- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
SİGARAYI BIRAKANLAR BURAYA
- Konu Sahibi Ecem1628
- Başlangıç Tarihi
- 19 Eylül 2013
- 4.877
- 9.356
- 1 Mart 2007
- 6.009
- 12.278
- 37
Bırakmadan önce diyordum siz de sigara bırakma merkezine bir başvurun isterseniz.
- 22 Haziran 2010
- 237
- 27
ben izmirde bi yerde bıraktım sigarayi bir seans aldım hic içmemiş gibi çıktım. destek alın mutlaka
Eklentiler
Ben bırakırken çok zorlandım hüngür hüngür ağlaya ağlays bıraktım… pipeti sigara gibi tutup içime çektim sigaranın yokluğunda burdaki arkadaşlar bilir eski yorumlardada görebilirsiniz… ben bıraktıysam herkes bırakır.. bence bırakmak için evde sigara bulundurmayın sigara içenlerle bir süre görüşmeyin
yine eski yorumlaromds yazar sigara içen yakonlarımla uzun süre görüşmedim evime gelmek isteyen yakınlarıma sigaran yanında olmıcaksa gel dedim ben sigara içen yakınlarıma uzun süre gitmedimm.. amaaaaaa sonuçççççç 1 seneee olucakk önğmüzdeki ay saigarayı hala ağzıma sürmedim
hiçte canım çekmiyor yanımda içiyor şimdi tüm yakınlarım kokusuna tahammülüm yok…
yine eski yorumlaromds yazar sigara içen yakonlarımla uzun süre görüşmedim evime gelmek isteyen yakınlarıma sigaran yanında olmıcaksa gel dedim ben sigara içen yakınlarıma uzun süre gitmedimm.. amaaaaaa sonuçççççç 1 seneee olucakk önğmüzdeki ay saigarayı hala ağzıma sürmedim hiçte canım çekmiyor yanımda içiyor şimdi tüm yakınlarım kokusuna tahammülüm yok…Hey gidiiiii ilk sigarayı bırakma zamanlarımm m hey gidiii az arabeske bağlamadım
şimdi gülüyorum kendine inşallah herkes bırakır sigarasız hayat çok güzel hiç aklımada gelmiyor artık…herkes sigarayı bırakabilir yapabilirsiniz heleeee hamileler neolur bırakın sigarayı… hamileyken sigara içen arkadaşlarımın kimin çocuğunun kalbi delik doğdu.. kiminin çocuğu astım hastası olsu.. hamileler neolur bırakın 1 hafta zorlanıcaksınız sonra daha kolay olur sizin için çünkü bir can taşıyorsunuz.. benim gibi yapın sigara içen kimseyle görüşmeyin söyleyin çekinmeyin.. eşinizde içiyorsa dışarda içsin eve gelsin içmesin evde onu sigara paketiyle eve sokmayın..
şimdi gülüyorum kendine inşallah herkes bırakır sigarasız hayat çok güzel hiç aklımada gelmiyor artık…herkes sigarayı bırakabilir yapabilirsiniz heleeee hamileler neolur bırakın sigarayı… hamileyken sigara içen arkadaşlarımın kimin çocuğunun kalbi delik doğdu.. kiminin çocuğu astım hastası olsu.. hamileler neolur bırakın 1 hafta zorlanıcaksınız sonra daha kolay olur sizin için çünkü bir can taşıyorsunuz.. benim gibi yapın sigara içen kimseyle görüşmeyin söyleyin çekinmeyin.. eşinizde içiyorsa dışarda içsin eve gelsin içmesin evde onu sigara paketiyle eve sokmayın.. - 1 Mart 2007
- 6.009
- 12.278
- 37
Elektronik sigara tarzı bir şey mi bu?
Ne olursa olsun ben uzun süreli başka bir şey yerine koyma durumunu bırakmada zorlaştırdığını düşünüyorum. Bıraktığım zamanlarda nikotin sakızını 2 3 parçaya bölerek kullanmıştım. Hem tadı iğrenç hem bir süre sonra o iğrenç tada bile alışsam bu seferde onu yerine koyacaktım dümdüz naneli sakıza geçtim
Ne olursa olsun ben uzun süreli başka bir şey yerine koyma durumunu bırakmada zorlaştırdığını düşünüyorum. Bıraktığım zamanlarda nikotin sakızını 2 3 parçaya bölerek kullanmıştım. Hem tadı iğrenç hem bir süre sonra o iğrenç tada bile alışsam bu seferde onu yerine koyacaktım dümdüz naneli sakıza geçtim
EveElektronik sigara tarzı bir şey mi bu?
Ne olursa olsun ben uzun süreli başka bir şey yerine koyma durumunu bırakmada zorlaştırdığını düşünüyorum. Bıraktığım zamanlarda nikotin sakızını 2 3 parçaya bölerek kullanmıştım. Hem tadı iğrenç hem bir süre sonra o iğrenç tada bile alışsam bu seferde onu yerine koyacaktım dümdüz naneli sakıza geçtim
Evet doğru söylüyorsunuz yerine birşey koymamak lazım ben bıraktıktan 6 ay sonra sanırım çok krize girmiştim… sonra bu elektronik sigarayı denemiştim sigara içeceğime bununla hasretimi gidereyim diye
öylede oldu sigara ağzıma sürmedim ama bunları içiyorum arada bana iyi geldi ama başkasını tetikleyebilir… ben arada keyif yapayım dediğimde artık aklıma sigara hiç gelmiyor bunları içiyorum.. herkese tavsiye edemem ama bana yardımcı oluyorlar arada.
öylede oldu sigara ağzıma sürmedim ama bunları içiyorum arada bana iyi geldi ama başkasını tetikleyebilir… ben arada keyif yapayım dediğimde artık aklıma sigara hiç gelmiyor bunları içiyorum.. herkese tavsiye edemem ama bana yardımcı oluyorlar arada.
- 3 Ağustos 2019
- 2.168
- 5.155
- 39
Of 9 ay yazık olmuş ama kaldığın yerden devammmmmKızlar ben 9 ay bırakmıştım tekrar başladım bugün yine bırakma kararı aldım desteklerinizi bekliyorum
Eklentiler
- 12 Temmuz 2016
- 4.154
- 6.042
- 31
Yaaa ne güzel beraber bırakmıştık hatırlıyorum hatta ben biraz daha önce bırakmıştık ayy nasıl özendim şuan bşaka işe girdim burada herkes sigara içitor sürekli sigara tuttular eşim iç birşey olmaz diye diye başladım aynı iş yerindeyiz eşimle neyse dün akşam son sigaramı . Sende nasıl değişiklikler cildinde dişlerinde varmı değişiklik ? Canın çekiyor mu ?
Bende okumuştum hatta videosunuda izledim bıraktım tekrar başladım baya etkisi olnultu kitabın bende de
- 3 Ağustos 2019
- 2.168
- 5.155
- 39
Biraz kızayım sana bahanelere sığınmaaaa bende çok zor dönemlerden geçtim çok teklif edildi ama icmedimmm
dişlerini temizlettirdim bakımını yaptırdım yüzüm daha aydınlık oldu uzun zamandır görmeyenler çok şaşırıyor en kötüsü laf aramızda 53 ile bıraktım 68 oldum 
şimdi de spor başladım Kız valaha haklısın çok pişmanım başladığıma olsun kilo verilir bende spora başlıyıcamBiraz kızayım sana bahanelere sığınmaaaa bende çok zor dönemlerden geçtim çok teklif edildi ama icmedimmm
