadık bidaha çok yoğundu akşamda çilek yedim akşam dediğim eve geldiğimde saat 11di :)
dün sabah yine aynı kahvaltı öğlen kabak kavurması yoğurt ve 1 dilim ekmek akşam olarak sandviç ve çay eve gelincede meyve yine
bugünde yine sandviç
yanıma ıspanak kavurması alıcam 12de işbaşı yapcam bugün 4gibi falan yerim heralde bitane de yedek sandviç yaparım yanıma nolur nolmaz :) dikkat etmeye çalışıyorum yediklerime saatleri tutturamasamda en azınddan evden götürüp dışardan yemiyorum diye teselli ediyorum kendimi :)
evet canım çok güzeldi tavsiye ederim.Bu arada öğünlerin şaşsada sen dikkat edeceğine eminim ama çalışıken sporu nasıl yapacaksın.
- 30 Temmuz 2010
- 10.001
- 15.641
- 498
bu hafta hep öğlen gidicem bugün bişey yapmaya halim yoktu ama bundan sonra gitmeye çalışıcam sabahları bakalım başarabilirsem zaten bütün gün ayaktayım koştur koştur mağazanın içinde bi sağa bi sola :) spora gidemezsemde işe yürüyerek gitmeyi düşünüyorum o da 1 saat sürer :)
hafta sonu sanirim cogumuz kacirmisiz ipin ucunu
neyse hafta ici telafi edelim
yarin tartilma günü ama bennde umut yok
bakalim
Napalım canım haftaya daha çok dikkat ederiz:97:
ayrıca bizim tartı yeniydi ama bozulmuş 2 kilo fazla tartıyor.
çizelgemi değiştirmicem.
Benzer Konular
