stres

merhabalar ben bir yıl öncesine kadar calışıyordum şuan yalnız günler gecirmekteyim 6 ay kadar pisikoloktan tedavi gördüm şuan yani yaklaşık 4 aydir ilaç kullanmıyorum benim sormak istediğim şey şu ben arada aşırı derecede zor vakitler geciriyorum yani bunalıyorum kendimle başbaşa kalmak istemiyorum cok zor günler geciriyorum lütfen bana yardımcı olun ne yapabilirim şimdiden teşekkürler