Son 4 hafta...THE END

Mrb.kizlar
Hayirli olsun yeni sayfaniz.
Bol bol eksili gunleriniz olsun.musmutlu gulumseyinn.
Ben de kendi sayfamda solo takilacagim.
Sizi de yetisebildigim kadar takip edecegim.ziraa siz cokk aktifsiniz yetisemiyorum hiziniza.
Saglikli kalin
Sagol canim istersen katilabilirsin bize resimli ya da resimsiz. Meyveni de ye yahu kimse karismaz artik:)

Biz de dun pilavlari götürdük.:)) Katılırsan tarti resmini isteruk:)
 
Sagol canim istersen katilabilirsin bize resimli ya da resimsiz. Meyveni de ye yahu kimse karismaz artik:)

Biz de dun pilavlari götürdük.:)) Katılırsan tarti resmini isteruk:)
Ben karıştım meyve yeme dedim ama senin iyiliğin için dedim. Ben sahsen meyveyi kestim ama kesmesen de olur. Bu topik biraz daha esnek isteyen çikolatasini, dondurmasını, meyvesini yesin.
 
Biz iyiyiz şekerim, bööyle taşındık işte buralara, herkesin işi var sanırım bugün.
Sen nasılsın? Geçti mi ağrıların?
Yok canım yaa keşke geçse ölüyorum ağrıdan bir de spordan sonra inanılmaz şekilde yemeklere saldırasım geliyor hatta cıs bir şey yedim bu açlık atağını önlemek için ne yapılabilir
 
Sagol canim istersen katilabilirsin bize resimli ya da resimsiz. Meyveni de ye yahu kimse karismaz artik:)

Biz de dun pilavlari götürdük.:)) Katılırsan tarti resmini isteruk:)
Tesekkur ederim.listeye girmeden yanci olayim ben.
Pilav hakkiniz.o kadar yol katettiniz.bende 80 i gorunce simit ayran hedefliyorum kendime bir ogunluk.daha yolum uzun lakin.
 
kızlar yarışma bitmiş yeni topik hayırlı olsun
arasıra gelir okurum ama aktif katılamayacağım işlerim çok sabah arazi akşam ev
başarılar hepinize
Tesekkur ederim.listeye girmeden yanci olayim ben.
Pilav hakkiniz.o kadar yol katettiniz.bende 80 i gorunce simit ayran hedefliyorum kendime bir ogunluk.daha yolum uzun lakin.


Kizlar ikinize de yaziyorum.Ikinizi de az cok tanidim. Yarismayi birakmanizi onermem.

krizantem3 krizantem3 sen calisiyorsun , eski katilimin yeterliydi . Kilo da vermeye basladin.

A Aydebal bana kalirsa bugun tarti resmini yukle cunku yarin ya da aksam kabul edemem. O arada dusunursun bizimle kalirsin ya da kalmazsin. Bir zorunluluk yok.

Biz resimleri dun yukledik o yuzden burada bugun baska resim goremezsin black :)

Ha sohbete de gelin, kapimiz acik ama yarisma havasinda olursaniz daha cok kilo verirsiniz diyorum.
 
Yok canım yaa keşke geçse ölüyorum ağrıdan bir de spordan sonra inanılmaz şekilde yemeklere saldırasım geliyor hatta cıs bir şey yedim bu açlık atağını önlemek için ne yapılabilir
Her gun spor yapmani onermiyorum sena. Aksi halde kilo bile alabilirsin. Bir gun arayla yap. Sonra alisirsan arttirirsin.

Yeme ataklari spordan sonra daha cok olur cunku vucut enerji yakiyor. Cisslardan cok karnini doyur.

O menu bildirimleri bu yuzden , simdi menunu alalim :))
 
evde ben çok baskı içindeyim dün eşimle tekrar tartıştık diyet miyet yok dedi bırak bu işleri dedi tatilimide yapayım bakacaz o zaman
Onu bilemiyorum krizantem bi sey diyemem. :işsiz:

Zaten diyet yapmiyordun sen pideleri goturuyordun. Kizma kizma takiliyorum. :KK70:Sen de fatma gibi davransan gizli diyet yapsan arada bir bes kilo versen super olurdu. :KK19:
 
X